RMP

Привет всем ! Я нашел лайфхак для лёгкого похудения !👍 Вы просто не поверите ! В начале набрал на самоизоляции +8 кг и ни как не мог без привычных тренировок в лесу скинуть , но! Всего лиш благодаря этому инструменту (у меня в руке) -2 кг за неделю уже !! При этом, завтрак обычный, обед пропуск, ужин ем до отвала сколько влезет ! Это что получается ? Фитнес клубы вообще не нужны с тренировками??? Можно скоблить стены и потолок у себя, у друзей, а потом и за деньги начать ?😂 Советую всем попробовать, кто хочет сбросить , нет , не стать "негорящим", а при ремонте сделать лёгкую часть работы самостоятельно, это интересно, приятно, успокаивает нервы и на много эффективнее всех медитаций, а вечером вас ждёт приятная ломота во всем теле (ведь вы ещё используете стремянку). Пара слов про упражнение , я думал в начале это очень просто , но! 10 минут и мышцы руки закислены полностью ! На потолке хватает 5 минут, анаэробный режим работы - КА.ЕФ !!💪💪💪 Главное руки меняйте - Хех ))

Всем привет! Новости такие. Из дипломной анкеты головных болей, я сделал новый опрсник, заточенный только на головную боль напряжения, он намного короче и быстрее. Так же плагин при сумме определенных ответов показывает комплекс упражнений. Все работает в авто режиме. Жду тот момент когда и массаж с упражнениями будут работать в авто режиме, а я чилить на даче 😅

Велком на тест драйв, если что то не работает или не понятно, или запятые не там стоят, или окончания не те - пишите 😁

Ссылка для инсты где всегда

https://massage-sport.ru/tension-type-headache/

Всем привет ! SF36 готов!🤟. Рассказываю за чем он, у Вас что то происходит в жизни и Вам интересно с научной точки зрения - это нормально или нет ? Есть конечно старый способ, узнать мнение близких, но в Европе и США используют его. Оценивает как психическое состояние , так и физическое. Если Вы впечатлительны, советую не проходить тест. Так же на сайте появилась вкладка опросники, там в будущем появляться все актуальные способы скрининга человеческого тела.

Всем желаю 100/100 по SF36😅😂

Ссылка в профиле для тех кто с инстугрума
https://massage-sport.ru/opros/sf-36/60/

https://massage-sport.ru/test_vernona_i_majora_shejnyj_otdel_pozvonochnika/

Тест Вернона и Майора. Шейный отдел позвоночника Опросник поможет определить Вам ход лечения шейного отдела, или степень ограничения

Сообщение для администрации Facebook. Запрашиваю смену названия с Рейки-массаж на RMP. Кто против, отпишитесь в комментариях.

Сообщение для администрации Facebook. Запрашиваю смену названия с Рэйки-массаж на RMP. Если кто против, прошу отписать в комментариях

Я приглашаю всех, у кого есть недуг головные боли присоединиться ко мне в исследовательской деятельности-
Для этого нужно:
1. Пройти по ссылке и заполнить форму, обязательно поставьте галочку "согласны на передачу данных" так я смогу понять, что вы участвуете в исследовании (для инстаграмма ссылка в профиле)
2. Пароль от формы 111, без него основные части анкеты скрыты
3. На указанный вами email я отправлю инструкции о том, что делать в зависимости от ваших ответов
4. Поскольку это не валидизированный метод оценки, мне Придётся в след выслать пару валидизированных опросников и заполнение этих анкет это пожалуй самая долгая и нудная часть во всей работе.
5. Форма отчёта в произвольной форме (сила боли, частота приступов, продолжительность)
6. Рассчитано на 1,5-2 месяца
7. Время обязательной части программы 15-20 минут в день
8. Количество участников – не ограничено
Мной было потрачено много времени на составления алгоритма тренировок для быстрой и комфортной работы.

Можете закончить досрочно (лояльность комплекса) это один из показателей который будет оцениваться в конце.
Я преодолел очень большой путь, чтобы иметь возможность печатать этот текст и выполнять такую работу - Буду очень признателен репосту.

Головная Боль – Анкета Данный опросник (анкета) поможет в быстрой диагностики головных болей