Hemya

نؤمن بأن التغذية الأفضل تبدأ بخطة مصممة بما يناسبك وأهدافك ونمط حياتك. 🤍

The best nutrition starts with a plan tailored to your goals, lifestyle, and individual needs. 🤍








#صحة

نساعدك على تحقيق أهدافك بخطط غذائية مدروسة تناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك. 🤍

We help you reach your goals through personalized nutrition plans tailored to your lifestyle and needs. 🤍


#تغذية #صحة

في اليوم العالمي للتبرع بالدم، نحتفي بكل شخص اختار أن يمنح الآخرين أملاً جديداً من خلال لفتة بسيطة قد تُحدث فرقاً كبيراً.

❤️ 14 يونيو | اليوم العالمي للتبرع بالدم

This World Blood Donor Day, we celebrate everyone who chooses to give hope through a simple act that can make a life-changing difference.

❤️ June 14 | World Blood Donor Day

وقت الدوام، نلجأ بسرعة للطلبات السريعة أو السناكات العشوائية بدون ما نفكر.

لكن اختياراتك بالأكل تفرق بطاقتك، تركيزك، وحتى شعورك خلال اليوم.

السناكات الصحية من حمية تساعدك تكمل يومك بنشاط وطاقة أفضل 💚

مع تطبيق حمية، عندك أكثر من 500 خيار وجبة تناسب أهدافك، ذوقك، ونمط حياتك بدون ملل.

لأن الالتزام يصير أسهل لما يكون الأكل فعلاً تستمتع فيه 💚

Always feel like healthy eating gets repetitive?

With 500+ meal options on the Hemya App, you can enjoy meals that fit your goals, preferences, and lifestyle without getting bored.

أسلوب الأكل اللي يتعود عليه الطفل اليوم ممكن يرافقه لسنين طويلة.

مع حمية، تقدر تبدأ هالعادات بخيارات ألذ وأذكى تناسب العائلة كله.

The eating habits children build today can stay with them for years.
And with Hemya, building healthier habits for the whole family can start with smarter and tastier choices.

في حمية، تقدر تحصل على خطة غذائية مكتوبة ومخصصة حسب هدفك، نمط حياتك، واحتياجاتك الصحية بإشراف أخصائيين تغذية.

At Hemya, you can get a personalized written nutrition plan tailored to your goals, lifestyle, and health needs by professional dietitians.

صحة الجهاز الهضمي تلعب دور أكبر مما نتوقع.

لأن الاهتمام بصحتك يبدأ من الداخل 💚

Digestive health affects more than just digestion.

Because better health starts from within 💚

إذا كنت تستخدم Mounjaro أو Ozempic، فاختياراتك الغذائية تفرق أكثر مما تتوقع.

قلة الأكل مو الهدف الوحيد. جسمك للحين يحتاج بروتين، ألياف، وعناصر غذائية تدعم طاقتك وتحافظ على الكتلة العضلية.

If you’re using Mounjaro or Ozempic, your nutrition choices matter more than you think.

Eating less is not the only goal. Your body still needs protein, fiber, and essential nutrients to support your energy and maintain muscle mass.