Iron Army

Daca crezi ca este momentul să faci ceva pentru tine sau pentru copilul tau, pentru mintea și corpul tău si al lui, programul Iron Body/Self Defense este ceea ce iti trebuie!
Te asteptam alaturi de noi incepand cu data de 2 iunie ora 18:00 – 20:00 in fiecare luni, miercuri, si vineri in cadrul salii No Limits la adresa Strada Tabacarilor nr. 7, 040297 București. Primul antrenament este gratuit.
OFERTA
Daca vrei sa incerci nu te costa nimic. Primul antrenament este gratuit. Daca simti ca un coleg sau colega te-ar motiva sa te tii de treaba atunci in prima luna platesti un abonament si vii 2, deci iti mai poti lua un prieten, prietena cu tine.
Valabil si pentru cuplurile care vor sa se dezvolte impreuna.
In cadrul antrenamentelor putem sa stabilim obiectivele personale ale fiecaruia pentru urmatoarele 6 luni (pana la sfarsitul anului) si apoi sa vedem evolutia.
Ce iti promitem? Vei munci, vei transpira dar vei învață în fiecare zi ceva nou care sa iti solicite musculatura si concentrarea. Ne vom si distra si vom rade dar nu vom uita de disciplina si de ceea ce ne propunem ca obiective.
Atitudinea face diferenta in multe situatii. Alegerile tale iti genereaza cine esti. Ele impreuna iti definesc viata ta. Tu ce alegi?
ATTITUDE + CHOICE = LIFE
Ce trebuie sa ai la tine: Echipament de sport cat mai comod, entuziasm, apa si zambetul pe buze.
Ce poti sa inveti? Tehnici de autoaparare, Tehnici de Kick-box sau Box, Lupta la sol si Functional training

SILABA CARE CONCENTREAZĂ ÎNTREGUL SPIRIT AL KARATE ULUI
Tăria de caracter care se dezvolta în antrenamentul dur poarta numele de OSU NO SEISHIN. Cuvântul OSU provine din OSHIN SHINOBU, care înseamnă " a persevera când ești imboldit " și implica hotărârea de a-ți împinge rezistența până la limită, de a persevera sub orice formă de presiune.
Nu este loc pentru egoism și îndoială în spiritul perseverentei. Când suferința crește, cel mai adesea spiritul cedează, nu trupul. Puterea de refacere a trupului este stupefianta. Povești privind fapte de rezistență supraomeneasca în perioade de criză sunt numeroase. Dar dacă accepți ca spiritul să-ți fie zdruncinat, dacă te îndoiești, atunci trupul va slabi și se va opri.
Cel care trăiește în spiritul OSU nu va da importanță fleacurilor, rămânând calm în fata oricărei probleme;el este vigilent;viata lui se bazează pe căutarea adevărului. Spiritul OSU și spiritul renunțării la sine sunt sinonime. El ii respectă în mod firesc pe ceilalți, este politicos și prevenitor. Este în același timp modest și caută doar înțelepciune și vigoare, fiind conștient că toate celelalte sunt nimicnicii!
Dincolo de loviturile de pumn și de picior, este un spirit special care se manifesta în inimile practicanților și care ii învață să facă față solicitărilor cotidiene cu o atitudine calita și matură. Un budoka nu este zdruncinat cu ușurință de loviturile unei soarte adverse, el știe ca pentru realizarea deplină a adevăratelor sale potentialitati ii este necesară o perseverență de neînvins. Prima manifestare a acestui spirit apare atunci când elevul renunță la atitudinea de " ce rost are?" și se supune propriei provocări: încă o flotare,încă o genuflexiune înainte de a ceda, și așa mai departe. Din aceste modeste dar importante începuturi, dorința de autodepășire crește și tot creste, înveți sa privești astfel karate ul ca pe o provocare serioasă din care poți să înțelegi multe despre viața. Sa ții piept unui adversar în kumite și sa descoperi că micile cucuie sunt inconveniențe minore în lupta cu tine însuți.
Cuvântul OSU înglobează cel mai corect ceea ce poate oferi, în ultimă instanță arta karate ului . Cel care este capabil să manifeste spiritul OSU în tot ceea ce face, în fiecare cuvânt, gând și acțiune, poate fi considerat înțelept și curajos. Antrenamentul trebuie abordat de la început și mereu în spiritul OSU. Viața cotidiană cu responsabilitățile ei va fi trăită mai complet dacă va fi privită prin aceeași perspectivă a spiritului OSU.
Nu vor fi nici îndoieli, nici temeri, nici griji.
E doar OSU.

Oamenii in timp isi gasesc scuze pentru lipsa lor de performanta si motivatie, pentru ca acest lucru le este mai la indemana decat sa stranga din dinti si sa "traga" mai departe.
La noi la antrenament nu acceptam scuze, strangem din dinti si mergem mai departe. Incet incet ne depasim propriile limite si invatam sa castigam si sa pierdem, devenim campioni.

Campionii sunt oameni obisnuiti inzestrati cu o determinare neobisnuita.

Hai si tu alaturi de noi sa devii campion. Iti promitem ca daca muncesti alaturi de noi vei reusi

Azi revenim la treaba cu dor de munca si chef de antrenament. Te asteptam alaturi de noi incepand cu ora 18.

Noi nu renuntam niciodata, muncim mereu ca sa evoluam permanent. Tu ce obiectiv ti-ai stabilit?

Un antrenor este acea persoana care trebuie sa fie in acelasi timp psiholog, comunicator bun, judecator, profesor de sport, omul care iti arata drumul corect si pasii care trebuie sa ii faci ca sa mergi pe acel drum.
Este persoana care trebuie sa faca pe optimistul atunci cand nimeni nu o face, este persoana care trebuie sa para modest dar in acelasi timp sa fie si mandru, sa fie entuziast ca sa transmita acest lucru mai departe insa nu prea mult, este cel care te supara la antrenament dar te face sa zambesti ulterior, un om care te vrea puternic nu plangacios si care iti arata ca ceea ce ti se pare dureros si greu azi este ceea ce maine te va face mai puternic.
El trebuie in orice moment sa fie gata sa-si sacrifice cu marinimie timpul, banii, puterea, sanatatea si ca multumire i se va acorda cu multa “marinimie”: nici o recompensa, foarte putine satisfactii personale, putina recunostinta si multa CRITICA.
Totusi cu toate criticile si sacrificiile pe care le primeste va continua sa fie antrenor si asta pentru ca are satisfactia sufleteasca sa vada cm „elevii” lui progreseaza continuu si traieste bucuria victoriei alaturi de ei.