Isabela Santos

Dia 12 de abril aconteceu o campeonato mundial de meia maratona nos Açores. Uma milha para síndrome de down.
Muito bom pela primeira vez participar de um campeonato Virtus.
Fui campeã mundial de estrada, agradeço muito ao Pereira Jcp , Anddi Portugal , a confiança depositada em mim como atleta. Agradeço a quem todos os dias me ajuda a chegar até aqui, treinadores , amigos, meu clube . Seguimos em frente .

Que dia ontem. Campeonato Nacional de corta mato do desporto escolar.
Primeiro corta mato que fiz nesta distância de 2.500 m.
Um corta mato duro com muitas subidas , descidas , troncos para pular.
Foi uma experiência incrível, onde consegui um 3 lugar que soube a primeiro .
Agora é recuperar e preparar já para o próximo campeonato .

Um obrigado especial aos meus novos seguidores! Que entusiasmo poder contar convosco! Veselka Todorova, Amilton Silva, Zita Henriques, Ricardo Silva, Alex Ciaravino, Antonio Costa, João M***a Dantas, Férias Costa da Caparica, Alfredo Melao

Mamudo Baldé cumpriu a prova em 13,86 segundos, apenas superado pelo tailandês Athiwat Paeng-Nuea, ouro em 13,66, e pelo chinês Hu Yang, com recorde pessoal em 13,81, que garantiu a prata

E sábado é dia de....
Reforço muscular. Bom dia malta