4 FIGHT CLUB

4 FIGHT CLUB

Share

Sala de arte martiale mixte si lupte

21/09/2014
09/05/2014
Street Workout In Russia 26/10/2013

Street Workout In Russia Click to watch the video and write a comment

Aerobic Nelimitat 1 luna + 6 sedinte antrenamente diferite! 24/10/2013

Aerobic Nelimitat 1 luna + 6 sedinte antrenamente diferite! Aerobic Nelimitat 1 luna + 6 sedinte antrenamente diferite!

Aerobic sau kickboxing, 8 sedinte de antrenament timp de o luna, la doar 49 lei in loc de 200... 07/10/2013

Aerobic sau kickboxing, 8 sedinte de antrenament timp de o luna, la doar 49 lei in loc de 200... Redobandeste-ti pofta de a face miscare si de a-ti mentine silueta asa cm ar trebui! BestDealz si Four Fight Club te asteapta sa faci miscare si sa te bucuri de fiecare moment de energie! ...

8 sedinte de aerobic si 4 sedinte fitness cu antrenor personal la 44 RON! 23/08/2013

8 sedinte de aerobic si 4 sedinte fitness cu antrenor personal la 44 RON! 8 sedinte de aerobic si 4 sedinte fitness cu antrenor personal la 44 RON!

Don't Be That Guy at the Gym 16/08/2013

Pe langa taranul de mall, cocalarul de trafic, si altii…s-a pomenit la un moment dat, de ingalatul de gym… Acest specimen este destul de des intalnit in salile de fitness. Haideti sa sa ne imaginam o zi din viata acestuia : In primul rand, el va intra in sala de fitness cu telefonul la ureche, vorbind zgomotos, sperand ca astfel va atrage atentia celor din jur, in special femelelor prezente… Cu bratele uriase si tricoul roz cu sclipici auriu pe piept, mulat pe burta lui dezgustatoare, el va degaja un aer fals de superioritate. Fiind probabil intretinut de parinti…nu va avea simtul realitatii atunci cand vorbeste despre prosperitate. Cu vocea ingrosata pana la ridicol (datorata steroizilor), va saluta zgomotos pe cei de la intrare.
Nu va merge niciodata direct spre vestiar…se va plimba prin toata sala cu incaltarile de strada…batand palma cu colegii, in speranta ca acestia vor observa si ei ca tocmai si-a cumparat un tricou nou. Prietenii il vor imbratisa, ba chiar se vor pupa intre ei pe obraji…ei comportandu-se mai degraba ca niste tipi cu inclinatii homosexuale… D**a ce se va schimba de haine, lasandu-si blugii pe el (niciodata nefiind echipat complet de sala), ingalatul de gym va incepe intr-un final, antrenamentul… Vazand doua domnisoare noi, el va cauta un aparat care sa fie in apropiere de acestea.
Banca de impins (aflandu-se chiar langa aparatul de abdomen unde fetele deja lucreaza), el va alege binenteles, sa lucreze pieptul… Fara incalzire, el va impinge cu putere doua discuri de 25 de kg pe bara. Zgomotul puternic le va face pe fete sa tresara, spre bucuria lui. Se va aseza sub bara si va face cateva repetari cu viteza mare, sa le arate fetelor cm “se joaca” el cu greutatea. Se va uita in oglinda si isi va incorda scurt pectoralii, umflandu-se ca o vrabie in tarana. Nu va trece mult si va impinge szomotos pe bara alte doua discuri de 25 de kg… Zgomotul va reusi din nou sa-i faca atenti pe cei din jur. La vederea halterei uriase (120 de kilograme)…toata lumea prezenta se va uita curioasa, sa vada “minunea”…
Ingalatul de gym va stii ca e momentul lui, asa ca se va repezi sub bara si va reusi sa faca 3 repetari, insotite de cateva urlete care ii vor face pe toti sa se gandeasca la documentarele de pe Animal Planet… Dar circul nu s-a terminat inca. Nici pe departe….Acest maimutoi prost si fara imaginatie, mai are multe de aratat… O melodie enervanta (eventual manea) il va anunta ca este sunat pe telefonul mobil si acesta va raspunde, ingrosandu-si vocea : “ia zi, zdreanta !” Fetele se vor rusina putin si isi vor indreapta privirile in alta directie. D**a ce va schimba cateva injuraturi de mame cu interlocutorul sau de la telefon…d**a ce discutia lor “codata” despre steroizi va lua sfarsit, se va incrunta si se va duce la unul dintre incepatori, sfatuindu-l autoritar, aproape urland : “baga frate greutate mare daca vrei masa !!!”.
Incepatorul, timorat si intimidat de fizicul impresionant al “ingalatului de gym” se va da in laturi, oarecum timorat. Vazandu-l pe acesta cat de usor ridica greutatile uriase…neavand de unde sa stie ca acesta foloseste steroizii…aproape ca va incepe sa creada ca acest sport nu este tocmai pentru el. Ingalatul de gym simte deja cm sangele ii inunda pectoralii si va incepe sa se umfle, departand bratele de corp tot mai mult. Ca tabloul sa fie complet, isi va scoate tricoul si il va arunca pe unul dintre aparate…ramanand astfel in bustul gol. Se va simti nemaipomenit…nici macar cele doua fete nu-l vor mai interesa pentru moment. Tot ce-l intereseaza acum…este sa-si impresioneze “publicul”.
Se va incorda in oglinda, mijind ochii… Isi va masa cu grija pectoralii…pe rand (cu indemanarea unei maseuze tailandeze), simtindu-si pieptul “pompat”. Se va mangaia un pic si pe burta, fiind mandru de “depozitul lui de shaorme” de sub tricou. Va face in continuare cateva exercitii care “dau bine”, reusind inca o data sa-i faca atenti pe cei din sala. Isi va lasa transpiratia urat mirositoare pe aproape toate bancile din sala. Cum pe fondul sonor se aude o melodie comerciala, ingalatul va incepe sa danzeze, imitand miscari pe care tocmai le-a vazut la televizor cu cateva zile in urma. Muschii lui masivi, fara elasticitate, vor face ca miscarile lui sa semene mai drgraba cu cele ale unui om cu probleme grave de locomotie. Fetele il vor observa si vor incepe sa chicoteasca. “Cred ca le agat pe amandoua” va gandi el in sinea lui, incretindu-si fruntea precum Clark Gable in filmul “Pe aripile vantului”…
In drumul lui spre vestiar, va lovi intentionat cu umarul un pusti mai slab, si se va bucura cand acesta din urma isi va cere scuze pentru micul incident. Mandru…cu tricoul intr-o mana, si cu dorsalii pe jumatate incordati…va mai arunca o ultima privire spre cele doua domnisoare. Acestea vor zambi si el va intelege ca le-a cucerit…intr-un fel. Odata ajuns in vestiar, d**a ce va incearca cateva pozitii in oglinda, se va hotara intr-un final sa se spele. La dus, va realiza ca si-a uitat sapunul acasa, asa ca va iesi din cabina de dus (stropind totul in jur) si va apasa de cateva zeci de ori pe butonul suportului pentru sapunul lichid de la chiuveta. D**a ce-si va umple causul palmei…va intra din nou sub dus. D**a cateva minute insa, va iesi fara sa se stearga, formand o balta uriasa in jur. Isi da seama ca nu are nici prosopul la indemana. Fara nici o jena, va lua un teanc gros de servetele din suportul de langa chiuvete, folosindu-le pe post de prosop…
Cum evitam acest specimen ? Cum, acesta iubeste sa fie privit…tot ceea ce trebuie sa faci, este sa nu pari niciodata impresionat de fizicul lui…ba mai mult….acest maimutoi prost, trebuie ignorat total ! Hranindu-se cu complimente…el nu va mai frecventa o sala unde nimeni nu-l apreciaza. Fiind prin natura sa un primitiv, va cauta un loc nou…unde sa-si poata imprastia fluidele corpului…astfel, marcandu-si teritoriul…

Don't Be That Guy at the Gym TWITTER: http://twitter.com/ #!/DBTG_vids FACEBOOK: http://www.facebook.com/DontBeThatGuyVids Song Name "Power House" by Chris White and Guy Hatfield

Training day (04 July 2013) 04/07/2013
Antrenamente 03/07/2013
ADCC Romania - Claudiu Patru 02/09/2012

CLAUDIU PATRU-AD UNUM JJB (final)

ADCC Romania - Claudiu Patru

ADCC Romania - Tiberiu David 24/08/2012

DAVID TIBERIU-AD UNUM JJB (final)!!!

ADCC Romania - Tiberiu David Finala -77 Kg

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Bucharest?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address


Strada Claudiu Nr. 16
Bucharest
21516

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 18:00