F2shop

กินดิบดีกว่า

บร็อคโคลี่ กินดิบช่วยให้ร่างกายได้รับสารต้านมะเร็งที่มีชื่อว่าซัลโฟราเฟน มากกว่าสุก

กระเทียม วิธีที่ดีที่สุดคือ หั่น และวางทิ้งไว้สักครู่ก่อนกิน เพื่อให้กระเทียมหลั่งเอนไซม์ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ หากผ่านความร้อนเอนไซม์จะสูญสลาย

พริก มีวิตามินเอและซีสูงมาก กินดิบจะให้คุณค่ามากกว่า

กินสุกดีกว่า

มะเขือเทศ มะเขือเทศสุกมีสารไลโคปีน มากกว่ามะขือเทศดิบ เมื่อต้มมะเขือเทศจนสุกนาน 30 นาที ที่อุณหภูมิ 88 องศาเซลเซียส พบว่าสารไลโคปีนเพิ่มขึ้น 35% เพราะความร้อนช่วยทำลานผนังเซลล์ของพืช ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้มากขึ้น

กะหล่ำปลี กะหล่ำปลีดิบมีสารพิษกอยโตเจนสาเหตุของโรคคอพอก ซึ่งสารพิษนี้สามารถทำลายด้วยการต้มได้

แครอท การนึ่งแครอทให้สุก ช่วยเพิ่มปริมาณเบต้าแคโรทีน เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยในการมองเห็น และเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ข้อมูลจาก : Sook Magazine No.45

💻 ติดตามข่าวสาร สาระดีดีโปรโมชั่นโดนๆทาง Line@ official ได้แล้ววันนี้ กับเพื่อนๆกว่า 6,000 คน คลิกเลย https://lin.ee/qEttFC0

😍

#น้ำมันมีหลายชนิด ใช้เป็น อร่อยนาน

น้ำมันที่ใช้ในการทำอาหารมีหลายแบบ ทั้งน้ำมันปาล์ม น้ำมันมะกอก น้ำมันงาฯ มีวิธีใช้และขั้นตอนแตกต่างกันไป

การทอด:
ใช้น้ำมันปาล์ม ควันน้อย อร่อยนาน
หรือน้ำมันมะกอกแบบ extra light มีจุดเกิดควันสูงมาก เวลาทอดจะมีควันน้อยเช่นกัน

การผัดอาหาร:
น้ำมันงา น้ำมันคาโนล่า น้ำมันหมู จะได้อาหารหอมอร่อย

การทำน้ำสลัด:
น้ำมันมะกอกแบบ Extra virgin รสชาติดี หอม ดีกับสุขภาะ

รักการทำอาหาร มาเรียนรู้กันได้ที่ Cookery Thailand นะคะ

ขอบคุณภาพจาก ไทยรัฐ

👉❤ #เครื่องวัดชีพจรปลายนิ้ว(ค่าอ๊อกซิเจนในเลือดและการเต้นของหัวใจ)

✨ไอเท็มที่ควรมีติดบ้านยุคนี้(โควิต-19)

❤ s า ค า 250-. ❤ #ส่งฟรีไปเลยจ้า‼

🔥 #พร้อมส่ง🔥

#วัดจุฬามณี เดิมมีชื่อเรียกว่า วัดแม่เจ้าทิพย์ สร้างมาแต่รัชสมัยสมเด็จพระเจ้าปราสาททอง สันนิษฐานว่าสร้างขึ้นระหว่างปี พ.ศ. 2172–2190 ตามประวัติว่าท่านท้าวแก้วผลึก (น้อย) ธิดาคนหนึ่งของท่านพลายซึ่งเป็นนายตลาดบางช้าง มีหน้าที่เก็บภาษีอากรขนอนตลาด ต้นวงศ์ราชนิกูลบางช้าง เป็นผู้สร้าง

ในช่วงสงครามกรุงศรีอยุธยากับพม่า ท่านนาค (ต่อมาได้รับสถาปนาเป็นสมเด็จพระอมรินทราบรมราชินี) พระอัครชายาเดิมในพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช ขณะทรงครรภ์แก่ ได้หลบซ่อนพม่าอยู่ในป่าทึบหลังวัดจุฬามณี ต่อมาได้มีประสูติการท่านฉิม (พระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัย) คาดว่าสถานที่ประสูติน่าจะใกล้ต้นจันทน์อันเป็นนิวาสถานหลังเก่าของท่านเศรษฐีทอง อีกทั้งสมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากรมพระศรีสุดารักษ์ (แก้ว) พระพี่นางองค์ที่ 2 ของพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช ก็ได้หลบภัยพม่ามาอาศัยอยู่กับพระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราชด้วย กำลังอยู่ในระหว่างทรงพระครรภ์แก่และได้มีพระประสูติการพระธิดาในป่าหลังวัดจุฬามณีด้วยเช่นกัน คือสมเด็จพระศรีสุริเยนทราบรมราชินี

วัดจุฬามณีเคยรุ่งเรืองในสมัยท่านพระอธิการเนียมเป็นเจ้าอาวาสองค์ที่ 2 ท่านตั้งโรงเรียนสอนหนังสือไทยและหนังสือขอมขึ้นในวัดจุฬามณี เมื่อสิ้นท่านไปเสียแล้วในราวปี พ.ศ. 2459 วัดอยู่ในสภาพเกือบเป็นวัดร้าง มีพระจำพรรษาอยู่เพียงไม่กี่รูป จนวัดเสื่อมสภาพทรุดโทรมปรักหักพังเสียเป็นส่วนใหญ่ กำนันตำบลปากง่าม (ปัจจุบันคือตำบลบางช้าง) ขออาราธนาพระอาจารย์แช่ม โสฬส ซึ่งเป็นพระลูกวัดจำพรรษาอยู่ในวัดบางกะพ้อม มาปกครองวัดให้เจริญรุ่งเรือง

ในสมัยหลวงพ่อแช่ม ท่านได้ริเริ่มปลูกสร้างเสนาสนะสงฆ์และสร้างศาลาการเปรียญจนกระทั่งเสร็จเรียบร้อยเมื่อปี พ.ศ. 2463 หลังจากนั้นพระเนื่อง โกวิโท ให้ขึ้นดำรงตำแหน่งเจ้าอาวาสสืบต่อไป ซึ่งต่อมาก็คือพระครูโกวิทสมุทรคุณ (เนื่อง โกวิโท) จนเมื่อวันที่ 23 พฤษภาคม พ.ศ. 2510 หลวงพ่อเนื่องสร้างอุโบสถหลังใหม่แทนหลังเก่าที่เสื่อมโทรม ต่อจากนั้นพระอาจารย์อิฏฐ์ ภทฺทจาโร ได้ก้าวขึ้นสู่ตำแหน่งเจ้าอาวาสวัดจุฬามณีด้วยวัยเพียง 32 ปี ท่านได้สร้างอุโบสถของหลวงพ่อเนื่องที่ยังค้างอยู่ ปูพื้นอุโบสถชั้นบนสุดที่ยังค้างอยู่ด้วยหินหยก จากการาจี ประเทศปากีสถาน จนแล้วเสร็จ

#ไฮไลท์ ของ วัดจุฬามณี
โดยถ้าใครมาวัดนี้จะต้องไม่พลาดสิ่งที่น่าสนใจ ทั้งหมดสามสิ่งด้วยกันค่ะ นั่นก็คือ หนึ่ง สังขารที่ไม่เน่าเปื่อย ของ หลวงพ่อเนื่อง โกวิท อดีตเจ้าอาวาส ที่ใครไปเยือนก็ต้องไปสักการะกันค่ะ สอง ความสวยงามของ โบสถ์จัตุรมุขหินอ่อน มีขนาดกว้าง 40 เมตร ยาว 80 เมตร ที่พื้นโบสถ์จะปูด้วยหยกสีเขียวจากเมืองการาจี ประเทศปากีสถาน

#องค์ท่านพ่อท้าวเวสสุวรรณ หรือ ท้าวเวสสุวัณ ที่ตามความเชื่อของพุทธศาสนามีถึงสี่ภาค ซึ่ง วัดจุฬามณี ก็ค่อนข้างมีชื่อเสียงเรื่องวัตถุมงคลมากๆ อีกด้วย สามารถเช่าวัตถุมงคล บูชาเพื่อเสริมสิริมงคลกันได้เลยค่ะ เป็น วัดสวย ใกล้ๆ กรุงเทพที่สวยและอลังการมากจริงๆ บอกเลยว่าถ้าพลาดแล้วต้องเสียใจอย่างแน่นอน

#ที่ตั้ง เลขที่ 93 หมู่ที่ 9 ทางหลวงท้องถิ่น สส.ถ 23-004 ตำบลบางช้าง อำเภออัมพวา จังหวัดสมุทรสงคราม 75110

Cr. Sunisa Kanphian / Shutterstock.com

กระท่อม และสรรพคุณ
#ช่วยกันแชร์ #ช่วยกันเรียนรู้
กระท่อม ในที่สุดก็ถูกปลดล็อคจากบัญชียาเสพติด และเป็นอีกทางเลือกของการรักษาโรค

รักธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม และการอนุรักษ์ มาเรียนรู้ที่ Nature School


ภาพและข้อมูลจากไลน์

มารู้จักกับสรรพคุณของกระท่อม และกฏหมายเกี่ยวข้องกับสมุนไพรชนิดนี้

วัดแม่นางปลื้ม พระนครศรีอยุธยา

วัดแม่นางปลื้มมีประวัติเล่ามาว่า แม่ปลื้มเป็นชาวบ้านอยู่ริมน้ำชานพระนครคนเดียว ไม่มีลูกหลาน วันหนึ่งสมเด็จพระนเรศวรทรงพายเรือมาแต่พระองค์เดียว

ท่ามกลางสายฝนเมื่อเสด็จมาถึงทอดพระเนตรเห็นกระท่อมยังมีแสงตะเกียงอยู่ เวลานั้นค่ำอยู่ สมเด็จพระนเรศวรทรงแวะขึ้นมาในกระท่อม

แม่นางปลื้มเห็นชายฉกรรจ์เสื้อผ้าเปียกขึ้นมา จึงได้กล่าวเชื้อเชิญด้วยความมีน้ำใจ แต่พระองค์ท่านทรงเสียงดังตามบุคลิกของนักรบชายชาตรี

แม่ปลื้มได้กล่าวเตือนว่า ลูกเอ๋ย เจ้าอย่าเสียงดังนักเลย เวลานี้ค่ำมากแล้วเดี๋ยวพระเจ้าแผ่นดินท่านทรงได้ยินจะโกรธเอา

พระองค์กลับตรัสด้วยเสียงอันดังขึ้นอีกว่า ข้าอยากดื่มน้ำจันทน์ ข้าเปียกข้าหนาว อยากได้น้ำจันทน์ให้ร่างกานอบอุ่น

พลันแม่ปลื้มได้ยินก็ตกใจขึ้นมาอีกเพราะว่าวันนี้เป็นวันพระ แม่ปลื้มได้กล่าวว่าถ้าจะดื่มจริงๆ เจ้าต้องสัญญาว่าจะไม่ให้เรื่องแพร่หลายเดี๋ยวพระเจ้าแผ่นดินรู้ จะอันตราย

พระนเรศวรรับปากแม่ปลื้มจึงหยิบน้ำจันทน์ให้ดื่ม สมเด็จพระนเรศวรได้ประทับค้างคืนที่บ้านของแม่ปลื้มจนเช้าและได้เสด็จกลับวัง ต่อมาได้จัดขบวนมารับแม่ปลื้มไปเลี้ยงในวัง

ด้วยความที่แม่ปลื้มเป็นคนมีเมตตา จงรักภักดีต่อพระมหากษัตริย์ หลังจากแม่ปลื้มเสียชีวิต สมเด็จพระนเรศวรทรงจัดงานศพให้อย่างสมเกียรติ

แล้วสมเด็จพระนเรศวรจึงสร้างวัดให้แม่ปลื้ม นามว่า “วัดแม่นางปลื้ม” พระประทานของที่นี่ คือ หลวงพ่อขาว ซึ่งมีลักษณะงดงามมาก

ที่ตั้งของ วัดแม่นางปลื้ม นั้น ตั้งอยู่ ที่ ตำบล คลองสระบัว อำเภอ พระนครศรีอยุธยา จังหวัดพระนครศรีอยุธยา 13000
.
ภาพโดยคุณ : Pane Somnuek Jirasakanon .

ยอดเริ่มลดตามรายงานจริงหรอ🤔

🗓 วันพุธที่ 25 สิงหาคม 2564 🕧 เวลา 12.30 น.
สถานการณ์การติดเชื้อ COVID-19 ในประเทศ
ข้อมูลตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน 2564
😖 ผู้ป่วยรายใหม่ 18,417 ราย
🙂 หายป่วยแล้ว 875,589 ราย
😷 ผู้ป่วยยืนยันสะสม 1,073,505 ราย
😭 เสียชีวิตสะสม 9,991 ราย
----------------------------
ข้อมูลสะสมตั้งแต่ปี 2563
🙂 หายป่วยแล้ว 903,015 ราย
😷 ผู้ป่วยยืนยันสะสม 1,102,368 ราย
😭 เสียชีวิตสะสม 10,085 ราย
ระหว่างวันที่ 28 กุมภาพันธ์ - 24 สิงหาคม 2564
💉 มีผู้รับวัคซีน สะสมทั้งหมด จำนวน 28,197,659 โดส
----------------------------
วันที่ 24 สิงหาคม 2564 มีผู้รับการฉีดวัคซีน
เข็มที่ 1 จำนวน 400,825 ราย
เข็มที่ 2 จำนวน 175,026 ราย
เข็มที่ 3 จำนวน 9,363 ราย
#ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด19
#ศูนย์ข้อมูลCOVID19
#ฉีดวัคซีนหยุดเชื้อเพื่อชาติ #ไทยรู้สู้โควิด

🗓 วันอังคารที่ 24 สิงหาคม 2564 🕦 เวลา 11.30 น.
สถานการณ์การติดเชื้อ COVID-19 ในประเทศ
ข้อมูลตั้งแต่วันที่ 1 เมษายน 2564
😖 ผู้ป่วยรายใหม่ 17,165 ราย
🙂 หายป่วยแล้ว 854,403 ราย
😷 ผู้ป่วยยืนยันสะสม 1,055,088 ราย
😭 เสียชีวิตสะสม 9,694 ราย
----------------------------
ข้อมูลสะสมตั้งแต่ปี 2563
🙂 หายป่วยแล้ว 881,829 ราย
😷 ผู้ป่วยยืนยันสะสม 1,083,951 ราย
😭 เสียชีวิตสะสม 9,788 ราย
ระหว่างวันที่ 28 กุมภาพันธ์ - 23 สิงหาคม 2564
💉 มีผู้รับวัคซีน สะสมทั้งหมด จำนวน 27,612,445 โดส
----------------------------
วันที่ 23 สิงหาคม 2564 มีผู้รับการฉีดวัคซีน
เข็มที่ 1 จำนวน 400,645 ราย
เข็มที่ 2 จำนวน 165,508 ราย
เข็มที่ 3 จำนวน 7,293 ราย
#ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด19
#ศูนย์ข้อมูลCOVID19
#ฉีดวัคซีนหยุดเชื้อเพื่อชาติ #ไทยรู้สู้โควิด

มื้อดึกของแอดก่อนนอนคร้าบบบบ...😁🍽

ความเชื่อเกี่ยวกับรถยนต์ที่ควรทำตามเพื่อความสบายใจ!

✅1.ดูฤกษ์วันออกรถ
✅2.สิ่งศักดิ์สิทธิ์
✅3.ไหว้แม่ย่านางเพื่อความคลาดแคล้ว
✅4.ซองสีแดงใส่แบงค์ 20 บาท จำนวน 5 ซอง
✅5.กลิ่นหอม
✅6.ช้อนส้อมผูกโบว์สีแดง
✅7.กระจกทุกบานต้องมีความใส
✅8.การเจิมรถ
✅9. สีรถยนต์ถูกโฉลก

มองหาช่าง มองหาเรา wayplus+
เสิร์ฟช่างให้ถึงหน้าบ้านคุณ ตอบโจทย์ของการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่
**เปิดให้บริการแล้วที่จังหวัดเชียงใหม่
_________________________

ช่องทางติดต่อ wayplus+
Line : https://lin.ee/am4zBE6
Website : https://wayplusservice.com/
Tel : 061 060 2820 / 085 733 2487

#ช่างซ่อม #ช่าง #ช่างซ่อมนอกสถานที่ #อู่ซ่อมรถ #บริการซ่อมรถนอกสถานที่ #ซ่อมรถนอกสถานที่ #รถยนต์ #มอเตอร์ไซค์ #จักรยานยนต์ #มอไซค์ #น้ำมันเครื่อง #เปลี่ยนน้ำมันเครื่อง #เครื่องยนต์ #ซ่อมบำรุง #ซ่อมมอไซค์ #ซอ่มรถยนต์ #ดูแลรถ #ซ่อมรถ #ซ่อมรถนอกสถานที่ #เปลี่ยนยางนอกสถานที่ #ปะยางนอกสถานที่ #ปะยาง24ชั่วโมง #ปะยาง #ลากรถยนต์ #รถยก #รถลากจูง #รถสไลด์ #ไหว้แม่ย่านาง #ไหว้แม่ย่านางรถ #แม่ย่านาง #แม่ย่านางรถ #รถบ้าน #รถมือสอง #สภาพดี #ดูดวง

ก็ยังคงสูงอยู่ดี

🇹🇭 ยอดผู้ติดเชื้อโควิด-19 📆
วันอาทิตย์ที่ 22 สิงหาคม 2564
รวม 19,014 ราย จำแนกเป็น
ติดเชื้อใหม่ 18,818 ราย
ติดเชื้อภายในเรือนจำ/ที่ต้องขัง 196 ราย
ผู้ป่วยสะสม 1,020,432 ราย (ตั้งแต่ 1 เมษายน)
หายป่วยกลับบ้าน 20,672 ราย
หายป่วยสะสม 812,210 ราย (ตั้งแต่ 1 เมษายน)
ผู้ป่วยกำลังรักษา 200,339 ราย
เสียชีวิต 233 ราย
#ศูนย์บริหารสถานการณ์โควิด19
#ศูนย์ข้อมูลCOVID19
#ฉีดวัคซีนหยุดเชื้อเพื่อชาติ #ไทยรู้สู้โควิด