October Boxing Club

https://youtu.be/sdSrC3rRmTE

Боксерский клуб "Октябрь" Рекламный ролик боксерского клуба "Октябрь". Режиссер Сергей ПоварницынОператор Владимир УшаковКомпозитор Лилия ДаниеваПродюсер Григорий СтояловБоксерский кл...

Бокс- это красиво!
Суббота, спарринги
https://www.instagram.com/p/COAfdzDFie5/?igshid=1hhhwxbfscr7m

#boxing #fight #karpov_s88

Друзья, с наступающим Новым годом! Здоровья и счастья вам и вашим семьям!
https://www.instagram.com/p/CJdI1rBl37Z/?igshid=b1omqt3ur0qz

Друзья, всех с наступающим Новым годом!🥊💪🎄#новыйгод2021 #бокс #boxing #karpov_s88 #fight

https://www.instagram.com/p/CIqLHJkl4wh/?igshid=5sf62spq2adl

#boxing #karpov_s88 #fight #boxingmoscow #octoberboxingclub #sport

Друзья, переходим по ссылке и смотрим расписание онлайн тренировок! Вы сможете присоединиться к группе и видеть своих друзей! Все вопросы по тел. +7 (967) 198-96-57 Сергей Карпов! https://www.instagram.com/p/B-mLyX7lIY9/?igshid=t85372f251ar

Друзья, расписание тренировок(по видеосвязи) на следующую неделю: Понедельник 16:00 Среда 10:00 Пятница 16:00 Суббота 12:00 #бокс #карантин #спорт #боксдома #boxing #octoberboxingclub #boxingmoscow #karpov_s88 #training #coach #fight

https://www.instagram.com/p/B-MLta6lSsk/?igshid=1p5huzxme6or6

Продолжаем тренировочный процесс!!🥊🥊💪 #бокс #боксмосква #зож #тренировка #бокснаулице #спорт #тренировканаулице #boxing #training #boxingmoscow #fight #coach #sport

Завтра, 23 марта в 19.00 приглашаем всех на занятие на открытом воздухе. Сбор с 18.45 около выхода из станции метро Воробьёвы горы ( выход к спорткомплексу Лужники). Занятие проводит Сергей Карпов. Огромная просьба подтвердить участия по тел:

+7 (967) 198-96-57 Сергей Карпов
+79857603947 Елена Elena Malova
Занятия будут проводиться регулярно, расписание и условия опубликуем в ближайшее время.

Динамо бежит? Все бегут!)))

В воскресенье 25.08 в 15.00 сбор у м. Спортивная ( южный вестибюль) под флагами клуба бежим в прекрасной компании!
After party гарантировано каждому участнику пробежки, ждём всех желающих!!!

https://www.instagram.com/p/B1Y9Me9BBSy/?igshid=rt4cggvpffpa

Друзья,кто с нами на пробежку? В воскресенье на стадионе Лужники!Встречаемся в 15:00 у метро «Спортивная»(выход в сторону мцк «Лужники»)! Всех ждём! 8 причин выйти на пробежку с друзьями 1) Совместные тренировки дадут тебе возможность собраться вместе с друзьями, поговорить и обсудить важные для вас темы. Редкая возможность при нынешнем темпе жизни, согласись. 2) Слишком быстрый темп и неправильная постановка ноги могут привести к травмам. Совместная тренировка – хороший способ помочь друг другу исправить технические ошибки. 3) Если у тебя падает мотивация, ничто так не повысит ее, как запланированная пробежка. Если ты бегаешь наедине, есть большая вероятность, что однажды решишь пропустить денек, потом еще один, и так до бесконечности. 4) Бегать в группе – безопаснее. Особенно это касается девушек, которые в компании могут расслабиться и сосредоточиться исключительно на тренировке. 5) Напарник по тренировке помогает задавать ритм. Если тебе нужно наращивать скорость – пригласи друга, который бегает быстрее тебя. Если ты собираешься бежать на небольшой скорости, позови кого-нибудь, с кем на тренировке будет больше разговоров, чем бега. 6) Если у тебя проблемы или ты находишься в стрессовой ситуации, совместная пробежка – это хороший способ встряхнуться. Особенно хороши в такой ситуации друзья, с которыми можно поболтать. В компании таких товарищей жизнь покажется тебе намного лучше, чем ты думал до того. 7) Ежедневно ты бегаешь по одним и тем же маршрутам, верно? И они уже начинают тебе надоедать? Если ты выйдешь на пробежку с другом, больше шансов, что вы побежите по тому маршруту, который знает он, но не знаешь ты. Совместные тренировки – это способ получше узнать собственный город или даже собственную страну. 8) Мотивация всегда важна. Согласен? Если кому-то вдруг обычные тренировки начинают казаться тяжелым трудом, а интервальные тренировки вдруг наскучивают, соберитесь вместе и попробуйте преодолеть все эти предрассудки. Зачастую просто присутствие друга рядом позволяет снова прийти в норму и отправиться покорять вершины. С друзьями любая тренировка кажется и легче и лучше !!#бег #воскресныйзабег #беглужники #тренировка #тренировканаулице #бокс #зож #spor

Как всегда, Сергей Карпов, браво!
https://www.instagram.com/p/Bwj_pxiA6TP/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1l2ikypwimylm

#boxing #moscowboxing #karpov_s88 #training #boxingtraining #

Приходите, будет интересно!

Вот, как будет устроен бесплатный фестиваль «А девочкам можно?» в эту субботу (20.04) в Музее Москвы.

С 12.00 до 20.00 каждый час будут начинаться мастер-классы наших партнеров. Программа рассчитана таким образом, чтобы в любой час девочке любого возраста (начиная от 4 лет) было чем заняться. Например, если в 12:00 площадка Бокса работает для детей 5-7 лет, то в 13:00 боксерский мастер класс будет для детей 8-10 лет. И так далее.

У нас 11 площадок мастер-классов от наших партнеров:
CODDY - школа программирования для детей
Школа кино и телевидения «Индустрия»
Новая школа (3 площадки)
Сборная России по футболу и adidas
October Boxing Club
SAP
GeoSchool
Школа "Юный Энергетик"

И лекторий, в котором через час после начала откроется лекционная программа для детей и родителей. Первые четыре часа будет блок от нашего партнера Family3:

13:00 Amir Tagiev, «Переговоры с подростком»
14:00 — Амир Тагиев, «Переговоры с родителем»
15:00 — Evgeniya Ganieva, «Роль родителя в выборе профессии подростком»
16:00 — Евгения Ганиева, «Как выбирать профессию»
17:00 Татьяна Потапова (Women's Health), «Спорт и уход за кожей»
18:00 Денис Савкин (SAP), «Путешествие в будущее»
19:00 Ольга Сотникова (Русская шахматная школа - Москва), «Быстрее, выше, сильнее & изящнее, легче, красивее»

И прекрасная книжная зона от Издательство Бомбора и Издательство МИФ

Полная программа у нас на сайте http://girl-power.club/dream

А еще будут подарки — сертификаты, абонементы и книги. До встречи.

Увидимся

Записываемся к Сергей Карпов на дневные тренировки в мини группы на специальных условиях!
https://www.instagram.com/p/Bvg0GdMBDem/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1px1bmpnxf76f

#boxing #moscowboxing #бокстренировки #боксёры #бокс