Ladies_UP

Ils ont osé prendre la parole.
Ce samedi, le Cabinet Necom s’est transformé en un véritable laboratoire de confiance et d’expression.
Avec Ladies Up, nous avons tenu un atelier sur l’éloquence autour d’un thème qui parle à chacun : “Le courage de prendre sa place.”
Et ce n’était pas juste un cours de diction ou de posture. C’était un moment de vérité.
Des personnes, venues de parcours différents, ont pris la parole — parfois avec hésitation, parfois avec une force qu’ils ignoraient encore avoir. On a entendu des voix tremblantes se transformer en voix affirmées. Des regards timides devenir assurés.
Aux côtés de Mayalla DABO, juriste et entrepreneure passionnée d’art oratoire, et de l’équipe inspirante du Cabinet Necom, nous avons redonné à la parole sa vraie valeur : celle qui libère, qui relie, et qui ouvre les portes du possible.
Ce jour-là, on n’a pas seulement parlé. On a appris à se parler.
Et si vous aviez été là, vous auriez compris que l’éloquence n’est pas réservée à quelques-uns — elle appartient à tous ceux qui décident d’oser.
Merci à tous les participants, aux organisateurs et à nos partenaires pour cette belle réussite 🙌
💡 Chez Ladies Up, chaque atelier est une expérience humaine avant tout : des opportunités, des échanges, des rencontres qui changent la trajectoire.
Le mouvement continue. Rejoignez-nous.

🎤 ATELIER D’ÉLOQUENCE – 8 NOVEMBRE 2025 🎤
✨ La parole est un pouvoir. Apprenez à en faire une force. ✨
Ladies Up vous invite à un atelier exceptionnel sur l’art oratoire, animé par le , spécialiste de la communication, des techniques d’expression et du développement personnel.
Un moment pratique, inspirant et transformateur pour apprendre à parler avec impact, confiance et authenticité.
🔥 Invité spéciale : .presidente , juriste en préparation du barreau et entrepreneuse dans le domaine du droit et de l’art oratoire, viendra partager son parcours et ses conseils pour faire de votre voix un véritable levier de réussite.
🎯 Au programme :
🗣️ Techniques articulatoires & vocales
💬 Exercices pratiques d’éloquence
💡 Interventions inspirantes & coaching personnalisé
📍 Lieu : Cabinet Necom, Mermoz
🕒 Heure : 12h à 15h
⚡ Places limitées !
👉 Réservez vite votre place ici :
https://forms.office.com/r/HNMiArX6DL?origin=lprLink

Ensemble, Ladies Up pour Octobre Rose : notre force, votre vie.

Chez Ladies Up, nous croyons en la puissance de chaque femme ✨, en sa capacité à se dépasser, à s’élever. 🚀 Mais s’élever, c’est aussi prendre soin de soi et de sa santé, avec courage et vigilance. 👀

En ce mois d’Octobre Rose 🎗️, Ladies Up se mobilise pour vous rappeler que votre bien-être est notre priorité. Le dépistage du cancer du sein n’est pas une simple formalité, c’est un acte de pouvoir 💪, un geste d’amour envers soi-même et ses proches. ❤️

C’est pourquoi nous vous encourageons à :

S’INFORMER : 🧠 Connaître les signes, comprendre les enjeux. La connaissance est votre première alliée.

AGIR : 📅 Prenez rendez-vous, effectuez votre dépistage. Chaque geste compte, chaque examen sauve.

PARTAGER & SOUTENIR : 🤝 Parlez en autour de vous. Encouragez vos amies, vos sœurs, votre entourage. Ensemble, nous formons une chaîne de soutien inébranlable. 💫

Ladies Up, c’est l’élan d’aller de l’avant, toujours. 🌟 Pour votre santé, pour votre avenir, levons-nous ensemble. ⬆️
🎀

✨ Quelle énergie, quelle inspiration, quelle connexion ! ✨
Mercredi , notre atelier a rassemblé des esprits passionnés, des cœurs ouverts et des sourires qui en disent long ❤️
Merci à toutes les participants pour leur présence, leur engagement et leur soif d’apprendre. Ensemble, nous avançons, nous grandissons et nous construisons un avenir où chaque femme peut s’élever et inspirer.

📸 Voici la photo d’un moment qui restera gravé : notre belle famille de l’atelier.

Et si le vrai luxe, c’était de retrouver ton équilibre ?
Un moment pour souffler. T’écouter. Te reconnecter.
Ce 6 août, viens vivre un atelier puissant, doux et transformateur.
✨ Ladies Up t’attend pour un vrai réveil intérieur.

📍 DER, Dakar
📅 Mardi 6 août 2024 — 16H
🎤 Avec Coach Djibril Sow
🔗 Inscription : [https://form.jotform.com/250554768833063]

Ta lumière n’a jamais disparu. Elle attend juste d’être ravivée.

✨ Ladies, il est temps de briller de l’intérieur ! ✨

📆 06 août à la DER
🕓 De 16h à 19h – Entrée gratuite
🎤 Atelier exclusif avec Coach Djibril Sow
🌸 Organisé par Ladies Up

Tu ressens ce feu à l’intérieur, mais tu ne sais pas comment l’allumer vraiment ? 🔥
Tu veux te sentir libre, épanouie, confiante, mais quelque chose te retient ? 🤯

💭 Et si je te disais que tout ce qui t’empêche d’avancer est déjà en toi ?
Les peurs, les blocages, les doutes… ce sont des chaînes invisibles qu’on traîne sans s’en rendre compte.

💫 Le 06 août, viens les briser avec nous !
Un atelier percutant, profond et libérateur pour enfin :
✅ Retrouver ton équilibre
✅ T’aligner avec qui tu es vraiment
✅ Débloquer ton bonheur intérieur

🎯 Viens comme tu es. Repartez transformée.

👉 Ramène une amie, une cousine, une sœur… ou viens seule, mais ne rate pas ça.
🔗 Inscris-toi ici dès maintenant : https://form.jotform.com/250554768833063

On l’a fait, et c’est pour VOUS !
Le site web de Ladies Up est enfin en ligne !
www.ladies-up.com
Une plateforme vivante, vibrante, engagée — comme vous.
Un espace pour célébrer nos forces, nos parcours, nos rêves.
Des projets fous, des histoires vraies, des ressources utiles, et surtout…
une communauté qui ne cesse de se soutenir et de se dépasser.
On vous attend là-bas !
Parce que quand les femmes s’élèvent, le monde change.
“Ose être toi, et tu ouvriras des portes pour des milliers d’autres.”

1er mai – Fête du Travail

Chez Ladies Up, nous croyons que le travail est plus qu’une obligation : c’est un levier d’élévation, une source d’inspiration et un puissant moteur de transformation.

En ce 1er mai, nous honorons toutes celles et ceux qui, par leur engagement quotidien, contribuent à bâtir un monde plus juste, plus fort, plus humain.

Travailler, c’est semer. Persévérer, c’est grandir. S’unir, c’est construire.

Bonne fête du travail à tous. Restons debout, ensemble.

Élever. Inspirer. Transformer.

Rencontrez Marie Thérèse Ngoné DIOUF☺️, notre nouvelle étoile au sein de l’équipe Ladies Up ! 🎉

🌟 Passionnée par l’entrepreneuriat, le développement personnel et le leadership féminin, elle apporte une richesse d’expérience et une perspective unique à notre organisation.

📢 𝐑𝐀𝐌𝐀𝐃𝐀𝐍, 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝐔𝐏 ! 🚀

🌙 Le Ramadan, c’est la patience, la discipline, l’introspection… MAIS soyons honnêtes, après 18h30, on ne pense qu’à une seule chose : 𝐌𝐀𝐍𝐆𝐄𝐑 😂🍽️

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐚𝐧𝐧é𝐞, 𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭é, 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭 𝐞𝐭 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧 𝐝’𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧 ?

💡 𝐋𝐞 𝟐𝟐 𝐌𝐀𝐑𝐒, Ladies Up t’invite à un 𝐍𝐝𝐨𝐠𝐨𝐮 𝐞𝐱𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐓𝐡𝐞 𝐆𝐫𝐢𝐥𝐥 – 𝐏𝐨𝐢𝐧𝐭 𝐄, un restaurant hors pair où 𝐁𝐔𝐅𝐅𝐄𝐓 𝐃𝐄 𝐎𝐔𝐅 rime avec 𝐌𝐎𝐓𝐈𝐕𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐄𝐓 É𝐏𝐀𝐍𝐎𝐔𝐈𝐒𝐒𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 !

🔥 𝐀𝐔 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐄 ?
✅ 𝐔𝐧 𝐛𝐮𝐟𝐟𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐢 𝐟𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫 𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐩𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬🤤🔥
✅ 𝐔𝐧 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐝é𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 pour te donner des clés en or et transformer ce Ramadan en tremplin pour ton futur 🚀
✅ 𝐃𝐞𝐬 é𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐧𝐭𝐬 avec des esprits motivés comme toi
✅ 𝐔𝐧𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 entre partage, rires et mindset de gagnante

🎟️ 𝐓𝐢𝐜𝐤𝐞𝐭 : 𝟏𝟎.𝟎𝟎𝟎 𝐅𝐂𝐅𝐀– Un petit investissement pour un énorme impact sur ta vie 💫

📌 𝐏𝐋𝐀𝐂𝐄𝐒 𝐋𝐈𝐌𝐈𝐓É𝐄𝐒 ! Réserve MAINTENANT et rejoins-nous pour un iftar qui va nourrir 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 ! 😍

📩 DM-nous ou WhatsApp [💬 +221772851471] pour prendre ton billet !

🔄 𝐓𝐚𝐠 𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐦é𝐫𝐢𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞𝐱𝐩é𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐭𝐨𝐢 👇🏽🔥

✨ 𝐋’𝐄𝐍𝐓𝐑𝐄𝐏𝐑𝐄𝐍𝐄𝐔𝐑𝐈𝐀𝐓 : 𝐔𝐍𝐄 𝐑É𝐕É𝐋𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐉𝐄𝐔𝐍𝐄𝐒 𝐅𝐄𝐌𝐌𝐄𝐒 ✨

L’entrepreneuriat, ce n’est pas juste une aventure, c’est un appel. Un feu intérieur qui pousse celles qui osent à illuminer le monde avec leurs idées ! Pourtant, combien de jeunes femmes hésitent ? Combien ont vu leurs rêves s’effondrer par manque de préparation ? Lancer son projet ne s’improvise pas : il faut des bases solides, une vision claire, une discipline de fer et surtout… une détermination INÉBRANLABLE !

Chez 𝐋𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐔𝐩 nous avons compris qu’un talent inexploité est une lumière qui ne brille pas. C’est pourquoi notre section 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐢𝐚𝐭 a organisé une formation GRATUITE au sein de l’IFACE pour propulser les jeunes femmes vers leur succès ! Et quelle formation ! Avec la brillante 𝐥𝐨𝐮𝐦 une formatrice qui a réveillé le génie endormi en chaque participante, cet événement a été un véritable électrochoc !

Des rires, des prises de conscience, des révélations, des ambitions décuplées… Ladies Up a vibré, transcendé, impacté ! Nous avons vu des jeunes femmes entrer avec des doutes et repartir avec une confiance inébranlable et une vision aiguisée.

Et ce n’est que le début ! 𝐂𝐚𝐫 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐧𝐨𝐮𝐬, 𝐨𝐧 𝐧𝐞 𝐫ê𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭, 𝐨𝐧 𝐫ê𝐯𝐞 𝐆𝐑𝐀𝐍𝐃, 𝐨𝐧 𝐚𝐠𝐢𝐭, 𝐨𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞, 𝐨𝐧 𝐑É𝐕𝐎𝐋𝐔𝐓𝐈𝐎𝐍𝐍𝐄

🔥 𝐒’𝐈𝐍𝐒𝐏𝐈𝐑𝐄𝐑. 𝐒𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐅𝐎𝐑𝐌𝐄𝐑. 𝐒’É𝐋𝐄𝐕𝐄𝐑. 🔥

🔥 𝐋𝐀𝐃𝐈𝐄𝐒 𝐔𝐏 𝐃É𝐁𝐀𝐑𝐐𝐔𝐄 𝐄𝐍 𝐅𝐎𝐑𝐂𝐄 𝐋𝐄 𝟏𝐄𝐑 𝐌𝐀𝐑𝐒 ! 🔥

✨ 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐋𝐚𝐧𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 à 𝐥’𝐔𝐂𝐀𝐃 – 𝐈𝐅𝐀𝐂𝐄 !
✨

🚀 Prêtes à propulser vos ambitions au sommet ? Le 1er mars, Ladies Up vous invite à un événement exceptionnel qui va transformer votre vision de l’entrepreneuriat !

💡 𝐓𝐡è𝐦𝐞 𝐝𝐮 𝐣𝐨𝐮𝐫 :
“𝐎𝐬𝐞𝐫, 𝐈𝐧𝐧𝐨𝐯𝐞𝐫, 𝐑é𝐮𝐬𝐬𝐢𝐫 : 𝐋’𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐢𝐚𝐭 𝐚𝐮 𝐅é𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧”
Il est temps de prendre votre place, d’oser rêver grand et d’écrire votre propre succès !

🎤 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐓𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐋𝐨𝐮𝐦
Entrepreneuse aguerrie et fondatrice de Lathiara Cosmétique, elle partagera avec vous des stratégies puissantes pour innover et réussir en tant que femme entrepreneure.

🔥 𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫
✅ Développez votre mindset entrepreneurial
✅ Apprenez les clés de la réussite dans le business
✅ Rejoignez un réseau puissant de femmes ambitieuses

Ne manquez pas cette opportunité de faire partie d’un mouvement qui change les règles du jeu !

📅 𝐃𝐚𝐭𝐞 :𝟏𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐫𝐬
📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 : 𝐔𝐂𝐀𝐃 – 𝐈𝐅𝐀𝐂𝐄

👉 𝐓𝐚𝐠𝐮𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐦𝐢𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐫é𝐯𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧 ! 💥✨