Step Up 4Health

แชร์

ฟิตหุ่น ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ มีโ?

Healthy Active Lifestyle : Best shape of your life (For LIFE)

สนับสนุนการทานอาหาร Healthy ไม่อดอาหาร ไม่ทานยา
เน้นสารอาหาร 80%
ออกกำลังกาย 20%

เลิกลดความอ้วนแบบผิดๆ กันนะค๊า อดอาหารหรือทานยาลดความอ้วนไม่ใช่ทางเลือกที่ดีเลยค่า มาหุ่นดีกันด้วยกานทานสารอาหารกันเถอะ ^_^

โค๊ชของ Super Fit Team ทุกคนได้รับการฝึกอบรมจากบริษัทฯและผู้ฝึกสอนคือผู้ที่จบหลักสูตร Certified Personal Trainer และ Specialist in

Fitness Nutrition จากสถาบัน ISSA (International Sport Sciences Association),

ฟิตโค๊ช จึงสามารถให้คำแนะนำด้านการทานอาหารที่ถูกต้อง มีผลดีต่อสุขภาพ และยังสามารถช่วยให้เมมเบอร์พัฒนาผลลัพธ์ทางด้านร่างกายตามที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นการลดไขมันส่วนเกิน การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ การพัฒนาความแข็งแรงเพื่อการกีฬา ฯลฯ โดยการวางแผนการทางโภชนาการที่ถูกต้อง และให้คำแนะนำด้านการออกกำลังกายผ่านโปรแกรม Herbalife 24Fit ซึ่งเป็นโปรแกรมออกกำลังกายประเภท Bodyweight Training และ HIIT ผสมผสานกับ Plyometrics และ Resistance Trainig ไว้ด้วยกัน

Super Fit Team จึงเป็นเหมือน "ฟิตคลับ ออนไลน์" มีเมมเบอร์รวมตัวกันกว่า 6,000 คน ทุกคนต่างรักในการดูแลตัวเอง ชอบเรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพ และสร้างมิตรภาพกับเพื่อนร่วมแนวคิดเดียวกัน ที่จะคอยสนับสนุนคุณในเวลาที่คุณอาจต้องการที่สุด เพื่อที่จะให้คุณบรรลุสู่เป้าหมายของการพัฒนาการทางร่างกายที่ดีเยี่ยม

27/02/2026

คว้านมะยงชิดมาใส่บาตร กรวดน้ำ สาธุค่ะ🙏

12/02/2026

วาเลนไทน์เราจะปังค่ะสาว😍💘

31/12/2025

Say goodbye to a year of experiencing burnout syndrome in every aspect of my life.
See you new year with new experiences and new things ahead

ลาไปก่อนปีนี้ เจอกันใหม่ปีหน้ากับสิ่งใหม่ๆ พร้อม