Tullinge GymMix

‼️Observera nu tid på söndag 31/5! Passet flyttas fram en timme med start kl 19!

Observera!
Ta med matta för Zumba + Core på söndag 🌸

MELLOSVETTIS med Sara på torsdag 21/5 kl 18:30 utomhus vid Parkhemskolan 🎤🎶🕺

Välkomna! 😍

Sista rullande för terminen! 💜

💥8/5 fredag 18.15-19.15:
Cirkel med Hanna B

💥9/5 lördag 9.00-10-00:
Svettis med Hanna HT

💥10/5 söndag 9.30-10-30:
Tabata med Hanna HT

GymMix sommarvisa👇

🎵Du ska inte tro det bli sooommmaaar,
ifall inte nå’n sätter fart
på sommaren med träning för alllaaa,
Och gratis ska det vara såklart ☀

Ja, nu lider vårterminen mot sitt slt – men det ska vi inte behöva gråta floder över! För det betyder ju att Tullinge GymMix sommarträning börjar, och VEM vill inte träna ute i härliga sommarluften med våra glada instruktörer? 😍

Kolla in vilka härliga pass som vi BJUDER PÅ under maj, juni och augusti. ❗HELT GRATIS ☀

Dra med grannen, kompisen, kollegan eller den där familjemedlemmen som skulle må bra av energihöjande utomhusträning! 😎

----

❗Observera att alla pass hålls utomhus (se exakt plats nedan), klä dig därför efter väder. Om det regnar eller på annat sätt är olämpligt väder kan passet behöva ställas in, i så fall informerar vi om det på sociala medier samt i livekalendern – så håll alltid utkik där.

✨Specialare på schemat:
- Patricia kör Zumba + Core två söndagar i rad – en härlig kombination av dans och styrka!💪
- Den 25/5 kör Hanna HT en härlig sommarspecialare med Svettis, rörlighet och… en överraskning! 💥

📍Här hålls passen:
- Tullingeberg: Jenny H håller till på gräsmattan vid parkeringen. Övriga pass på bollplan eller asfalten. Samling vid containern ett par minuter innan passet börjar.
- Parkhem: på konstgräsplan.
- Brantbrink: samling vid utegymmet.

🖨Vill du skriva ut schemat? Du hittar schemat i utskriftsvänligt format på hemsidan här:
https://tullingegymmix.nu/sommartraning-2026/

GymMix-haren har koll... 👇

🐰: INGEN TRÄNING 2-6 april (skärtorsdagen till annandag påsk).
🐰: GRATIS TRÄNING för ungdomar (

🤩TESTA PÅ NÅGOT HELT NYTT PÅ SÖNDAG 22/3 kl 18.00!🙌
I stället för Zumba på söndag har vi en vikarie vid namn Susheel som kör ett danspass kallat Bhangra 🔥
Bhangra är energifylld dans med ursprung från från Punjab, Indien. Inga förkunskaper behövs – bara kom och ha kul!

Tyvärr får vi ställa in stepupen idag 17/3 kl 19. Vi hänvisar till Coren kl 18 om du vill träna ikväll 😁

🟣Vecka 11
Helgens rullande pass ♻

🔸Fredag 13/3 kl. 18.15-19.15
Fredagsfys: Cirkel med Hanna B
🔸Lördag 14/3 kl. 9.00-10.00
Svettis med Anna
🔸Söndag 15/3 kl. 9.30-10.30
Tabata med Hanna HT

Obs: Eventuell ❗ markerar ändring av instruktör eller pass.
Seniorträning och Zumba som vanligt om inget annat anges i sociala medier eller livekalender.