CMEP - Exercise Medical Center

Temos preparado um programa para que as crianças aí de casa possam fazer exercício, nas férias de forma supervisionada mas divertida!

O ambiente motivador e social das aulas de grupo do Programa Fitness proporciona uma experiência inesquecível e estimula a formação de um hábito de saúde importantíssimo.

Já o Programa Performance é um programa estruturado a pensar em crianças que já praticam desporto, possivelmente de forma competitiva. Ao longo destas aulas, poderão desenvolver competências essenciais para que possam ter ainda mais sucesso na sua prática desportiva, e de forma saudável.

No passado dia 22 de Junho, os nossos professores Pedro Pereira e Marta Ambrósio deram uma aula especial em celebração do Dia Mundial do Yoga no Parque da Pasteleira.
Aqui f**a um resumo da manhã do passado sábado!

Francisca Martins vence a medalha de bronze nos 400m livres nos Europeus de Natação!

A nadadora portuguesa Francisca Martins foi hoje 4.ª classif**ada na final dos 800 metros livres dos Europeus de Natação pura em Belgrado.
Parabéns, Francisca!
📷: FPN

A nadadora portuguesa Camila Rebelo sagrou-se hoje campeã da Europa, ao vencer a final dos 200 metros costas dos Europeus aquáticos, em Belgrado, com um tempo de 2.08,95 minutos, novo recorde nacional.
Parabéns, Camila!
📷:

Descubra a nossa Campanha de Verão!

Descubra o tratamento facial que é a novidade da estação do nosso SPA! Um momento de relaxamento para si e uma sessão de hidratação profunda para a sua pele!
Marque já o seu tratamento!

Peregrinação a Fátima |
Ontem foi o culminar de todos os esforços realizados durante a preparação. Um dia especial!
Agora, o trabalho continua, primeiro com uma fase de relaxamento e recuperação e, posteriormente, com a continuação do projeto que é cuidar de nós mesmos e promover a nossa saúde a longo prazo e melhorar a nossa qualidade de vida. Para esse projeto e para qualquer outro objectivo, contem connosco para o ajudarmos a alcançar as suas metas!

Parabéns, Diogo!
📷: Leonardo Negrão

Parabéns, Filipa!
📷: Filippo Tomasi

Se os seus treinos não estão a produzir resultados, não se sente motivada/o a fazer exercício ou tem patologia associada, fale connosco. Connosco temos excelentes profissionais que estão prontos para o ajudar a adaptar o seu treino a qualquer situação!