EC Health Club Simrishamn

Hur går det med Era poäng? 😃

Än finns det dagar kvar att fixa de där sista poängen för att nå 300 poäng i appen!

Tagga en kompis som följer med på nästa pass! 🔥

Är det DU som kniper sista platsen till vår gruppstart v.36? 😃👏🔥

Än är det inte försent att anmäla sig! Anmäl ditt intresse i ett meddelande här eller på telefonnummer 0729-78 76 83.

Back to Work(out)! 🔥
Efter sommaren kan det kännas skönt att hitta tillbaka till sina rutiner igen.
Kanske börjar du med ett kort pass, en promenad på bandet, ett
gruppträningspass eller några övningar i gymmet.
Det viktiga är inte att göra allt direkt – det viktiga är att
börja på ett sätt som fungerar för dig. ⭐

Små steg gör stor skillnad över tid.

Hallå där! 😃
Har du tänkt tanken - det hade varit riktigt kul att vara inspiratör på detta passet? ⭐️
Ta chansen att komma på audition!
Är DU vår nästa ⭐️ i Team EC Health Club Simrishamn?
Scanna QR koden för att anmäla ditt intresse.

Fredag! Gruppträning och frukost! 😁👏

Stortorget:
🟡 9.30 Spinning - Kerstin

Lindhaga:
🟠 9.00 Rörlighet, Styrka & Balans - Birthe
🟢 9.30 Harmoni Stretch - Birthe
🟣 17.00 HiiT Club - Anette

Tagga någon som ska följa med på fredagsfys!

Gruppträning torsdag! 😃

Stortorget:
🟡 9.00 Spinning - Iréne
🟣 10.00 Stark - Nathalie
🔵 10.30 Zafro - Sara
🟡 18.15 Spinning - Dan

Lindhaga:
🟡 17.00 Indoor Walking - Robin
🔴 17.30 Funktionell Styrka - Robin
🟣 18.00 Intervallträning - Robin
🟢 18.30 Yoga Kraft - Robin

Tagga en kompis som ska prova ett nytt pass! 😁👏🔥

Svettas tillsammans. Skratta tillsammans. Växa tillsammans. 💪✨
Gruppträning är mer än bara ett pass – det är energi, pepp och gemenskap
som smittar. Tillsammans orkar vi alltid lite till. 🔥

Gruppträning onsdag!

Stortorget:
🔵 10.00 Linedance - Hans
🔵 11.00 Linedance Nybörjare - Hans
🟢 18.30 Vinyasa Yoga - Maria

Lindhaga:
🔴 18.00 Skivstång - Robin
🟡 18.30 Indoor Walking - Robin

Vi ses i Gemenskapen!

Gruppträningspass tisdag 18/8 💛👏
Tagge en person som du ska träna med idag!

STORTORGET:

🟡 18.15 Spinning 45 min Dan

LINDHAGA:

🟡 9.00 Indoor Walking Nathalie
🔴 9.30 Mage Rygg Nathalie
🔵 18.00 Zafro Sara
🔴 18.30 Funktionell Styrka Sara

*Alla klasser är 25min långa om inte annan tid anges.
*Reservation för ändring

🔴 KRAFT - Muskler & styrka
🟡 ENERGI - Puls & kondition
🟢 HARMONI - Kropp & själ
🔵 GLÄDJE - Dans & rytm
🟣 TID - Start & stop
🟠 SENIORTRÄNING - Pantertanter & gubbröra