Masaj Florin

''Oamenii multumiti au mai putina nevoie de incurajare decat cei nefericiti. Si invers, un masaj poate fi miraculos atunci cand ne simtim singuri sau tristi.'' [Stefan Klein]

Masaj de relaxare (fig.1) vs Masaj terapeutic (fig.2)

De ce trebuie sa consumi apa inainte si d**a masaj?

- de hidratare avem nevoie in orice activitate, cu atat mai mult intr-o sedinta de masaj.
- apa tonifica sistemul muscular.
- in timpul sedintei de masaj, organismul incepe sa se deshidrateze.
- deshidratarea poate duce la ameteala si dezorientare.