Wellness Club Thailand

แชร์

Wellness For All | สุขภาพดีที่ทุกคนสร้างได้

💫 Proactive | 🧘🏻‍♀️ Holistic | 🧬 Personalized

จุดประสงค์: การแลกเปลี่ยนข้อมูลทางสุขภาพที่มีคุณภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนค่ะ ข้อมูลเน้น:

1) การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (holistic health)

2) การดูแลสุขภาพเชิงรุก (proactive approach)

3) การปรับให้เหมาะสมกับแต่ละปัจเจกบุคคล (personalized approach)

4) การดูแลสุขภาพที่ให้ความสำคัญกับ ไลฟสไตล์ โภชนาการ และธรรมชาติ (lifestyle, nutrition, and nature)

5) สร้าง community ที่ให้แรงบันดาลใจและกำลังใจกันและกัน (inspirational and supportive community)

13/06/2024

วันก่อนไปทานที่ร้านอาหารแห่งหนึ่ง สั่งข้าวมันไก่ ไม่ชูรส พนักงานแจ้งว่า มีชูรสอยู่ในข้าว ในน้ำซุป ในน้ำจิ้ม…เกิดอะไรขึ้นกับอุตสาหกรรมอาหารไทย?

01/06/2024

Good morning ka ☀️ วันนี้ใส่หมวก Wellness Club Thailand ด้วยน้า 🧢

30/05/2024

LIVE วันนี้ 19.00 น. หัวข้อ "หลงๆ ลืมๆ ...เป็นอัลไซเมอร์หรือเปล่า?" x ด๊อกเตอร์ทิม พบกันค่ะ! + ชวนคุย Gut-Brain Axis ด้วยค่ะ

30/05/2024

LIVE วันนี้ 19.00 น. หัวข้อ "หลงๆ ลืมๆ ...เป็นอัลไซเมอร์หรือเปล่า?" x ด๊อกเตอร์ทิม-Dr.Tim พบกันค่ะ! + จะแอบชวนคุย Gut-Brain Axis ด้วยค่ะ 🧠🤯

Send a message to learn more

29/05/2024

👋🏻 LIFE UPDATE จากเอม! สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 🤗 ห่างหายกันไปนานเลยค่ะ หนึ่งปีที่ผ่านมาเอมงานยุ่งมากเลยไม่ค่อยได้มาไลฟ์ ต้องขออภัยด้วยนะคะ 🙏🏻😊
🎙️วันจันทร์ที่ 10 มิ.ย. 19.30-20.30 น. นี้ น้องเตย ซึ่งเป็นสมาชิกชาว Wellness Club Thailand ชวนเอมจัด Workshop หัวข้อ "ท้องอืด ท้องผูก กรดไหลย้อน จัดการง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้ยา" ผ่าน ทาง Zoom (ไม่มีค่าใช้จ่าย รายละเอียดด้านล่าง หากสนใจรีบลงทะเบียนเลยนะคะ เพราะรับจำนวนจำกัดค่า!)
"ท้องอืด ท้องผูก กรดไหลย้อน จัดการง่ายๆ โดยไม่ต้องใช้ยา" Workshop โดยคุณเอม อนัญญา เหมวิจิตรพันธ์ เอม อนัญญา - Aim Ananya Functional Nutritionist & Functional Gut Health Specialist วันจันทร์ 10 มิ.ย. 2567 19.30-20.30 น.
เจาะลึก:
👉🏻 ระบบย่อย & สุขภาพลำไส้สำคัญอย่างไร? ทำไมหลายคนเรียกลำไส้เป็นสมองที่ 2?
👉🏻 สอนวิธีอ่านสัญญาณร่างกาย (hint: อาการบางอย่างหมือนไม่เกี่ยวกับระบบย่อย แต่เกี่ยว!)
👉🏻 "ต้นเหตุ" ของอาการ + วิเคราะห์เคสตัวอย่าง
👉🏻 แนวทางการดูแลสุขภาพลำไส้
📝 ลงทะเบียน ภายในวันที่ 6 มิย เพื่อรับเอกสารก่อนเข้า Workshop [รับจำนวนจำกัด!] : พิมพ์คำว่า "สนใจ" ในคอมเม้นท์ด้านล่าง เพื่อรับลิงค์ลงทะเบียนค่า 👇🏻

Photos from Wellness Club Thailand's post

25/01/2024

สวัสดีค่าเพื่อนๆ ห่างหายกันไปนานเลย เอมเองนะค้า 🤗

มีใครสนใจไปงานออร์แกนิคประจำปี ที่สวนสามพราน ศุกร์-อาทิตย์นี้ (26-28 มค) กันไหมคะ? ชื่องานภาษาอังกฤษ : 9th Annual Sookjai Organic Festical

เอมอาจจะไป เสาร์นี้ เผื่อเพื่อนๆ ท่านไหนสนใจ อาจได้พบกันค่ะ 🤗🤗🤗

หากใครไป ทักเอมมาทางไลน์ เลยนะคะ เผื่อเจอกันค่ะ!

รายละเอียดงานด้านล่างค่ะ 😊 หรือที่เพจ งานสังคมสุขใจ สวนสามพราน

30/12/2023

Happy Holidays ค่าเพื่อนๆ 🎉🥳🎊! หยุดยาว ทานเยอะ อย่าลืมออกกำลังกายกันนะคะ 😁😆😋🏃🏻‍♀️✌️

22/12/2023

สวัสดีเจ้า กิ๋นข้าวแล้วกา? 😋

13/12/2023

เมื่อวาน เอมไปเที่ยวนิทรรศการ Healing Light ของ Dr.honeyyanisa ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกแบบสภาพแวดล้อมสำหรับการดูแลผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม (architectural design for dementia care)
นิทรรศการครั้งนี้ เป็นจุดเริ่มต้นในการใช้เทคนิค Cyanotype หรือภาพพิมพ์แสงแดด ผ่านการทดลองกระบวนการของศิลปะบำบัด (Art Therapy) เพื่อถ่ายทอดเรื่องราวและข้อคิดจากงานวิจัยสำหรับผู้มีภาวะสมองเสื่อมซึ่งสะท้อนกับประสบการณ์ส่วนตัวของนักวิจัย
เผื่อใครอยากร่วมชม ด้านล่างเป็นรายละเอียดนิทรรศการนะคะ (ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายค่า) 😊✌️
จัดแสดง : 7 - 18 ธันวาคม 2566
เวลา : 7:30 - 20:00(เปิดทุกวัน)
สถานที่ : พาเลท อาร์ทสเปซ ชั้น 3
สถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส ทองหล่อ ทางออก 3

29/09/2023

วันพุธที่ 4 ตุลาคมนี้ เอมได้รับเชิญไปเสวนา หัวข้อ “Eating Right, Living Long” งาน Afternoon Tea Event ที่ทาง The Aspen Tree at The Forestias ของMQDC - Magnolia Quality Development Corporation จัดร่วมกับ Tisco Wealth Banking TISCO Advisory ค่ะ
เป็นครั้งที่ 2 ที่จะกลับไปพูดที่นี่ เลยแอบนำบรรยากาศ ของครั้งที่แล้ว ที่พูดหัวข้อ “Food for Longevity” มาให้เพื่อนๆ ชมกันค่ะ 🥰🧬
โครงการ The Aspen Tree at The Forestias เป็นโครงการที่อยู่อาศัย ที่เน้น well-being สำหรับผู้สูงวัยและยังมีการพัฒนามาตรฐานด้านการออกแบบและเทคโนโลยีสำหรับแนวคิด Age-in-place ด้วยค่ะ โครงการสวยมาก แถมยังอยู่ติดป่า ท่ามกลางธรรมชาติด้วยค่ะ 😊🌳🕊️