VUKL

Se mai spune că mayurasana poate trezi kundalini. Totuși, cei care nu pot face această asana nu ar trebui să creadă că nu pot trezi kundalini ca urmare.

Dacă o persoană suferă de ulcere ale tractului digestiv, hernii, boli de inimă, hipertensiune arterială, tumori cerebrale, infecții ale urechilor, ochilor sau nasului, atunci aceste boli trebuie vindecate înainte de a încerca Mayurasana.

Comentând elementele de bază ale abhyasa, Swami Satyananda Sarasvasti scrie în esență despre nevoia de răbdare: „Trebuie să continui practica fără nicio întrerupere și să o continui până când obiectivul este atins, indiferent de cât timp durează.”