Rui Botelho
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ONE Championship Muay Thai and K-1 Fighter. 3x World Muaythai Champion and 4x European Muaythai Champion coached by Dina Pedro in Dinamite Team.
Training in Thailand at Singhamawyn
Se dois lutadores têm a mesma técnica, a mesma condição física e a mesma vontade de ganhar… quem está a dominar quem?
No Muay Thai, especialmente no clinch, não basta atacar. É preciso mostrar controlo.
Ter as mãos por dentro dos braços do adversário, controlar o pescoço por dentro, criar ângulos para colocar joelhos e impedir as respostas dele são sinais claros de domínio. Por outro lado, agarrar as costas para trancar o clinch ou ficar com pegas por fora dos braços são muitas vezes posições de desvantagem, onde deixamos de controlar e passamos apenas a sobreviver.
Muitos combates são decididos nos detalhes. Quando a luta está equilibrada, quem demonstra mais controlo, quem consegue pontuar com joelhos, anular os ataques do adversário e impor a sua posição no clinch está a mostrar superioridade aos olhos dos juízes.
O clinch não é uma luta de força. É uma luta por posição, controlo e domínio.
É precisamente este tipo de detalhes que ensino nas minhas masterclasses. Porque, muitas vezes, a diferença entre ganhar e perder não está na técnica que conheces, mas na capacidade de mostrar que és tu quem manda no combate.
04/06/2026
Hoje tive o privilégio de dar a minha primeira masterclass de clinch organizada por terceiros 🙏🏼
Muito obrigado às 70 pessoas que estiveram presentes nesta manhã de feriado para aprender comigo ❤️
Agradeço a todos pela presença, atenção, respeito e vontade de evoluir 👊 Espero ter conseguido transmitir não só técnicas de clinch, mas também a forma como vejo o que é ser um lutador de clinch (muay khao).
Um agradecimento especial ao Fernando Paulo pela confiança e pelo convite. Foi uma honra ir ensinar.
03/06/2026
I’m eager to get back in the ring and prove I deserve a title shot. My knee isn’t 100% yet, but it won’t be long now 🐅
02/06/2026
May the force be with you 🐅 🕺 🌼
01/06/2026
Feliz Dia da Criança.
Não se esqueçam de cuidar da vossa criança interior também❤️
31/05/2026
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Try again, again and again till you succeed
How many personalities do you have?
What is in my control I take care of it, what isn’t I let it go
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