Clean Food Good Health

เธอยังคิดถึง
อาหารคลีน
ร้านเค้าหรือเปล่า?
หลัง #สงกรานต์ เจอกัน 

สวัสดีชาวเพจ ทุกคนนะครับ

ก่อนอื่นเลย
หนุ่มต้องขออภัยจริงๆ
ที่ยังหาเวลากลับมาเปิดรับออเดอร์
อาหารคลีนไม่ได้ตามที่ตั้งใจไว้

แต่…ก็ต้องขอบคุณทุกท่าน
ที่ติดตามและสอบถามหนุ่มมาตลอด
คิดไว้ตลอดว่าต้องกลับเสิร์ฟอาหารดีๆให้ทุกท่าน
ให้ทานอย่างแน่นอนเลยครับ สัญญา 🥰🙏🏻

หนุ่ม……เจ้าของร้าน
หายไปทำอาหารบนแท่นขุดเจาะนำ้มันมาครับ

หนุ่มเก็บบรรยากาศในแท่นขุดเจาะนำ้มัน
ทั้งในประเทศไทย และต่างประเทศ
เอามาฝากทุกท่าน เผื่อยังคิดถึงกันครับ
ทำงานในทะเลไม่ง่ายเหมือนทำงานบนฝั่งเลยครับ
เพราะทั้งวันที่คลืนสูง พายุเข้า
แต่ก็สนุกดีครับ

สุดท้ายนี้!

หนุ่มต้องขอบคุณจากใจ
ที่ทุกท่านยังรักและคิดถึง
ร้านอาหารคลีนเล็กๆของหนุ่ม

ไว้หนุ่มจะมาอัพเดทเพจร้านเรื่อยๆน๊า
แล้วเจอกันนะครับ

- หนุ่ม -
เจ้าของร้าน สงขลา

ตารางอาหารคลีนสัปดาห์นี้ 16-19/06

16/05
- บะหมี่ผัก อกไก่ย่างนำ้แดง (89.฿)

17/05
- ข้าวนำ้พริกกะปิ ปลาสลิด + ไข่เจียวชะอม + ผัก ผักลวก (99.฿)
- คั่วกลิ้งอกไก่ + ไข่ดาว + ผักสด ผักลวก(89.฿)

18/05
- ข้าวคลุกกะปิ ไก่หวาน (89.฿)
- ข้าวอกไก่กระเทียมพริกไทย + ไข่ต้ม + ผักสด ผักลวก (89.฿)

19/05
- เครื่องแกงกุ้งสด ไข่ดาว + ผักสด ผักลวก(99.฿)
- สุกี้โรล บะหมี่ผัก (89.฿)

สวัสดีชาวเพจอาหารคลีน
ใจเรายังตรงกันอยู่มั้ย
16 นี้ กลับมารับออเดอร์อีกครั้ง แล้วน๊า ❤️❤️

สวัสดีชาวเพจ จ้าาา 🔈🔈🔈

หนุ่มมาแล้ววว!
หนุ่มแอบไปเป็นเชฟอาหารไทย
บนแท่นขุดเจาะน้ำมันมา

ข่าวดี ‼️‼️ มาบอกชาวเพจ ว่า

เร็วๆนี้
หนุ่มจะกลับมารับออเดอร์อาหารคลีนอีกครั้ง
กับคอนเซ็ปท์ 28 day off

เพราะหนุ่มพักขึ้นฝั่ง 28 วัน
แล้วก็ลงไปทำงานอีก 28 วัน
หรือ ทำ 1 เดือน 1 เดือน นั้นเอง

คงจะหายคิดถึงกันชั้ยมั้ยเอ่ย 😊❤️

เตรียมตัวให้พร้อม
แล้วเรามาเข้าคอร์สอาหารคลีนไปด้วยกันนะ

Clean food good health ‘28 day off

แล้วเจอกันนะครับ

-หนุ่ม-

ทุกท่านครับ

หนุ่มขออนุญาตแจ้งนะครับ

—-

หลังจากสัปดาห์นี้เป็นต้นไป

อาหารคลีนของหนุ่ม

จะหยุดรับออเดอร์ยาวนะครับ

——

หนุ่มได้รับหน้าที่ใหม่

หัวหน้าเชฟอาหารไทย

บนเรือนำ้มันเป็นเวลา 1 ปีครับ

——

จึงขออนุญาตแจ้งและ
ขอบพระคุณทุกๆท่าน
ที่สนับสนุนเอ็นดูเมตตา
ร้านอาหารคลีนเล็กๆของหนุ่ม
มาโดยตลอด 2 ปีครึ่ง นะครับ

ผิดพลาดตรงไหน
หนุ่มและน้องคนส่งอาหาร
ต้องขออภัยจากใจจริง

—-

ไม่ได้เลิกกิจการน๊าาา

หนุ่มจะกลับมาแน่นอนครับ

—-

ขอบพระคุณทุกๆท่านจากใจครับ

❤️❤️ ด้วยรัก ❤️❤️
——

-หนุ่ม -

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

อาหารคลีนประจำวันนี้

📍สเต็กไก่ย่าง มันม่วงบด
📍ข้าวคลุกปลาทู ไข่ต้ม
📍ยำทูน่าแอปเปิลเขียว ไข่ต้ม

ควบคุมแคลอรี่ให้ทุกกล่อง
ทานได้แบบสบายใจครับ
เพราะสุขภาพดีเริ่มต้นที่การกิน

ขอบพระคุณทุกๆออเดอร์วันนี้ครับ

🙏🏻😊

ตารางอาหารคลีนประจำสัปดาห์นี้คาบ

รอบวันที่ 7/12 - 10/12

—-

📍วันอังคาร
> ข้าวผัดปู + พริกนำ้ปลา +ผักสดผักลวก
> มัสมั่นน่องไก่(2ชิ้น)
> สุกี้โล(สันในไก่สับ วุ้นเส้น) บะหมี่ผัก + นำ้จิ้มสุกี้โฮมเมท

📍วันพุธ
> ราดหน้าทะเล(กุ้ง หมึก) หมี่ข้าวกล้อง
> น่องไก่ติดสะโพกต้มจืดเห็ดหอม
> คั่วกลิ้งสันในไก่ + ไข่ตุ๋น + ผักสด ผักลวก

📍วันพฤหัสบดี
> ข้าวคลุกนำ้พริกลงเรือ ปลาทู ไข่เค็ม
> ข้าวมันอกไก่ย่าง + ผักสด ผักลวก
> เขียวหวานไก่สับไส้ไข่แดงเค็ม(กะทิธัญพืช)

📍วันศุกร์
> ปลากระพงราดพริกสด
> ไก่ย่างพริกไทยดำ หมี่ลวก + ผักสด ผักลวก
> ข้าวคลุกกะปิ ไก่หวาน

—-

สนใจคอร์สอาหารคลีนควบคุมนำ้หนัก
คลิกลิ้งค์ 📲 https://lin.ee/eWX0669

สอบถามเพิ่มเติม
หรือสั่งอาหารทานได้ทางเพจ

——

บริการส่งฟรี : สงขลาและอำเภอเมือง

วันจันทร์ที่ 6/12
ร้านหยุด 1 นะครับ
ขอบพระคุณทุกๆท่านครับ

ตารางอาหารคลีนประจำสัปดาห์นี้คาบ

รอบวันที่ 29/11 - 3/12

—-
📍วันจันทร์
> ผัดบล็อกโคลี่ กุ้งสด + ไข่ดาว
> ตำข้าวโพด ไก่ย่าง ไข่เค็ม เส้นแก้ว
> ลาบไก่ย่าง + ผักสด ผักลวก

📍วันอังคาร
> นำ้พริกกะปิคลีน ปลาสลิดแดดเดียว ไข่เจียวชะอม
> ต้มซุปน่องไก่(2ชิ้น)มันฝรั่ง
> สันในไก่ผัดพริกแห้งใบโหรพา + ไข่ดาว

📍วันพุธ
> กุ้งอบวุ้นเส้น(แก้ว) + นำ้จิ้มซีฟู้ด
> น่องไก่ติดสะโพกอบเต้าเจี้ยว นำ้จิ้มซีฟู้ด
> ผัดเครื่องแกงสันในไก่ถั่วฝักยาว ไข่ดาว

📍วันพฤหัสบดี
> ฉู่ฉี่ปลาซาบะย่าง
> ทอดมันปลายัดไส้ไข่แดง(อบ) นำ้จิ้ม 3 รส
> สะเต๊ะสันในไก่ย่าง มันม่วงบด

📍วันศุกร์
> แกงส้มปลากะพงยอดมะพร้าวอ่อน
> ข้าวซอยน่องไก่ (2 ชิ้น) บะหมี่ผัก
> ข้าวผัดกระเทียม + ไก่ย่างงา

—-

เปิดรับคอร์สอาหารคลีนควบคุม

***จำนวนจำกัด ***

แถมฟรี ผลไม้ 2 มื้อ

ดูแล 1 สัปดาห์

——

สนใจ จิ้มลิ้ม 📲 https://lin.ee/eWX0669

ส่งฟรี : สงขลา และอำเภอเมือง

ตารางอาหารคลีนประจำสัปดาห์นี้คาบ

รอบวันที่ 23 - 26 /11

—-

📍วันอังคาร
> สปาเก็ตตี้ต้มยำกุ้ง
> ไก่ย่างตะไคร้หอม ข้าวเหนียวอัญชัน + นำ้จิ้มแจ่ว + ผักสด ผักลวก
> ข้าวสันในไก่กระเทียม + ไข่ดาว + ผัก 3 อย่าง

📍วันพุธ
> ข้าวผัดนำ้พริกเผา ปลาทู 1 ตัว(ใหญ่) + ไข่เค็ม
> สเต็กไก่สไปซี่ ซอสครีมเห็ดแชมปิญอง มันส้มบด + ผักสด ผักลวก
> ข้าว ไข่ยัดไส้(สันในไก่สับ)ผัก 3 สี + ผักสด ผักลวก

📍วันพฤหัสบดี
> ผัดเปรี้ยวหวานกุ้งสดสับปะรด + ไข่ดาว
> น่องไก่ติดสะโพกอบพริกไทยดำ +นำ้จิ้มแจ่ว
> อกไก่สับยัดไส้ไข่แดงเค็มนึ่งซีอิ๊ว + ผักสด ผักลวก

📍วันศุกร์
> เนื้อปลากะพงผัดพริกไทยดำแป๊ะก๋วย + ผักสด ผักลวก
> ข้าวผัดอเมริกัน น่องไก่อบ ไข่ดาว + ผักสด ผักลวก
> ก๋วยเตี๋ยวน่องไก่(2 ชิ้น) บะหมี่ข้าวกล้อง

—-

สนใจลงคอร์สอาหารคลีนควบคุมนำ้หนัก
หรือ สั่งอาหารทาน

แอดไลน์ : https://lin.ee/eWX0669

——

ในคอร์สฟรี ผลไม้ตามฤดูกาล 2 มื้อ
ส่งฟรี : สงขลา และ อำเภอเมือง

Have a great day 🙏🏻❤️

วันจันทร์ที่ 22/11
ร้านหยุด 1 วัน
ขอบพระคุณทุกท่าน มากๆครับ