Myptnu
Dela
Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Myptnu, Shoppingområde, Uppsala.
28/10/2022
Vill du utveckla din styrka, smidighet, uthållighet med hjälp av personlig träning? Vi har tillgång till ljusa, fina lokaler på mitt i Uppsala city.
💠Individuellt anpassad träning
💠 Kostråd
💠 Blodprov för att upptäcka ev näringsbrister och prediabetes.
02/09/2022
Någongång i livet kan vi alla behöva en extra hand på vägen. Låt mig guida dig i vanor som stärker, hjälper och motiverar till hållbar livsstil och god hälsa.
MyPT -inte bara träning
01/04/2022
Att träna med en kompis kan få fantastiska effekter! 1) Du kommer iväg och faktiskt tränar. 2) Du får skratta 3) Du pressar dig lite hårdare
Vem skulle du vilja träna med?
28/01/2022
Är du också redo för ett friskt, starkt och blomstrande liv, 2022!?
Kom så skapar vi det tillsammans!
❇️ Utomhusträning
❇️ Kostråd
❇️Onlinecoaching 3-6-12 mån
Längtar du efter att kunna röra sig obehindrat? Få bättre hållning eller kanske kunna sitta på huk utan bekymmer?
Mobilitetsträning kan hjälpa dig på vägen.
Jag skapar ett skräddarsytt rörlighetsprogram utformat för just dig och dina behov. Uppföljning och utvärdering sker vecka för vecka.
Vid intresse eller frågor hör av dig här via DM instagram/messenger eller på min mobil
0736509456.
11/11/2021
Är du sugen på en livsstilsförändring? Kanske. Kanske inte. Önskar du uppnå en god hälsa i sin helhet krävs det ofta en förändring inom något område.
⭐️Sömn/återhämtning
⭐️Fysisk aktivitet/rörlighet
⭐️Maten
⭐️Stressfaktorer
Jag hjälper dig gärna på vägen med coaching inom dessa områden bland annat.
DM/PM vid intresse!
07/11/2021
November är här, mörkret och kylan. Vad gör du för att boosta dig själv, ditt humör och din kraft?
Kanske är detta något för dig?😍Välkommen att träna 1 eller 2 dagar i veckan. Tisdagar o torsdagar 10:00-11:00. Styrka och uthållighet med nya pass varje vecka!
Se solen en stund mitt på dagen och få en trevlig och energihöjande stund🤩🙌
START TISDAG 9:e november!
Boka alla 10 pass för 995:-
eller kom på drop in 120:-/pass
Vi håller till bakom Rosendals Gymnasium.
Anmäl till mig 0736509456 eller DM här på insta!
BOOT CAMP 6.0 STYRKA/UTHÅLLIGHET
START 9/11 -pågår i 5 veckor
Tisdagar & torsdagar kl 10:00-11:00
Endast 3 bokningsbara platser kvar. Drop in platser kan finnas från vecka till vecka.
Är DU en av deltagarna denna omgång av BOOT CAMP?
12/10/2021
⭐️ Motion
⭐️ Kost
⭐️ Vila/återhämtning
⭐️ Stress
Var är din svagaste punkt just nu?
Identifiera den, skapa förändring och invänta resultatet med ett högre välmående och gladare sinne.
Vill du ha hjälp så finns jag här!
20/09/2021
Kom så tränar vi tillsammans! Drop in platser finns denna vecka:
🧡Tisdag och torsdag 10:00-11:00
Bara att höra av sig här eller på annat sätt så är du med🤩💪
Styrka/uthållighet. Anpassat efter dig och din kropp. Jag coachar dig så att du behåller god teknik och tränar säkert. Du får resultat👌
Swipa för karta👉
10-11 i morgon tisdag
Träna utomhus
5 drop in platser finns!
Kom gärna 🤩
Ha en underbar helg!
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Typ
Kontakta affären
Webbplats
Adress
Uppsala