so Fit
Share
Descoperă împreună cu mine beneficiile fitnessului! Fii fit! So fit!
Vă aștept în fiecare zi la mișcare, de la ora 19.30, la EliteFitnessGymTulcea
Sedință PT cu Miruna si Roxana. :)
Stay fit! SO-FIT.ro ! :)
Nebunie de luni...🙃 Când nu mai ai loc pe trambulină, dar nu te lasă inima să nu țopăi❤Rebound Aas💪 , 19.30
Pentru a nu ne plictisi, în fiecare marți, de la 19.30, în cadrul orei de Full Body Aerobic, experimentăm noi clase și tipuri de antrenament. Săptămâna aceasta a fost rândul clasei de Tabata, un antrenament pe intervale de timp, dar accesibil atât avansatilor, cât și începătorilor, pentru că lucrăm pe niveluri de intensitatea.
Așadar, marți #19.30 -o Fit #💪
Luni #19.30
PILATES, joi, ora 17.00
💪💪💪💪💪
Muncă, forță, determinare 💪💪💪 love you, girls ❤️StroieOana-instructor fitness&aerobic # so-fit.ro # EliteFitnessGymTulcea
17/02/2023
ANTRENAMETELE DE GRUP:
Cursurile de fitness de grup au devenit din ce în ce mai populare în ultimii ani și din motive întemeiate. Nu numai că oferă o oportunitate de a îmbunătăți sănătatea fizică și condiția fizică, dar au și numeroase beneficii pentru sănătatea mintală. În această postare, vom explora importanța participării la cursuri de fitness în grup, cu accent pe efectele atât asupra sănătății mentale, cât și asupra sănătății fizice.
Citeste articolul pe larg pe site: https://so-fit.ro/2023/02/17/antrenamente-grup/
Imagine: Midjourney AI
💪💪💪
Te ia cu dureri de cap numai cand te gandesti la plank!? :))
Hai sa invatam impreuna mai intai postura corecta pentru executia plankului fara dureri..de cap sau de spate.. 🙂
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the school
Telephone
Website
Address
Tulcea