Marina Manea - Coach

Sensul reprezintă nivelul existențial prin care acordăm o semnificație vieții sau unei experiențe ❤️, iar scopul este nivelul nostru practic, prin care ne definim un obiectiv concret, definit, orientat in timp 🚀.

Emoțiile nu sunt obstacole.
Toate au un rost și toate merită ascultate.🌿

Emoțiile sunt răspunsurile naturale ale minții și corpului nostru la ceea ce trăim.
💛 bucurie

💙 tristețe

❤️ iubire

💔 furie

💜 recunoștință

💚 surpriză

Când corpul e calm, mintea devine limpede.

Sistemul nervos este rețeaua ta de viață.
Ai grijă la stresul cronic, lipsa de somn, anxietate, alimentație haotică.

Apare atunci când mintea nu are suficiente informații și, pentru a umple golurile, creează scenarii negative.
Cum reacționezi atunci când pășești într-o situație complet nouă? O vezi mai mult ca pe un pericol sau ca pe o oportunitate?

Se declanșează atunci când suntem scoși din zona de confort și apare nesiguranța: „Oare voi face față noilor condiții?”
Cum reacționezi tu când viața îți aduce o oportunitate care te scoate din zona de confort?