Consultorio Psicologico

Feliz Navidad a los que aman de verdad, a los que se animan a reír de la tristeza y a llorar de felicidad, a los que van con el corazón a la mitad brillando con sus tropiezos, a los que aprenden a soltar para abrazar lo que empieza, a los que tuvieron un año complicado, y perdieron a los que estarían ahora a su lado, a los que traen regalos de abrazos honestos 🌲FELIZ NAVIDAD A VOS, QUE POR ALGO ESTAS LEYENDO ESTO🌲

Finalizando un año laboral👩‍⚕️
Más que agradecida de ser parte de sus historias, cada logro, cada avance, cada pequeño gran paso, es tan maravilloso.
Gracias por su confianza. Por cada referencia de mi trabajo. Nos vemos en el 2023!!!!

Consultorio Psicologico Mental health service

Buen día !💗 Reflexión

Un día, un niño entró en su casa dando patadas en el suelo y gritando muy molesto.

Su padre lo llamó, pero él siguió diciendo irritado:

"¡PAPÁ! ¡TE JURO QUE TENGO MUCHA RABIA!... Pedro NO debió hacer eso conmigo; por eso, espero que todo le vaya mal! !LO ODIO!"

Su padre, un hombre muy sabio, escuchaba con calma a su hijo, quien continuaba diciendo:

"Imagínate que el estúpido me humilló frente a mis amigos ¡NO ACEPTO ESO! Ojalá que NO vaya más a la escuela".

El padre siguió escuchando; se dirigió hacia una esquina del garaje de la casa de donde cogió un s**o lleno de carbón que llevó hasta el final del jardín y le propuso a su hijo lo siguiente:

- "¿Ves aquella camisa blanca que está en el tendedero?

Hazte la idea de que es Pedro y cada pedazo de carbón que hay en esta bolsa es un mal pensamiento que va dirigido a él.

TÍRALE TODO EL CARBÓN QUE HAY EN EL S**O, HASTA EL ÚLTIMO PEDAZO.

Después, yo volveré para ver cómo quedó."

El niño se lo tomó como un juego y comenzó a lanzar los carbones, pero como el tendedero estaba lejos, pocos carbones acertaron la camisa.

Cuando el padre regresó, le preguntó:

- Hijo ¿QUÉ TAL TE SIENTES?

- Cansado, ¡pero mejor, papá!... Mira, acerté algunos pedazos de carbón a la camisa.

El padre tomó al niño de la mano y le dijo:

- Ven conmigo, quiero mostrarte algo.

Lo colocó frente a un espejo en el que pudiera ver todo su cuerpo...

¡QUÉ SUSTO ! Estaba todo manchado y sólo se le veían los dientes y los ojos.

En ese momento el padre dijo:

- "HIJO, como pudiste observar, la camisa quedó un poco sucia, pero NO es comparable con lo sucio que quedaste tú.

El mal que deseas a otros se nos devuelve y multiplica en nosotros.

Por más que quieras o puedas perturbar la vida de alguien con tus
pensamientos, los residuos y la suciedad siempre quedan en ti.

- CUIDA TUS PENSAMIENTOS, porque se transforman en palabras...
- CUIDA TUS PALABRAS, porque se transforman en acciones...
- CUIDA TUS ACCIONES, porque se transforman en hábitos...
- CUIDA TUS HÁBITOS, porque moldean tu carácter.
- ¡Y CUIDA TU CARÁCTER, PORQUE DE ÉL DEPENDERÁ TU DESTINO!

OJALÁ ENCUENTRES...
Ojalá encuentres a quien no tengas que buscar, ni insistir, alguien que te haga sentir que no estás forzando las cosas, que nada va rápido o lento, que simplemente va.

Alguien que se enamore de tu risa, que quiera hacerte reír todo el tiempo, que se haga adicto a tu sonrisa, alguien para quien tu felicidad sea el sol todas las mañanas y el brillo de tus ojos su alimento.. encuentres a alguien a quien le vuelva loc@ cada pequeño detalle en ti, incluso tus imperfecciones, y con todo y ellas, te haga sentir como si nada faltara, como si estuvieras en casa.

Alguien que responda tus mensajes con atención, que no lleve pretextos en los bolsillos, que le pinte un par de horas extra al día si es que las ocupaciones no le dejan, y te las dedique.Ojalá encuentres a alguien que pierda la cabeza por ti, que te dibuje, que te escriba, que te cante, alguien que no le avergüence bailar enfrente de todos para hacerte estallar un volcán de mariposas en la panza.. que te haga sentir que el romance es un juego de niños, que te diga un muchas veces al día que te quiere, pero más que eso, que te lo demuestre con sus actos.

Ojalá encuentres a alguien a quien le causes insomnios y desveladas, que te escriba a media madrugada que tiene miedo que alguien más descubra lo increíble que eres y te pueda perder.. que te haga sentir como si jamás te hubieran hecho daño, alguien que termine de cerrar tus heridas y te haga sentir que se ha ganado el premio mayor cada que te abrace.

Ojalá encuentres a alguien que nunca quiera perderte, que pudiendo elegir a cualquiera y teniendo un millón de opciones, seas tú su elección cada día”.🔱🧠♥️

DEDICADO A TODAS LAS MUJERES BELLAS Y VALIENTES ♥️😍

TE QUIERO PLENA y TRANQUILA...VIVIENDO CADA DIA

Te quiero tranquila, deseo que dejes de cargar el mundo sobre tus hombros…
Deja de poner a todo el mundo por encima de ti, así sean tus padres, tus hijos, tus amigos o tus jefes.
Deja de comerte lo que sobra para que no vaya a la basura.
No podrás ayudar a todos los que te necesitan y estar para los que te aman si no empiezas a amarte….
Ámate como amas a todos los demás, vuélvete tu principal prioridad, ya no te trates como la segunda.
Deja de posponer el salón de belleza y de ofrecerte a tomar la foto para no salir en ella.
Yo te quiero tanto que podría sentarme a escucharte en un parque, en una banca, ni el café me haría falta.
Yo no te quiero a dieta, ni delgada, ni loca de fitness…..Te quiero sana, te quiero guapa, te quiero así divina pero con las ganas de hacer las pases contigo, con esa mujer que se ha dejado el cabello desatendido y no recuerda cuando fue la última vez que estrenó algo.
Porque pararte frente al espejo a ponerte linda, no te hace menos mamá, menos tía, menos abuela, menos mujer, menos esposa o menos profesional.
Porque mientes al decir que nadie te mira, ¡te miras tú!
Yo quiero que te dediques un momento a hacer algo para ti, una lectura, un proyecto, una caminata, una visita que te guste a ti.

¡Crece como una mujer independiente, sabía y feliz!
El mejor y único compromiso es amarse y respetarse a sí misma.

Te quiero así grande, única y feliz. 💖🤗💞🌻

Feliz Lunes!! ♥️

𝐄𝐋 𝐂𝐔𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐋𝐈𝐁É𝐋𝐔𝐋𝐀
En el fondo de un viejo estanque vivía un grupo de larvas que no comprendían por qué cuando alguna de ellas ascendía por los largos tallos del lirio hasta la superficie del agua, nunca más volvía a descender donde ellas estaban.
Se prometieron una a otra que la próxima de ellas que subiera hasta la superficie, volvería para decirles a las demás lo que le había ocurrido.
Poco después, una de dichas larvas sintió un deseo irresistible de ascender hasta la superficie.
Comenzó a caminar hacia arriba por uno de los finos tallos verticales y cuando finalmente estuvo fuera se puso a descansar sobre una hoja de lirio. Entonces experimentó una transformación magnifica que la convirtió en una hermosa libélula con unas alas bellísimas.
Trató de cumplir su promesa, pero fue en vano.
Volando de un extremo al otro de la charca podía ver a sus amigas sobre el fondo.
Entonces comprendió que incluso si ellas a su vez hubieran podido verla, nunca habrían reconocido en esta criatura radiante a una de sus compañeras.
El hecho de que después de esa transformación que llamamos "muerte", no podamos ver a nuestros amigos o familiares, ni comunicarnos con ellos, no significa que hayan dejado de existir...
"La muerte no es más que un cambio de misión.”

"Cuentos para crecer y curar"
( Michel Dufour )🔱🧠❤

"¿Cómo transmutar la energía en positivo?

1.- Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.
2.- Evita juzgar a las demás personas.
3.- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan.
4.- Mantente quieto, es en vano luchar (recuerda que sólo es una prueba).
5.- Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación.
6.- Perdona, suelta y libera.
7.- Habla siempre en positivo.
8.- Medita por lo menos dos veces al día
9.- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos.
10.- Otorga Amor sin importar lo que recibas.

Y recuerda,
¡Eres un ser amado!"🔱🧠❤

— Abuela, ¿cómo se enfrenta el dolor?

— ¡Con las manos, mi niña!
Si lo haces con la mente, el dolor en lugar de suavizarse, se endurece aún más...

— ¿Con las manos abuela?
— Sí...
¡Nuestras manos son las antenas de nuestra alma!
Si las haces mover...
Cosiendo!
Cocinando!
Pintando!
Tejiendo!
Tocando!
o
Hundiéndolas en la tierra!

Éstas envían señales de amor a la parte más profunda de ti...
Y tu alma se tranquiliza!
Porque le estás prestando atención...

Así ya no necesita enviarte dolor para hacerse notar.
Muéve tus manos mi niña! Empieza a crear con ellas!
y Todo dentro de ti se moverá...

El dolor no pasará!
Pero se convertirá en la mejor obra maestra...
Y ya no dolerá más!

Porque habrás logrado bordar su esencia...

✨🙌🏻🔱🧠❤

☆ CUANDO TE SIENTAS TRISTE
En posición sentado, dale palmadas a tus piernas, te va a recordar como es el latido de tu corazón.
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☆ CUANDO NO ENTIENDAS NADA
Prende una vela o un incienso, llegará claridad a tu alma.
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☆ CUANDO SIENTAS MIEDO
Entra en contacto con la naturaleza, cierra los ojos y recibirás la tranquilidad que emana de su esencia.
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☆ CUANDO SIENTAS APEGO
Cuéntale al fuego, es maestro en transmutar estados.
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☆ CUANDO TE SIENTAS ESTANCADO
Habla con tu hermana agua, ella sabe de movimientos, fluye y no se aferra a nada.
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☆ CUANDO TUS PENSAMIENTOS NO PAREN
Presta atención a tu respiración, ella te traerá de vuelta al momento presente.
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☆ CUANDO PIERDAS TU CONEXIÓN
Habla contigo con tu Yo Superior, él te recordará de donde vienes.
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☆ CUANDO SIENTAS DESEOS DE MORIR, habla con la tierra, ella sabe de renacimientos🔱❤

NO HAY VÍCTIMAS NI ENEMIGOS...

Para el alma, no hay víctimas ni enemigos, solo maestros, que pasan por tu vida para hacerte ver aquello que tienes aún por mejorar o aquello que estás haciendo bien y que tienes que expandir.

Hay Maestros que te hacen daño, para que recuerdes alguna herida infantil que tienes que revisar con amor para sanarla.

Maestros de la crítica, para recordarte que tu Ego, todavía sigue activo y tienes que equilibrarlo, darle sentido del humor a la vida.

Maestros de la envidia, para agradecer los dones y la suerte que tienes y los emplees con humildad y al servicio de los demás.

Maestros del rechazo, para que comprendas que lo que rechazan de ti y tú de ellos, es aquello que tienes que mejorar y que ellos y tú son la misma esencia.

Cuando entiendes eso, los enemigos desaparecen.

El mundo no viene a dañarte, sino a recordarte quien eres.

Cuál es tu plan en la Tierra.

Cuanto más entiendas que los demás solo te muestran las cosas negativas y/o positivas que debes trabajar o fortalecer en ti, serás libre y vivirás feliz, pues nada te hará daño.

"SOMOS ESPEJOS LOS UNOS DE LOS OTROS".