Body Move Studio

Ne mișcăm împreună, în fiecare săptămână. 🤍

Clase pentru adulți, viitoare mămici și copii, într-un program gândit pentru întreaga familie.

Tu trebuie doar să alegi clasa potrivită pentru tine. 💪

📍 Body Move Studio – Decebal 110
📞 Programări: 0728 126 481

Te așteptăm la mișcare!

Nașterea nu începe în ziua în care apar contracțiile. Pregătirea începe cu mult înainte. 🤍

Pe 26 septembrie, te așteptăm la Body Move Studio la un workshop dedicat viitoarelor mame care își doresc o naștere naturală.

Vom vorbi despre ce se întâmplă cu corpul în timpul sarcinii, cm poți folosi respirația, ce poziții și mișcări îți pot fi utile și cm îți poți pregăti corpul pentru momentul nașterii. Și nu va fi doar teorie — vom avea și o parte practică, astfel încât să pleci cu lucruri pe care chiar să le poți folosi.

📅 Sâmbătă, 26 septembrie
🕚 Ora 11:00 | Durata: 90 min
📍 Body Move Studio – Str. Nicolae Tonitza 2A, cartier Bună Ziua
Locuri limitate.

Înscrierea se face accesând link-ul din bio.

Informație. Mișcare. Încredere. Pentru o naștere mai conștientă. 🤍

Terapia Schroth înseamnă mai mult decât exerciții pentru spate. 🤍
Este o metodă de kinetoterapie folosită în special în scolioză, bazată pe exerciții adaptate fiecărei persoane, respirație și conștientizarea posturii.

Iar mesajul acesta ne bucură enorm. 🥹 Să auzim că evoluția se vede și la radiografie și că medicul a decis că nu mai este nevoie de corset este o veste minunată.

Pentru evaluare și ședințe de terapie Schroth, vă așteptăm la Body Move Studio – Str. Decebal nr. 110, Cluj-Napoca. 🤍

📩 Programări la 0728126481 sau pe www.bodymovestudio.ro.

Am actualizat orarul studioului pentru ca tu să te poți organiza mai ușor și să-ți faci loc pentru mișcare în rutina ta zilnică.

Verifică noul orar și alege clasele care ți se potrivesc.
Ne vedem în studio 💫

Programarile se fac pe site-ul www.bodymovestudio.ro

Începând cu 1 septembrie, avem o listă actualizată de prețuri pentru serviciile și abonamentele Body Move Studio.

Am păstrat aceeași grijă pentru clase, recuperare, mișcare și starea voastră de bine, iar noile tarife ne ajută să continuăm să oferim servicii de calitate, într-un spațiu în care să vă simțiți bine de fiecare dată când reveniți✨

Vă invităm să consultați noile prețuri în postare, iar pentru orice întrebare ne puteți scrie în privat sau ne puteți contacta la recepție🤍

Noile tarife sunt valabile începând cu 1 septembrie.

Workshop - Pregătirea fizică pentru o naștere naturală🤰🏻

Pe 26 septembrie, la Body Move Studio, pregătim un workshop dedicat femeilor care vor să înțeleagă mai bine ce se întâmplă în corp înainte și în timpul nașterii și cm se pot pregăti fizic pentru acest moment. 🤍

Vom vorbi despre respirație, mobilitatea bazinului, poziții utile în travaliu și despre cm îți poți folosi corpul mai conștient în diferitele etape ale nașterii.

Workshopul este susținut de Cristina Mureșan și Bianca Chețan, astfel încât partea practică de pregătire fizică să fie completată și de informații clare despre travaliu și naștere.

💌 Înscrierea se face prin formularul din link-ul din BIO.
📅 26 septembrie 2026
🕚 11:00
📍 Body Move Studio, Str. Nicolae Tonitza 2A
💰 150 lei
👥 Locuri limitate

Locul este confirmat după achitarea taxei de participare.

Pilates nu e doar despre cm te simți azi, ci și despre cm vrei să te simți peste ani.
Te ajută cu postura, mobilitatea, forța și starea aceea bună în care corpul tău chiar se simte bine✨

Adevărul e simplu: ce faci acum, îți mulțumește mai târziu🤍
Te așteptăm la clasele de Pilates Body Move.

📩 Scrie-ne în privat pentru detalii și programări.