Fatima Garden Organic Farm

ปลูกสตรอเบอรี่แบบเกษตรอินทรีย์ยังไง มาดูกันครับ

ปลานิล มื้อเย็นนี้เลี้ยงด้วยรำครับ

สวัสดีครับ เพื่อนที่รักทุกท่าน ทุกวันนี้เราต้องฝ่าฟันกับมลพิษทั้งทางอากาศ ทางน้ำ และโรคภัยไข้เจ็บที่รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ (ปัจจุบัน Covid 19) อาหารการกินมีสารพิษตกค้างจากการใช้ยาฆ่าหญ้า ยาฆ่าแมลง ขณะนี้ 5 อันดับของโรคที่ทำให้เราเจ็บป่วยและเสียชีวิตมากที่สุดล้วนเกิดจากการกิน

1.โรคมะเร็ง (อาหารปนเปื้อนสารพิษ)
2. โรคหัวใจ (อาหารทอด, อาหารมัน)
3.โรคเบาหวาน (อาหารหวาน)
4.โรคความดัน (อาหารทอด, มัน)
5.โรคไต (อาหารเค็ม)

หันมาดูแลสุขภาพกันง่ายๆ ด้วยการเลือกกินอาหารที่ดี มีประโยชน์ สด สะอาด ออกกำลังกายให้เหมาะสมตามวัย เพื่อชีวิตที่ยืนยาวกันนะครับ