ETROL

O primă ediție a acestui exercițiu împreună într-un workshop online de resurse & intenții a avut loc pe 12 ianuarie, cu un feedback minunat, dar pentru că am avut oameni înscriși care nu au putut participa din motive de boală sau alte urgențe, dar și oameni care au trimis cereri de înscriere prea tîrziu, îl reiau joi, 19 ianuarie, de la ora 19. Dacă sînteți unul dintre cei enumerați mai sus sau pur și simplu vă doriți să participați fiindcă nu ați știut de primul, aștept emailul vostru.
detalii: https://fb.me/e/2ieGQB9QN

Miercuri ne vedem la teatru. Intrarea este liberă, la fel ca discuțiile de pe scenă. Va fi fain, vă așteptăm cu bucurie!

“Dacă ești la fel ca majoritatea dintre noi, capul tău e în permanență plin de gînduri, nu toate binevenite. Ne pierdem mereu în gînduri care ne scot din momentul prezent. În zilele obișnuite, cei mai mulți dintre noi rostim aproximativ 16.000 de cuvinte, însă gîndurile noastre - mințile noastre interioare, neobosite, produc alte zeci de mii, dintre care 95 la sută sînt reluări. Nu e de mirare că ne este atît se greu să ajungem la liniștea noastră fundamentală, este îngropată sub zeci de mii de gînduri. “

Mult îmi place cartea asta scrisă de soția lui Daniel Siegel - o să povestim despre prezența conștientă și mîine, la Seara de psihoterapie de la teatru, desigur.

Am intrat în 2023 dansînd.
Alors on dance.

https://youtu.be/VHoT4N43jK8