FEATyourself

🔸 A fisioterapia tem um papel importantíssimo na recuperação de lesões e no bem estar natural do corpo
🔸Recupere connosco:
🏠 Fisioterapia ao domicílio
🏥 Fisioterapia em gabinete

Torneio Lopes da Silva - FPF ⚽🇵🇹

Mais um capítulo foi escrito na nossa história juntamente com a Associação de Futebol de Bragança, que depositou confiança em nós e nos nossos serviços de fisioterapia.

O nosso sincero agradecimento e votos de muito sucesso a todos os atletas 💪

Saiu novo artigo no nosso blog. Um grande obrigado à nossa colaboradora de nutrição Sonia Dias 💪

Sódio, devemos tê-lo por perto ou mantê-lo longe? Certamente já alguém o aconselhou a reduzir o consumo de sal ou até mesmo retirá-lo da sua alimentação. Mas será que não necessitamos mesmo dele na nossa alimentação? Vale a pena referir que SAL NÃO É UM SINÓNIMO DE SÓDIO, mas, sim, a principal fonte deste mineral. O cloreto de sódio,...

Musculação
🔸Definição
🔸Benefícios nas diversas faixas etárias: jovens, adultos e idosos

Diversos estudos demonstram a importância do treino de força e musculação para um desenvolvimento saudável do sistema musculo-esquelético, prevenindo lesões e diminuindo substancialmente o aparecimento de patologias do foro cardiovascular.