Fly Zone Nitra

✨ Túžila si niekedy vyskúšať pohyb vo vzduchu? Objav silu, eleganciu a ľahkosť vlastného tela.

Kurz Aerial Start je vytvorený pre ženy bez predchádzajúcich skúseností.
Postupne sa zoznámiš so šálmi, naučíš sa prvé úchopy a elegantné figúry v malej výške. Krok za krokom si vybuduješ silu, a ladnosť.

Bez tlaku na výkon.
Bez porovnávania.

Len priestor pre pohyb, ženskosť a pocit, že dokážeš viac, než si si myslela. ✨

➡️ pondelky 18:30
➡️ rezervuj si miesto: https://fly-zone.isportsystem.sk/?op=course612

Možno si už vyskúšala všetko.
Diéty, obmedzovanie, začiatky od pondelka… a vždy ten istý pocit viny, keď to „nevyšlo“.
U nás je to inak!
Vytvorili sme bezpečné a podporné prostredie malej skupiny žien, ktoré majú rovnaký cieľ – cítiť sa lepšie vo svojom tele, bez tlaku a hanby.

💛 Cvičíme v tempe, ktoré rešpektuje tvoje telo
💛 Bez porovnávania, bez výsmechu, bez extrémov
💛 ženy, ktoré si navzájom rozumejú a podporujú sa

Ak túžiš po zmene, ktorá je láskavá, udržateľná a reálna, si na správnom mieste.
Začni tam, kde sa budeš cítiť prijatá. ❤️

prihlás sa: https://fly-zone.isportsystem.sk/?op=course586

Chceš schudnúť, ale tentoraz naozaj a natrvalo?

Každá z nás vie, že ak chceme schudnúť, potrebujeme sa viac hýbať a jesť rozumne. No medzi „vedieť“ a „naozaj to dokázať“ je často veľký rozdiel. A práve tam začína náš Kurz chudnutia 💛

🗓 Kurz chudnutia začína 12. 1. 2026 o 17:20�📆 Tréningy: pondelok – streda – piatok
Čaká ťa:�✔️ telesná diagnostika�✔️ výživové poradenstvo�✔️ pravidelný pohyb�✔️ silná podpora skupiny žien

Radosť zo spoločných úspechov, povzbudenie, keď to nejde, a pocit, že v tom nie si sama.
Ak cítiš, že nastal čas postaviť seba na prvé miesto, pozývam ťa na kurz 💫
👟 Trénerka: Jana Opálenská

rezervuj si miesto:
https://fly-zone.isportsystem.sk/?op=course582

Staň sa nachvíľu lietajúcou vílou 🪽✨
Na workshope Tajomstvo víly, sa premeníš na bytosť ľahkú ako pierko a zalietaš si v hodvábnych šáloch. Toto kúzlo potrvá len chvíľu, no spomienka ti ostane navždy aj v podobe videa alebo fotky.
Miest nie je veľa, tak sa prihlás a odhlaľ v sebe vílu🧚‍♂️ 14. januára vo Fly Zone ✨

❌ „Na toto už nemám vek.“✅ Poď zistiť, že to nie je pravda!
Ak ťa láka tanec, joga či cvičenie vo vzduchu, ale bojíš sa, že to nezvládneš – presne pre teba tu sme.

Cvičíme bez tlaku, bez porovnávania a s rešpektom k telu. Máš po 40? Po 50? Ver, že v našom ženskom fitku nájdeš radost z pohybu v každom veku.

U nás cvičia ženy, ktoré chcú:
✔ cíť sa dobre vo svojom tele
✔ spevni postavu bez stresu
✔️ tancuj, teš sa z pohybu

💫Kurz chudnutia 💫 Flyfit 💫 Fly Joga 💫 Chair Dance 💫 Akrobacia

Tanec na stoličke, ktorý prebúdza ženskú energiu a pripomína, že tvoja sila sa skrýva v pohybe. Prebúdzaj v sebe ženu, objavuj svoju silu. Buď sebavedomá. Zvodná. Ty.

Kurz je vhodný pre začiatocníčky. Rezervuj si miesto,tancujeme utorky 18:30 🔥

Kurz vedie skúsená tanečníčka Eva Červená DiS. art.

Nikdy si akrobaciu nerobila, ale láka ťa to skúsiť? ✨
Kurz Aerial Start je určený práve pre teba!

Krok za krokom začneš úplne od základov: zoznámenie so šálmi, bezpečný pohyb v malej výške, jednoduché úchopy a prvé figúry. Postupne si vybuduješ silu, istotu aj dôveru vo vlastné telo.
Bez tlaku, bez porovnávania. Len radosť z pohybu a pocit, že dokážeš viac, než si si myslela.

Najbližšie otvárame skupiny: nedele 18:00, pondelky 18:30

➡️ rezervuj si svoje miesto a začni nový rok s novou výzvou https://fly-zone.isportsystem.sk/