pal_acz
Treningi,dieta, rozwój �
Również na rolkę wlatuje !
Przed siłownią był boks ! Powrót do macierzy ;)
Do poprawy zawsze coś się znajdzie kilka lat nie tarczowałem porządnie.
Nic specjalnego delikatnie z kontrola jedno z kilku ćwiczeń na plecy , które wykonuje .
16/05/2026
Mówiłem o tym setki razy . Dowodem potwierdzającym jest jakaś tam forma nie na lato a na lata. Czyli jesteś tym co jesz . Moja rada róbcie wszystko sami im mniej przetworzonych produktów tym lepiej dla organizmu .
Zaczęło się niewinnie od naśladowania taty w domu od najmłodszych lat . I tak zrodziło się zamiłowanie do sportu . Mocny charakter trochę ciężkiej pracy i Lena powoli staje się sportowcem z krwi i kości. Jestem z niej dumny :)
02/05/2026
Rano , na czczo , ale za to jakie światło i magia zdjęcia :) Bez filtrów czy innych pierdół. Jednakże pamiętajmy zdjęcia pozowane pod dobrym swiatłem oddają trochę więcej niż bym stał luźno bez światła.
Tak naprawdę to powrót po latach pamiętam że zdobywając wicemistrzostwo Dolnego Śląska zrezygnowałem praktycznie wtedy z boksu dużo się w życiu wydarzyło. Aktualnie wracam mam zamiar może coś tam podziałać powalczyć jeżeli zrobię forma i zdrowie na to pozwoli bo jeżeli nie będę mógł dać z siebie 100%, to zawsze uważałem , że nie warto. Tutaj luźna walka z cieniem trochę zardzewiały ale jakoś daję radę.
09/12/2025
Mniam ostatnio jak jem to często polędwicę wieprzową a reszta klasyk ;) Jestem za starym sposobem diety i jak widać forma do przodu i się rośnie.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z osoba publiczna
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Wroclaw