SNP

#น้ำจิ้มซีฟู้ดเจ กินกับสาหร่ายพวงองุ่น

สั่งซื้อสาหร่ายได้ที่ Line ID Ampkiki26 หรือโทรศัพท์ 095-9800738

# # # ทางเพจไม่ได้ค่าสปอนเซอร์จากเจ้าของสินค้าใดๆทั้งสิ้น ทำคลิปนี้ขึ้นมาเพื่อ ส่งเสริมให้ พ่อค้า แม่ค้า ออนไลน์ ได้มีรายได้มีอาชีพ มากขึ้นค่ะ ทางเราขอเป็นส่วนนึงในการแบ่งปัน เราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกันนะคะ

Ezy J Kitchen

#ส่วนผสม
1. รากผักชี 1.5 กรัม
2. ต้นและใบผักชี 10 กรัม
3. หัวข่า 4.5 กรัม
4. พริกจินดา 25 กรัม
5. เกลือ 1/4 ช้อนโต๊ะ
6. ซีอิ๊วขาว 6 ช้อนโต๊ะ
7. น้ำมะนาว 2.5 ช้อนโต๊ะ
8. ผงซุปเห็ดหอม ครึ่งช้อนโต๊ะ
9. น้ำตาล ครึ่งช้อนโต๊ะ

#อาหารเจ #อาหารมังสวิรัติ #วีแกน
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารแห่งอนาคต
#อาหารลดโลกร้อน #เนื้อสัตว์จากพืช
#เนื้อจากพืช #โปรตีนจากพืช #กินเจวันพระ

#หมกหม้อหน่อไม้ใส่หมูสามชั้นเจ

Ezy J Kitchen #ครัวอีซี่เจ

#ส่วนผสม

สัดส่วนนี้สำหรับทานได้ 4 คนนะคะ
ถ้าเราทำทาน 1-2 คนให้นำมาหาร 2 ค่ะ

หน่อไม้ 430 กรัม
หมูสามชั้น 200 กรัม
ปลาดาบ. 120 กรัม
น้ำใบย่านาง 500 ml.
ใบแมงลัก 30 กรัม
ใบยอ 30 กรัม
หัวข่า 25 กรัม
ตะไคร้ 23 กรัม
กระชาย 25 กรัม
ใบมะกรูด 4 กรัม
พริกแห้ง 3 กรัม
พริกสด 13 กรัม
ข้าวเบือ 60 กรัม
ปลาร้าเจ 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 0.5 ช้อนโต๊ะ(ครึ่งช้อนโต๊ะ)
ซีอิ๊วขาว 1.5 ช้อนโต๊ะ(1 ช้อนครึ่ง)
ซอสเห็ดหอม 1.5 ช้อนโต๊ะ(1 ช้อนครึ่ง)
ผงซุปเห็ดหอม 1.5 ช้อนโต๊ะ(1 ช้อนครึ่ง)

#อาหารเจ #อาหารมังสวิรัติ #วีแกน
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารแห่งอนาคต
#อาหารลดโลกร้อน #เนื้อสัตว์จากพืช
#เนื้อจากพืช #โปรตีนจากพืช #กินเจวันพระ

#ยำข้าวทอดแหนมคลุกเจ

Ezy J Kitchen #ครัวอีซี่เจ

ส่วนผสม
1 ข้าวสวย
2 มะพร้าวขูด
3 พริกแกงแดงเจ
4 ซอสเห็ดหอม
5 ซีอิ๊วขาว
6 น้ำตาล
7 ใบมะกรูด
8 แป้งทอดกรอบ
9 น้ำเปล่า
10 แหนมเจ
11 เส้นบุก
12 พริกป่น
13 มะนาว
14 ผักชี
15 ถั่วทอด
16 พริกทอด

#อาหารเจ
#อาหารมังสวิรัติ

#อาหารเพื่อสุขภาพ
#อาหารแห่งอนาคต
#อาหารลดโลกร้อน
#เนื้อสัตว์จากพืช

#แกงคั่วใบชะพลูเจ

Ezy J Kitchen #ครัวอีซี่เจ

ส่วนผสม

1. ปลาหมึกเจ
2. ปลาดาบเจ
3. ใบชะพลู
4. ผักชะอม
5. ผงซุปเห็ดหอม
6. ซอสเห็ดหอม
7. ซีอิ๊วขาว
8. น้ำตาลปี๊บ
9. กระทิ
10. น้ำเปล่า
11. เห็ดออรินจิ

#อาหารเจ
#อาหารมังสวิรัติ

#อาหารเพื่อสุขภาพ
#อาหารแห่งอนาคต
#อาหารลดโลกร้อน
#เนื้อสัตว์จากพืช

#เมี่ยงไข่มดแดงมังสวิรัติ

Ezy J Kitchen #ครัวอีซี่เจ

ส่วนผสม
1. ข้าวบาร์เลย์หุงสุก
2. ใบมะขามอ่อน
3. ใบมะกรูด
4. ตะไคร้
5. หัวหอมแดง
6. ข้าวคั่ว
7. พริกป่น
8. ผงซุปเห็ดหอม
9. น้ำตาล
10. น้ำมะนาว
11. น้ำปลาร้าต้มสุก
12. ซีอิ๊วขาว

#อาหารเจ
#อาหารมังสวิรัติ

#อาหารเพื่อสุขภาพ
#อาหารแห่งอนาคต
#อาหารลดโลกร้อน
#โปรตีนทางเลือก

#สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าเจ

#ครัวอีซี่เจ
**ส่วนผสม**
เส้นสปาเก็ตตี้
น้ำมันพืช
เกลือ
เบค่อนเจ
เนยเทียมสกัดจากพืช
นมแอลมอนด์
กะทิ
เม็ดมะม่วงหิมพาน
เห็ดแชมปิญอง
ซอสเห็ดหอม
ผงซุปเห็ดหอม
พริกไทยดำป่น
เกลือ
น้ำเปล่าหรือน้ำซุปผัก

#อาหารเจ
#อาหารมังสวิรัติ

#อาหารเพื่อสุขภาพ