Equipe Rickson Bjj-Suriname
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20/11/2018
Venha fazer parte da família Rickson Bjj Suriname.
03/10/2018
"Para muitos o chão é o fim, para nós é apenas o começo"🥋
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Venha fazer sua primeira aula.
Para mais informações fale conosco
📲 597881-1640
01/10/2018
1° Dica
Defesa Pessoal
- Jiu Jitsu é acima de tudo uma arte de defesa pessoal, por tanto preza pela sua integridade física e emocional própria ou de terceiros.
2° Dica
Perder Peso
- Jiu Jitsu é um excelente esporte para quem quer perder peso, pois sua queima calórica é muito alta (em média 1.500 calorias em uma hora de treino), além de trabalhar todo o corpo, como os braços, pernas, abdômen e quadril sendo a escolha de muitas mulheres que desejam emagrecer e tonificar seu corpo.
3° Dica
Auto-Estima e Auto-confiança
- Com o Jiu Jitsu, sua auto-estimaaumenta, você se torna maisautoconfiante, deixando as mulheres mais independentes e seguras para encarar as situações do dia a dia.
Equipe Rickson Bjj-Suriname Professional sports team
01/10/2018
Olá pessoal, bom dia😊?
Quero deixar 3 dicas sobre o jiu-jitsu🥋 para mulheres!
Equipe Rickson Bjj-Suriname Professional sports team
22/09/2018
Thank you so much guys
18h30 às 20h
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"Pare de reclamar da vida e faça algo para mudar, mova-se, saia do canto, ficar parado é para os fracos, os fortes vão à luta."
Bob Marley
21/09/2018
✔Come and do a free experimental lesson.
✔Physical and mental health is your highest priority,
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Adres
Paramaribo