Boxfit.ru

Секреты питания действующего чемпиона UFC в полусреднем весе Джони Хендрикса.

Действующий чемпион UFC в полусреднем весе Джони Хендрикс, наверное, один из самых счастливых бойцов UFC, и это неудивительно. Мастер одного удара просто обожает драться в восьмиугольнике, любит охотиться, ловить рыбу, любит проводить время со своей, а также играть в видеоигры. Единственное, чего лишается действующий чемпион полусреднего веса во время тренировочного лагеря, это вкусной еды. Окружения Хендрикса отлично знает его постоянную тягу к чизбургерам и всему, что связанно с фаст-фудом.

http://www.boxfit.ru/blog/interesnoe/maykl-dolche-i-viktor-belfort--pravilnyy-ratsion/

Майкл дольче и Виктор Белфорт – правильный рацион!

Майк Дольче, который работает с Витором Белфортом уже в течении четырех лет, обсуждает изменения, которые он порекомендовал внести в рацион бразильца. К тому же, вы не захотите пропустить анализ Дольче, почему он думает, что Белфорт еще оденет золотой пояс UFC на свою талию.

Что не надо делать:

Каждый раз, когда я впервые работаю со спортсменом все свои изменения я провожу плавно. Я люблю находиться в тени своих подопечных, узнаю об их жизни, их культуре, их медицинской истории.

http://www.boxfit.ru/blog/interesnoe/maykl-dolche-i-viktor-belfort--pravilnyy-ratsion/

22 факта о Кабе Свонсоне

Этот Калифорнийский местный житель, начал свой спортивный путь играя в футбол, в детском возрасте, но самые матёрые поклонники боевых искусств согласятся с тем, что Свонсон сделал правильный выбор занявшись бразильским джиу-джитсу, а позже и MMA. Свонсон начал заниматься боевыми искусствами, чтобы научиться защищать себя и свою семью. Он выкладывался на полную и вскоре заработал черный пояс в BJJ. Спустя четыре коротких года , после того, как он начал заниматься единоборствами, Свонсон дебютировал в WEC. Следующим его дебютом стал World Extreme Cage Fighting в 2007 с впечатляющим исполнением приёма гильотины, другие полулегкие веса сразу стали следить за успехами этого бойца.

22 факта о Кабе Свонсоне Все записи 22 факта о Кабе Свонсоне 18 июля 2014Этот Калифорнийский местный житель, начал свой спортивный путь играя в футбол, в детском возрасте, но самые матёрые поклонники боевых искусств согласятся с тем, что Свонсон сделал правильный выбор занявшись бразильским джиу-джитсу, а позже и MMA. Свонс…

Рашад Эванс и его возможный переход в средний вес

Возможности среднего веса UFC, широко открыты для такого парня, как Рашад Эванс, ведь он выглядит намного меньше своих соперников в категории 205 фунтов.

Эванс, который неожиданно потерпел поражение с Антонио Рожерио в рамках турнира UFC 157, мгновенно стал основным кандидатом на переход в категорию 185 фунтов, но многие фанаты поспешили с выводами.

С тех пор, Рашад одержал победы над Дэном Хендерсоном и Челом Сонненом, но с другой стороны, два его прошлых соперника являются бывшими средневесами, а это значит, что вопрос о будущем переходе в средний вес остается открытым.

Подробнее http://www.boxfit.ru/blog/interesnoe/rashad-evans-i-ego-vozmozhnyy-perekhod-v-sredniy-ves/

ГУСТАФСОН – ЧЕЛОВЕК ВИКИНГ

С быстро приближающимся UFC 178, все следят за успехом главного претендента на титул в полутяжелом весе Александра Густафссона, перед самым важным боем в его карьере. Если Вы не жили где то в пещере в течении прошлых двух месяцев, вы уже знаете, что матч-реванш между бойцом из Швеции и Джонсом пройдет 27 сентября, где Густафссон постарается во второй раз отобрать пояс чемпиона.

Подробнее: http://www.boxfit.ru/blog/interesnoe/gustafson--chyelovyek-viking/

Майк Дольче: Искусство сгонки веса.

Один из ведущих диетологов ММА делится своими мыслями о правильного пути, для сгонки веса.

Снижение веса является очень важным сегментом подготовки к бою, несомненно, зачастую, это является очень жестким процессом, и не секрет, что это не всегда делается самым профессиональным способом. Некоторые спортсмены практически морят себя голодом, используют сауны и тренировочные костюмы, а самые отчаянные, даже принимают запрещенные вещества для достижения своих целей

http://www.boxfit.ru/blog/interesnoe/mayk-dolche-iskusstvo-sgonki-vesa/

Ranger Up "Roman Legion"

Разработчики Ranger Up ни на минуту не отходят от своих патриотических мировоззрений и представляют поистине великолепную футболку «Roman Legion» («Римский легион»). Благодаря ей можно немного узнать об истории Древнего Рима и о философии, которую исповедовали в те времена. Передняя часть футболки украшена принтом в серых тонах, разбавленных красными деталями: римский легионер в полном обмундировании со щитом и мечом на фоне античных арок. За его головой видна надпись «S.P.Q.R.»: «Сенат и граждане Рима». Её изображали на штандартах римских легионов, и именно в ней заключалась мудрость тех времён, подчёркивающая, что власть принадлежит народу.
Несмотря на такую насыщенность образами и значениями, футболка была бы незаконченной, если бы спину не украшала надпись Гераклита Эффесского, которая гласит: «Из каждых ста десять мужчин не должны даже быть там, восемьдесят – просто цели, девять – настоящие воины, и нам повезло, что они у нас есть, ибо они делают битву. Ах, но один, один в поле воин, и он приведёт остальных домой».

Футболка пошита из чёрного хлопка, все принты и надписи на ней состарены и выглядят оригинально. Футболку можно подвергать машинной стирке, она не утратит своей формы, а принты не полиняют. Материал приятен для кожи и не вызовет аллергии даже при длительном контакте с ней. Вам будет комфортно даже в знойный летний день, ведь подчёркивающий фигуру кройнатуральный хлопок хорошо пропускает воздух и моментально впитывает влагу, поэтому кожа будет оставаться сухой. «Roman Legion» будет уместна везде – и на тренировках по ММА, и на отвязной вечеринке. Поэтому, если Вам близка философия древнеримских легионеров, покупайте её и покажите всем, кто Вы на самом деле!

http://www.boxfit.ru/index.php?productID=2399

Первая дуэль взглядов Джони Хендрикса и Робби Лоулера!

boxfit.ru

Поздравляем с Днем рождения легенду бокса!

boxfit.ru

Осталось совсем немного!

boxfit.ru

Вот так вот

boxfit.ru

Андерсон Силва и Маска Jaco

➡ http://www.boxfit.ru/index.php?productID=1488

Данная Маска имитирует эффект кислородного голодания (гипоксия, тренировка в горах).
Профессиональные спортсмены для повышения спортивных показателях регулярно проводят тренировки в горных районах, после этого их сила и выносливость значительно увеличивается, и они добиваются того, к чему бы в нормальных условиях шли очень долго.
Это объясняется тем, что легкие, испытывая недостаток кислорода, начинают потреблять то, что получают, полностью, направляя кислород в другие части тела.
Если у Вас нет возможности регулярно тренироваться в горных районах, но есть желание улучшить свою спортивную форму.
Эта Маска широко известна за границей. Ее применяют все, кто действительно хочет достичь успехов в боксе, единобороствах, легкой и тяжелой атлетики.
Также она успешно применяется для улучшения состояния людей, страдающих астмой.
Данная Маска:
- Укрепляет диафрагму
- Увеличивает площадь поверхности и упругость в альвеолах
- Увеличивает объем легких
- Повышенает анаэробный порог