Doctor Meier

Fue un honor participar en la Primera Jornada de Hogar CREA, donde tuve la oportunidad de presentar el Modelo de Aceptación y Compromiso (ACT) como alternativa psicoterapéutica para el tratamiento del consumo problemático de sustancias, desde una mirada integradora.

Durante la presentación abordamos cómo entender el consumo desde una perspectiva contextual: identificar los procesos de evitación experiencial que muchas veces sostienen el problema, diferenciar entre la función y la forma que toma el consumo en la vida de cada persona, y explorar herramientas clínicas concretas —desde la defusión cognitiva hasta el trabajo con valores— para construir conceptualizaciones de caso verdaderamente contextualizadas.

Espacios como este reafirman lo esencial que es seguir generando diálogo entre la ciencia del comportamiento y el trabajo clínico diario en el campo de las adicciones. Agradecido con Hogar CREA e Idiana Urbina por la invitación y por seguir abriendo espacios de formación continua para quienes trabajamos en este campo.

Otra forma de ser papá

Hay un tipo de paternidad que no aparece en las tarjetas de felicitación: la de cuidar a un ser que depende completamente de nosotros, sin pedir nada a cambio más que presencia.

Lux no me llama "papá", pero cada mañana me recuerda lo que significa serlo: rutina, paciencia, atención a las señales de otro cuerpo, regulación emocional cuando él está ansioso y yo también lo estoy. Cuidar de un perro activa los mismos circuitos de apego que cuidar de un hijo. El contacto físico, la responsabilidad constante, la mirada que busca la nuestra para saber si todo está bien: todo eso libera oxitocina, reduce cortisol, y nos organiza el día alrededor de algo más grande que nosotros mismos.

La ciencia ha documentado esto bien: las personas que cuidan animales de compañía muestran menores niveles de soledad, mejor regulación del estrés y mayor sentido de propósito. Pero más allá de los datos, hay algo simple: cuidar a otro ser —con pelo, con piel, con hijos propios o sin ellos— es un entrenamiento diario en estar presente.

Este Día de los Padres celebro esa versión del cuidado. La que no necesita biología para ser real.

🐾💙

Gente de Puerto Rico
"Nos vamos a convertir en Cuba o Venezuela"

Otros países:
"Cuba, Venezuela... y Puerto Rico"

Hoy es aniversario. Ya son 17 años de carrera 🧠🤵🏾
Todo un novato ☺️

Queda evidenciado que los trabajadores sociales somos cariñosos... BABY ❤️

Detrás de cada estilo hay una historia... y lo que proyecto es el resultado de mi trabajo interno

Curiosamente, quienes nunca han tenido éxito suelen ser los que más saben cómo alcanzarlo

El secreto de una relación duradera es obedecer al que estudió trabajo social.

Interesante cómo en Puerto Rico la palabra libertad molesta más que la falta de ella.