dishgood

วาฟเฟิลหอมสตรอเบอรี่ 🧇🍓
ไม่ต้องใส่น้ำมัน เนย น้ำตาล
ลองไปทำกันดูน้า

พิกัดแป้ง : https://th.shp.ee/dBjPBEZ

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #สุขภาพ

วาฟเฟิล เฉาก๊วย ชาไทย 🧇🧋
หนึบๆ อร่อย เข้ากันสุดๆ ”ไม่ต้องใส่เนย น้ำมัน“
แคลน้อย โปรตีนสูง 21 กรัม

-แป้งแพนเค้กโปรตีนรสชาไทย 2 สกูป
-ไข่ 1 ฟอง
-น้ำเปล่า 2 ชต.

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #สุขภาพ

เอาอโวคาโดมาทำวาเฟเฟิลค่ะ กินกับน้ำผึ้งเข้ากันสุดๆ 🥑🧇

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #โปรตีน #ขนม #อาหารสุขภาพ

Gluten free / vegan cake
ไม่ใส่แป้งสาลี ไข่ เนย นม น้ำตาล

- โยเกิร์ต 1/2 ถ้วย
- แป้ง 2 ชต
- น้ำเปล่านิดหน่อย
อบ 180 องศา 10 นาที

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #สุขภาพ

วาฟเฟิลมันม่วง 🍠 ทำง่ายๆสุดๆไม่ติดเครื่อง
“ไม่ต้องใส่น้ำมัน เนย นม น้ำตาลเหมือนเดิม”

- มัน 1/3 ถ้วย
- ไข่ 1 ฟอง
- แป้งแพนเค้กโปรตีน 1 ช้อน
- น้ำเปล่า 1 ช้อน

เครื่อง : https://s.shopee.co.th/807Xv2A7Un
แป้งแพนเค้ก: https://th.shp.ee/dBjPBEZ

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #สุขภาพ

blueberry Yogurt Waffle 🧇🫐
”ไขมันต่ำ โปรตีนสูง“
ไม่ใส่น้ำมัน เนย นม น้ำตาล

- โยเกิร์ต 2 ชต.
- ไข่ 1 ฟอง
- แป้งแพนเค้ก 2 ช้อน

เครื่อง : https://s.shopee.co.th/807Xv2A7Un
แป้งแพนเค้ก: https://th.shp.ee/dBjPBEZ

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #สุขภาพ

Yogurt Banana Cake 🍌
รอบนี้ใช้แป้งแพนเค้กรสกล้วยหอม
“ไม่ใส่เนย น้ำมัน เนย น้ำตาล เหมือนเดิม”
พิกัดแป้ง: https://th.shp.ee/dBjPBEZ

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #สุขภาพ #ขนม

วาฟเฟิลโยเกิร์ตสตรอเบอรี่ 🍓🧇
ไม่ใส่เนย น้ำมัน น้ำตาล

แป้งแพนเค้กโปรตีน : https://th.shp.ee/dBjPBEZ
เครื่องวาฟเฟิล : https://s.shopee.co.th/60MMzraMJC

#ขนมคลีน #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #โปรตีน #สุขภาพ