Mompreneur

เหตุเกิดที่ USA จากเคส outbreak of infant botulism (อธิบายเพิ่มเติมตามโพสต์ด้านล่างค่ะ)
ทำให้ทางบริษัทเรียกคืนผลิตภัณฑ์นมผง ByHeart Whole Nutrition Infant Formula และ Anywhere Pack pouches of powdered formula

หน้าตาผลิตภัณฑ์เป็นอย่างไรดูได้ในคอมเมนท์นะคะ

อย่างไรก็ตาม ทาง California health officials คอนเฟิร์มว่า ตรวจไม่พบเจ้าแบคทีเรียนี้ในกระป๋องใหม่ที่ปิดสนิทมิดชิด ตอนนี้ได้แต่คอยเฝ้าระวังต่อไป

#ลูกคนที่สอง

ยังจำวันที่คลอดคนเล็กออกมาได้
คนโตไปเฝ้าตั้งแต่เราเจ็บท้อง ส่งแม่เข้าห้องผ่าตัดและจนน้องคลอดออกมา ในทุกๆช่วงให้เค้ามีส่วนร่วม ได้เห็น

คนโตนอนค้างคืนที่โรงพยาบาลกับพ่อ (ในยุคที่ไม่มีโควิด)
ตื่นเช้ามาก็เจอแม่และน้อง และญาติเพื่อนทุกๆคนที่มาเยี่ยมน้อง

ฆฤตตื่นเต้นมากที่จะอวดน้องให้ทุกคนรู้จัก

วันที่ต้องเดินเข้าห้อง nursery เพื่อปั๊มกระตุ้นน้ำนม
ฆฤตตะโกนเรียน ม่าม้า นอกห้องจนประตูปิดและร้องไห้เสียงดัง พ่อต้องอุ้มกอดอยู่อย่างนั้น และค่อยๆหลอกล่อกลับไปที่ห้อง

หลักจากนั้น เราไม่ปั๊มนมในห้อง nursery อีกเลย
ปั๊มในห้องพักพร้อมกับเค้า ให้เค้าดห็นว่าเราทำอะไรอยู่
วันที่พากลับบ้าน
ทุกคนนอนห้องเดียวกัน บนเตียงยาวๆพร้อมกัน
ฆฤตไม่เคยตื่นเพราะน้องเลยสักคืน

กลับมาจากโรงเรียนก็จะวิ่งมาหาน้องตลอด
เล่าให้ครูและเพื่อนที่โรงเรียนฟังว่า “I have a baby sister”

คนที่ช่วยเรา entertain คนเล็กก็คือ ฆฤต
ให้แม่ได้พักบ้างก็คือ ฆฤต

ฆฤตสนุกกับการเล่นกับน้องมาก

จนทุกวันนี้..
น้องคือคนที่เค้ารักมากที่สุด
คือผู้หญิงที่เค้าบอกว่า น่ารักที่สุด
คือคนที่เค้ามองหาเวลาเบื่อ
หาเพื่อนคุย หาเพื่อนเล่น
บางเรื่องเรารู้จากน้องมากกว่าพี่
เวลาเงียบๆ นั่งอ่านหนังสือกัน 2 คน

ที่โรงเรียนและทุกคนจะรู้จัก
“ฆฤตพี่ชายแสนดีของนีอา”

“นีอาคือ little ฆฤต“ น้องสาวที่พี่ภูมิใจมากพร้อมอวดว่าน้องเราเอง

#การเตรียมตัวเพื่อต้อนรับสมาชิกใหม่_ป้องกันปัญหาเรื่องพี่อิจฉาน้อง

#อย่าให้คำว่า_พี่_เป็นปมในใจของใคร
ก่อนอื่นต้องขอแสดงความยินดีกับครอบครัวของคุณกวินท์ คุณปุ้มปุ้ย
และพี่ชายสุดเท่ อย่างไซอัลบลู
ด้วยนะคะ ที่มีสมาชิกใหม่ มาเพิ่มเติมความสุขให้กับครอบครัว
หมอเห็นภาพนี้ใน Social media
ประทับใจมากๆเลยค่ะ
เมื่อคุณพ่อคุณแม่
วางแผนเรื่องการมีน้องให้กับพี่คนโต
หมอมักจะแนะนำเคล็ดลับ
และการเตรียมตัวเพื่อลดปัญหาเรื่อง
" #พี่อิจฉาน้อง" (sibling rivalry)

แน่นอน การเตรียมรับมือกับปัญหานี้
ต้องเตรียมตัว
ตั้งแต่สมาชิกใหม่ยังไม่เกิด
จนกระทั่งวันที่คุณแม่คลอด

สิ่งที่คุณปุ้ยทำ
ก็ตรงกับหลักการเตรียมความพร้อม
ให้กับพี่คนโต
อ่านจากป้ายแล้ว รู้เลยว่า ครอบครัวมีการเตรียมความพร้อมมาอย่างดี😍
สำหรับหมอ
หมอคิดว่าปัญหาเรื่อง #พี่อิจฉาน้อง
ไม่ใช่เรื่องของหลักการ
แต่เป็นเรื่องของความเข้าใจเด็กคนหนึ่ง
คำว่า " #พี่" ที่ผู้ใหญ่พร่ำบอก
ให้ลูกที่เกิดมาก่อนฟัง
ในความเข้าใจของผู้ใหญ่
มักมาพร้อมกับ
"หน้าที่"ที่ต้องเข้าใจ
ต้องเสียสละ ต้องรักและแสดงความรัก
แต่เด็กอายุเพียงเท่านั้น
ยังไม่เข้าใจนามธรรม
หมออยากให้ผู้ใหญ่เข้าใจจิตใจของเด็ก
🩷ขั้นแรก
ต้องเข้าใจก่อนว่า #ความรัก เป็นเรื่องความรู้สึกภายใจ
ไม่มีใครมาสั่ง ให้ #รักคนนี้เดี๋ยวนี้...ทำไม่ได้
🩷ขั้นต่อมา
ขอจงเข้าใจว่า
เด็กอายุเพียงเท่านี้
ต่อให้เค้ามีน้องอีกกี่คน
เค้าก็ยังต้องการแม่อยู่ดี
เด็กรับรู้ได้ว่า
กำลังจะมีการเปลี่ยนแปลงในครอบครัว
ตั้งแต่วันที่น้องยังไม่เกิด
แม่ท้องโตขึ้น แม่อุ้มเค้าได้น้อยลง
ทำเสียงตกอกตกใจ
เมื่อเค้ากอดแรงๆ เล่นแรงๆ
และมีศัพท์ใหม่
คือคำว่า “น้อง” เพิ่มเข้ามา
ในตอนนั้น ในใจคงกลัวและกังวล
แต่เด็กเล็กคงไม่สามารถ
"เปิดอกคุย"กับพ่อแม่/ผู้ใหญ่ได้
ในเวลานี้ เค้าอาจจะแสดงพฤติกรรมบางอย่าง เพิ่อดึงความสนใจกลับมา
อ้อนหนักมาก ร้องไห้ งอแง หงุดหงิดง่าย อาละวาด etc.
ซึ่งเป็นการส่งสัญญาณว่า #ช่วยหนูด้วยหนูมีความกังวลแต่หนูจัดการตัวเองไม่ได้

ยิ่งดุ ยิ่งตี ยิ่งต่อว่า ยิ่งเปรียบเทียบ
ก็ยิ่งยืนยัน ว่า ความกลัว ที่ชื่อว่า "มีน้อง" มันเป็นความจริง

หากเราเข้าใจ เราจะเมตตา
และรู้ว่า #เราต้องช่วยให้ลูกผ่านช่วงเวลานี้ไปให้ได้

สิ่งที่ลูกต้องการคือ
#การแสดงออกที่ยืนยันว่าแม่ยังรักลูกเหมือนเดิม
แม่มีข้อจำกัด
ท้องโตอุ้มได้น้อยลง
หรือคลอดแล้วต้องไปดูแลน้องในบางเวลา แต่แม่ยังพูดกับลูกอย่างอ่อนโยน
ยังเข้าใจว่าลูกยังเป็นเด็กเล็กที่ต้องการแม่เหมือนกัน
แม่ยังมีเวลาพิเศษ
ที่มีแต่แม่และเค้ากันสองคน
กอดกัน ยิ้มกัน จั๊กจี๋ หัวเราะด้วยกัน

🩷ขั้นสุดท้าย
ขอให้คุณแม่
ตัดความคาดหวัง #ในความเป็นพี่ ออกไปซะ!
ถึงจะเกิดมาก่อน
ก็ยังเป็นเด็กเล็ก
สัญชาตญาณของมนุษย์
เราไม่สามารถแบ่งปันสิ่งใดได้จากก้นบึ้งของจิตใจเรา
ถ้าเรายังรู้สึกว่า #สิ่งนั้นเป็นสิ่งที่เราขาดแคลน
อยากให้พี่ แบ่งปันความรัก
แบ่งปันเวลาของพ่อและแม่ให้น้อง
พ่อแม่ก็ต้องให้..จนเค้ารู้สึกว่า ตัวเองมีพอที่จะแบ่ง

ให้คุณพ่อคุณแม่รักเค้า
จนเค้ารู้ว่าเรารัก
มั่นใจว่าตัวเองเป็นที่รัก
หลังจากนั้น
เค้าจะรักน้องด้วยใจของเค้าเอง
==============================
แนวทาง
1.เตรียมพี่ตั้งแต่ก่อนคลอด
ชวนพี่ดูอัลตราซาวนด์
เลือกของขวัญให้น้อง - เล่าให้ฟังว่า
“น้องจะร้องไห้-กินนม แต่พี่ก็ยังสำคัญเท่าเดิม”

2.ทักพี่ก่อน” เมื่อมีแขกมาเยี่ยม
ขอให้ญาติพูดกับลูกคนโตก่อน แล้วค่อยชมความน่ารักของน้อง
→ พี่รู้สึกได้รับการมองเห็น

3.ออกเดทกับพี่คนโตเป็นประจำ
คือการให้เวลา 1:1 กับพี่ เหมือนก่อนที่จะมีน้อง คุณแม่/คุณพ่อ อาจจะหาเวลาสักวัน หรือ 1-2 สัปดาห์ครั้ง ที่จะไปเที่ยว หรือไปทำสิ่งที่พี่คนโตอยากทำ โดยไม่มีน้อง (มีคนสลับเสี้ยงคนเล็ก) เพื่อให้เค้ารู้ว่าตัวเองสำคัญแค่ไหน เด็กรู้นะคะ ไม่ใช่ไม่รู้่ว่า การเลี้ยงดูทารกเหนื่อย แต่แม่ก็ยังออกมาทำสิ่งที่หนูชอบ เค้ารับรู้ได้ค่ะ

4.งดเปรียบเทียบ & อย่าตัดสินใครถูก-ผิดต่อหน้า อันนี้สำคัญมากในการเลี้ยงเด็กหลายคนในเวลาเดียวกัน ไม่มีใครชอบการเปรียบเทียบ
==============================
หมอแพม
cr ภาพ จาก instragram ของคุณปุ้ย pantipa.a

บ้านเราก็เป็นหนึ่งในผู้บริโภค #องุ่นไชน์มัสแคท ที่ได้ถูกนำไปตรวจสารพิษตกค้าจากการสุ่มตรวจ 24 แบรนด์จาก supermarkets และตลาดในหลายๆที่
ต่อไปนี้ องุ่นอาจจไม่กรอบอร่อยเหมือนเดิม 😫😫
บ้านไหนน้องๆชอบทาน ระวังกันด้วยนะคะ

เมื่อวันที่ 5 ตุลาคม เกดได้รับโอกาสอีกครั้งจาก International School
เพื่อมาเป็นวิทยากรเรื่อง Breastfeeding 101 ซึ่งครั้งนี้ เราได้กลับมาจัดที่โรงเรียน Raintree อีกครั้ง

ดีใจและตื่นเต้นที่ได้เจอคุณพ่อคุณแม่ที่กำลังจะมีสมาชิกใหม่แบบใน private class

แต่ครั้งนี้ดีใจกว่าเดิม เพราะนอกจากคุณพ่อคุณแม่แล้ว ก็ยังมีคุณยายมาร่วมฟังด้วย คุณยายน่ารักมาเลยค่ะ เล่าให้ฟังว่า สมัยก่อนไม่มีคนมาสอนแบบนี้ การหาความรู้ก็ไม่ได้ง่ายเหมือนปัจจุบันและตอนนั้นตัวเองมีอาการหัวนมแตก ทำให้ไม่สามารถให้นมได้อย่างสำเร็จ คราวนี้เลยตั้งใจอยากช่วยให้ลูกสาวและหลานสามารถได้รับนมแม่อย่างเต็มที่

ตลอด 2 ชั่วโมง ทุกๆคนตั้งใจฟังและพร้อมที่จะร่วมเส้นทางการให้นมแม่ให้สำเร็จตามที่ครอบครัวตัวเองตั้งเป้าหมายไว้

เกดปลื้มใจมากเลยที่เราสามารถสร้าง community เล็กๆ ทุกคนต่างเล่าประสบการณ์ พูดคุยสอบถามถึงข้อสงสัยต่างๆและการเตรียมแก้ปัญหาล่วงหน้า
หวังว่าเกดจะได้รับโอกาสที่จะได้เจอคุณพ่อคุณแม่อีกครั้งในการสอน Breastfeeding ครั้งต่อไปนะคะ

ขอขอบคุณทีม Raintree International School อีกครั้ง
หากใครไม่สามารถมาเจอกัน Face-to-face ได้ เกดก็มี course online ที่ให้ข้อมูลแน่นๆ สามารถเรียนเมื่อไหร่ก็ได้ในราคาที่สมเหตุสมผลมากค่ะ
ทุกๆท่านสามารถเข้าไปเริ่มเรียน ลงทะเบียนได้ที่
https://www.mompreneurbygade.com/join-today
#สอนนมแม่ #นมแม่ #เรียนนมแม่ออนไลน์

เกดขอแชร์ Link นี้ เกี่ยวกับ #ความสูงของเด็ก
ฟังมา 2-3 รอบแล้วค่ะ
ฟังอีกรอบไปกับลูกๆทั้ง 2 คน ให้เข้าใจว่าทำไมแม่ถึงพูดเรื่องเดิมซ้ำๆ
- ความสูงโดยเฉลี่ยของเด็กไทยปัจจุบันอยู่ที่ เด็กผช 175+, เด็กผญ 165+
- เวลานอนของเด็ก 7-11 ปี ต้องนอนให้เพียงพอถึง 10 ชม.
ดีที่สุดคือนอนตอน 1 ทุ่ม และตื่นตี 5 ซึ่งเป็นช่วงที่สมองทำงานได้ดีที่สุด
- ความเครียด ความกดดันและการเล่นเกม ทำให้เกิดการกระตุ้นฮอร์โมนเพศออกมาเร็วกว่าเดิมและหลั่งมากขึ้น ทำให้เป็นหนุ่มเป็นสาวก่อนวัยอันควร
- การออกกำลังกาย - กีฬาแบบไหนทีช่วยเรื่องความสูง - เคลื่อนไหวแบบ active อยู่ข้างนอก และการกระโดดกลางอากาศและการว่ายน้ำ
- stretching กล้ามเนื้อ ช่วยทำให้กล้ามเนื้อเบา เพิ่มความยืดหยุ่น เพราะถ้ากล้ามเนื้อแน่นเกินไป ก็จะไป block การทำงานของกระดูก ทำให้ถ้า Growth Hormone หลั่งก็จะไปที่กล้ามเนื้อก่อนกระดูก
- จริงหรือที่ดื่มนมอย่างเดียวจะทำให้สูง??
- การเคี้ยวช่วยเรื่องการ
- กระดูกไม่ได้สร้างมาจากแคลเซียมอย่างเดียว มีอีก 12 แร่ธาตุที่จำเป็นต่อการสร้างกระดูก ดังนั้นต้องทานอาหารที่ครบถ้วน

ลองฟังกันนะคะ เพิ่มความเข้าใจมากทีเดียว
แต่ฟังเสร็จไม่รู้จะเครียดกว่าเดิมมั้ย เหมือนเรา 😂😂😂

สูงให้สุด ก่อนหยุด! สูง แค่ปรับไลฟ์สไตล์ก็สูงได้ แม้เลยวัยหยุดสูง I On the way With Chom EP.8 สูงให้สุด ก่อนหยุด! สูง แค่ปรับไลฟ์สไตล์ก็สูงได้ แม้เลยวัยหยุดสูง I On the way With Chom EP.8พ่อแม่เตี้ยลูกมีโอกาสสูงได้? เ....