Human Line

Feeling overwhelmed and feeling completely drained aren’t the same thing, but we often treat them like they are.
Stress usually comes from too much. It can feel like pressure, urgency, and having more on your plate than you can handle. Burnout is different. It’s what happens when that stress goes on for too long. It can feel like exhaustion, numbness, and having nothing left to give.
Understanding the difference matters, because they don’t need the same kind of care.
This month’s Love Notes focuses on stress and burnout, and how to recognize what you might be experiencing.
Read more and sign up here: https://bit.ly/4g0CwVT

We’re taught to be agreeable. To say the right things. To keep conversations light. But real connection doesn’t come from charm, it comes from truth.

The most memorable people aren’t always the funniest or most polished. They’re the ones who say something real. Who admit they’re lonely. Who confess what they still don’t understand.

Risking authenticity may make us feel exposed, but it’s also how we become, quietly and unmistakably, ourselves.

To hear full episodes of our new podcast, subscribe to The School of Life app today by clicking the link below.

https://www.theschooloflife.com/subscription/

What kind of difference do I want to make?

Today, ask yourself: What kind of difference do I want to make? ❤️

A gentle reminder from a remarkable soul whose wisdom will continue to inspire generations.

Singurul mod de a afla dacă va merge,
este să îl faci.

Programări pentru sesiuni individuale de coaching sau terapie: [email protected]

Leadership cu iubire.
Self-leadership cu iubire.

Poate că pentru unii sună ciudat. Ce legătură poate să aibă iubirea, cu felul nostru de a conduce și de a ne conduce?

Și totuși...

Fără iubire, nu există leadership, ci doar o autoritate rece.
Fără iubire nu există self-leadership, doar self-sacrifice sau și mai bine: self-abuse.
✅ Te invit să discutăm despre ceea ce stă ascuns în tine și ar putea fi în folosul tău pentru o viață mai împlinită.
Programări pentru sesiuni individuale de coaching: [email protected]

✅ Te însoțim în procesele tale de dezvoltare și transformare. Suntem aici pentru tine, pentru echipa și compania ta.
Ne găsești aici: www.humanline.ro

Doar dacă există respect reciproc, putem fi asertivi în comunicare.
Doar dacă mă cunosc și mă accept pe mine însumi, pot să respect și să accept o altă ființă umană.

✅ Te invit să discutăm despre ceea ce stă ascuns în tine și ar putea fi în folosul tău pentru o viață mai împlinită.
Programări pentru sesiuni individuale de coaching: [email protected]

✅ Te însoțim în procesele tale de dezvoltare și transformare. Suntem aici pentru tine, pentru echipa și compania ta.
Ne găsești aici: www.humanline.ro

Most academics don’t become global celebrities. But in 2010, Brené Brown, a longtime professor of social work at the University of Houston, gave a TEDx Talk about her research on shame, empathy and courage that made her almost instantly famous. The talk was called “The Power of Vulnerability,” and in it Brown makes the case for why people should get comfortable with being uncomfortable.

Fifteen years later, “The Power of Vulnerability” is still one of the most-viewed TED Talks ever, and Brown has become a kind of guru for millions of people all over the world who devotedly follow her writing, podcasts and TV specials. As she and I discussed, that’s not always a role she’s comfortable in.

In recent years, Brown has turned her focus to corporate settings. She runs a consulting practice and works with C.E.O.s to promote what she calls “courageous leadership.” And now she has written a new book about the same thing, titled “Strong Ground: The Lessons of Daring Leadership, the Tenacity of Paradox, and the Wisdom of the Human Spirit.”

It’s about what Brown thinks makes a good leader, based on her research, but it’s also about this moment of intense technological and cultural upheaval we’re in at work, and how the ideas she has spent her career spreading, some of which seem to be falling out of favor, might be able to help us weather it.

Brené Brown Doesn’t Want to Be Your Self-Help Guru Anymore (Gift Article) The author and podcaster wants to apply her old ideas about vulnerability and empathy to the workplace.

Cel care sunt acum, nu este ceva final, ceva terminat, ceva rigid. Dacă aș fi un obiect, poate că acest lucru ar fi cât de cât posibil. Dar nu sunt un obiect.
Sunt viață. Și tot ce are viață în el, este încontinuu în transformare, în schimbare, în devenire.

Cel care sunt acum, nu este același cu cel de ieri. Sau cel de acum un an, 5 ani, 20 de ani.... Azi am mai multă experiență de viață, și probabil sunt puțin mai înțelept. Pot lua alte decizii, bazate pe experiența mea de până azi, și pot privi lumea cu alți ochi.

Deasemenea, cel care voi fi mâine, va fi deja diferit de cel de azi. Pânâ mâine, luna viitoare, anul viitor, etc... deja voi avea alte experiențe de viață, care mă vor forma. Dacă pot să conștientizez acest lucru, pot să privesc fiecare experiență în așa fel, încât să învăț ceva din ea.

În această perspectivă nu există succese sau eșecuri. Există experiențe de viață, care ne învață câte ceva, ne trezesc emoții, ne încarcă și ne hrănesc, sau ne transformă prin durere.

Atunci când lucrăm în sesiuni de coaching pe teme de decizii, pe alegerea unor căi noi, pe căutarea a ceea ce are sens pentru noi, ne privim din această perspectivă al transformării și căutăm răspunsuri la întrebările:

✨ Ce am devenit în urma a tot ceea ce am trăit până acum?

✨ Ce devin în acest moment - spre ce tind?

✨ Ce aș dori să devin în viitor?

✨ Ce potențial văd în mine însumi?

✨ Ce fac, cm acționez, ce îmi asum, la ce spun Da, la ce spun Nu - ca să mă susțin în propria mea devenire?







✅ Te invit să discutăm despre ceea ce stă ascuns în tine și ar putea fi în folosul tău pentru o viață mai împlinită.
Programări pentru sesiuni individuale de coaching: [email protected]

✅ Te însoțim în procesele tale de dezvoltare și transformare. Suntem aici pentru tine, pentru echipa și compania ta.
Ne găsești aici: www.humanline.ro