Proyecto AHORA

Compartimos esta actividad gratuita de la Comisión para la Prevención del Suicidio enfocada en el bienestar de nuestros hombres.

https://open.spotify.com/episode/3gSKZHcZ58wxvEMqs9gYFN
Les compartimos este podcast (en inglés) titulado "Addressing Youth Addiction and Recovery with Dr. John Kelly - The State of Mental Wellbeing".

Compartimos esta actividad gratuita de Migrants Clinicians Network: Respuestas informadas por el trauma y basadas en la comunidad para abordar el estrés asociado con la inmigración. Presentarán en inglés con interpretación simultánea al español. Para registro gratis: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_8qotXgnARJOI_E2k_jg3HA #/registration
Para preguntas sobre esta actividad puede escribir a: [email protected]

https://www.worldwildlife.org/news/nature-breaking/how-nature-improves-your-mental-health-according-to-science/

The Mental Health Benefits of Spending Time in Nature This podcast episode explores the growing body of psychological research showing how time spent in nature improves focus, mood, and overall well-being

🙌🧑‍💻 ¡Invitamos a participar a toda la comunidad al próximo taller de Primeros Auxilios de Salud Mental (intervenciones con jóvenes)de manera VIRTUAL! Este será impartido el miércoles, 24 de junio de 9:00AM - 4:00PM.

🧠Aprenderemos distintas estrategias y técnicas para utilizar en momentos de retos o crisis de salud mental como asistentes de primeros auxilios de salud mental. Para registro gratis favor de escribir a [email protected] ✨

🙌🧑‍💻 ¡Invitamos a participar a toda la comunidad al próximo taller de Primeros Auxilios de Salud Mental (para intervenciones con jóvenes) de manera VIRTUAL! Este será impartido el viernes, 12 de junio de 9:00AM - 4:00PM.

🧠Aprenderemos distintas estrategias y técnicas para utilizar en momentos de retos o crisis de salud mental como asistentes de primeros auxilios de salud mental. Para registro gratis favor de escribir a [email protected] ✨

Compartimos esta actividad gratuita coordinada por la Oficina de Calidad de Vida de la UPR a realizarse HOY de 10am a 12pm: Taller virtual | Construyendo espacios seguros para el bienestar, la salud mental y la prevención del uso de sustancias con redes de apoyo. Requiere inscripción previa: https://bit.ly/4wL4o9M

En el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, reafirmamos la importancia de crear espacios seguros donde las personas puedan ser escuchadas, apoyadas y acompañadas. 💚

En Proyecto AHORA creemos que hablar de salud mental también es hablar de comunidad, empatía y acceso. Recordemos que hablar, escuchar sin juzgar y acompañar son también formas de cuidar.