PT Ricardo Xavier

Hoje foi dia de parar o treino por uns minutos e guardar um momento especial com a minha turma mais antiga. ❤️💪🏼

Mais do que excelentes atletas, são pessoas que acompanham este projeto há muito tempo e que fazem parte da história da RX Personal Trainer.

Treino após treino, desafio após desafio, fomos criando algo que vai muito além do exercício físico.

Somos uma equipa. Somos uma família. ❤️

Obrigado pela confiança, pela dedicação e por continuarem desse lado.

FOCO. EMPENHO. RESULTADOS.

E que venham muitos mais treinos juntos! 💪🏼🫡🔥

Acerca de polémica do Cristiano Ronaldo. A minha opinião é a seguinte: Sempre defendi o Cris e sempre hei de defender a mais alta bandeira desportiva no nosso país. Vão a qualquer parte do mundo e digam que são de Portugal e vejam o que vos respondem a seguir.
Pois é Cristiano Ronaldo, ou Ronaldo, ou até mesmo Siii.
Posso entender a azia dele 30 minutos a aquecer e não entrar. Eu não sendo jogador profisssional, muito menos o Ronaldo, jogava no Grupo Desportivo e Cultural das Neves (GDC Neves), e um dia um treinador mandou me aquecer ao intervalo, tive a aquecer até faltar 20 minutos de acabar o jogo. Pergunto a um adepto: “quanto tempo falta para acabar?” Ao qual me respondeu: “20 minutos.”
Abandonei o campo e fui tomar banho. Quando o mister me chamou para entrar faltando para aí 10 minutos para acabar já eu estava de banho tomado e a beber uma bebida fresca. 🤭
Não foi a melhor atitude, mas para quem não faltava a um treino, era “profissional”, cumpria com as minhas obrigações, não dava um lance como perdido, etc etc, onde havia malta que nem treinava e era titular, tudo bem que alguns têm esse estatuto como todos sabem que assim acontece.. tu não gostas. E muitos de vocês que vão ler este texto que jogaram à bola entenderão…
Agora quem nunca andou lá e são os típicos jogadores de bancada podem sempre tirar um curso e ir treinar pode ser que mudem muitos de opinião…
Outra coisa que não posso defender o Ronaldo é sendo o CAPITÃO abandonar o campo na hora de agradecer aos adeptos, ainda para mais sendo ele quem é. Para mim sempre o melhor de todos os tempos!
Mas também percebo a sua frustração e fome de bola que muitos perdem, mas outros mesmo “velhos” não a perdem. Eu ainda vejo por exemplo, o Figo, o Ronaldinho, Zidane entre outros hoje em dia a distribuir chocolate nos campos de futebol e muitos dizem Epa este ainda fazia uma perninha e tirava lugar a muita gente…
Agora cada um tem a sua opinião se ficou mal? Ficou, mas se entendo, entendo.
Entendo as duas partes sou isento, mas muitos só conseguem destilar ódio e só pensam a seleção sem o Ronaldo é melhor e agora vão ganhar o Mundial e todos os jogos…
Haver vamos, mas eu digo assim : as coisas poderiam ter sido geridas de outra forma e acho que o Ronaldo ainda tem lugar nos 25 e podia ajudar, mas foi tudo mal gerido.
Tinham-se sentado à mesa e falado antes dos jogos. Ronaldo vou te levar, mas a tua preponderância na seleção agora é ajudares no que puderes, ajudares os teus colegas, ajudares na estrutura, jogares 25, 30 minutos e jogos mais físicos não jogas. Outros de menos preponderância podes fazer uma parte inteira. E eram sinceros e ele já sabia para o que ia. Agora assim é feio.
Muitos vão dizer que o treinador é que manda e sim manda, mas com sinceridade, com palavra. Há formas de gerir as coisas sem magoar ninguém. É a minha opinião.
Mas uma coisa é certa não sou ingrato. Ronaldo sempre!! E me despeço com esta imagem que todos conhecem!🇵🇹