PrimoPsyche

📱 Jeśli twoje dziecko ma telefon przed 12. rokiem życia — możesz stwarzać problem.

I nie, to nie dlatego, że jesteś „staroświecki” czy „zbyt surowy”.

Coraz więcej badań potwierdza jedno:
mózg dziecka wciąż się rozwija i nie zawsze jest gotowy na stały strumień bodźców, który daje ekran.
A tym bardziej — na media społecznościowe, zaprojektowane tak, by uzależniać nawet dorosłych.

Kiedy dajesz telefon dziecku w wieku 7, 8 czy 9 lat, nie dajesz mu tylko narzędzia.
Dajesz mu sposób na ucieczkę od każdej niewygodnej emocji.

Nudzi się? — Ekran.
Jest smutne? — Ekran.
Nie może usiedzieć w miejscu? — Ekran.

I tak, krok po kroku, dziecko przestaje uczyć się, jak radzić sobie z własnymi emocjami.
Traci zdolność znoszenia nudy, a to właśnie z niej rodzi się kreatywność.
Przestaje rozwiązywać konflikty twarzą w twarz, bo przywykło robić wszystko przez ekran.

„Ale przecież wszyscy jego przyjaciele mają telefon!”
Być może. Ale to nie znaczy, że to najlepsze rozwiązanie.
Każda rodzina ma prawo sama decydować, w jakim tempie chce wychowywać swoje dzieci.

Dzieci nie potrzebują telefonów.
Potrzebują prawdziwego czasu.
Potrzebują zabawy, wyobraźni, kontaktu i obecności.

A jeśli czujesz się nieswojo, będąc „tą surową mamą” lub „tym staroświeckim tatą”,
zastanów się, co niepokoi cię bardziej:
że inni dorośli cię ocenią?
Czy to, że twoje dziecko wyrośnie, nie potrafiąc być samo ze sobą bez ekranu?

📵 Telefon to nie prawo dzieciństwa.
To odpowiedzialność, na którą trzeba zasłużyć dojrzałością.

⚠️Rodzicu, zachowaj czujność!⚠️

W ostatnich dniach media alarmują o nasileniu zaginięć małoletnich. W wielu przypadkach zaginięcie przebiega według podobnego schematu. Młodzi opuszczają swoje domy, wybierając się do szkoły lub „na chwilę na zewnątrz”, po czym ślad po nich ginie. Okoliczności i zbieżność tych zdarzeń budzą uzasadniony niepokój. Media przypominają o tzw. “48 hours challenge – zniknij bez śladu”.

‼️To niebezpieczne wyzwanie, które zyskało popularność kilka lat temu, za sprawą mediów społecznościowych. Małoletni decydują się wziąć udział w internetowej zabawie, polegającej na wyjściu z domu i upozorowaniu własnego zaginięcia. Po 24 lub 48 godzinach gra ma się zakończyć, a nastolatkowie mają wrócić do domów.

💔Dla dzieci to forma zabawy. Dla rodziców to strach, dramat i bezradność.

⚠️Apelujemy do rodziców i opiekunów – bądźcie uważni i rozmawiajcie z dziećmi. Zwracajcie uwagę na to, co oglądają w sieci, z kim się kontaktują i w jakie aktywności się angażują. Jeśli cokolwiek wzbudza wasz niepokój – nie ignorujcie tego. Nie odsuwajcie rozmowy i działania na później. Reagujcie natychmiast.
Lepiej zapytać o jeden raz za dużo, niż o jeden za mało.

⚠️Apelujemy również do Ciebie, Młody Człowieku. Wiemy, że media społecznościowe to część Twojego świata. Internetowe wyzwania mogą wyglądać jak zabawa, ale to nie gra. To ryzyko, które może prowadzić do dramatycznych konsekwencji. Twoje zniknięcie to długie godziny strachu, stresu i bezsilności. Rodzina, Policja, ratownicy i my, wolontariusze zaangażowani w sprawę – wszyscy przerażeni szukamy, wierząc, że każda minuta może być ostatnią, w której zdążymy przyjść z pomocą.

❤️‍🩹Nie daj się wciągnąć w coś, co może przynieść więcej szkody niż zabawy. Masz prawo do bycia ciekawym świata, ale masz też wpływ na to, jak z tej ciekawości korzystasz.

❣️Nikt z Was nie jest sam.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, możesz skontaktować się z całodobowym centrum wsparcia:
Anonimowo, dla dzieci i młodzieży pod numerem 📳 116 111 lub napisać na stronie 🛜 116111.pl
Dla dorosłych w sprawie bezpieczeństwa dzieci: 📳 800 100 100.

10 października - Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
Przypominamy o bezpłatnych numerach wsparcia. Jeżeli chcielibyście Państwo skorzystać z prywatnej opieki - zapraszamy do kontaktu z naszą Poradnią: ☎️ 509 861 191

Zapraszamy na ćwiczenie :)

🐢 POWOLNE SYLABY 🐢
👩‍👩‍👦‍👦 DLA KOGO?
👉 dzieci z trudnościami w płynności mowy
👉 osoby po udarach / z afazją
👉 każdy, kto chce mówić spokojniej i wyraźniej 🎤
🎯 CEL ĆWICZENIA:
💬 poprawa płynności i rytmu mowy
🎵 ćwiczenie melodii i intonacji
🧘‍♀️ nauka cierpliwości i kontroli tempa
✨ JAK TO ZROBIĆ W DOMU?
1️⃣ Wybierz sylabę, np. „ma”
2️⃣ Powiedz ją baaardzo powoli: „Maaaaa…” 🐌
3️⃣ Zrób krótką pauzę ⏸️
4️⃣ Powtórz 5 razy 🔁
5️⃣ Spróbuj z innymi sylabami 👉 „pa”, „la”, „ta” 🎶
💡 W CZYM POMOŻE NAM TO ĆWICZENIE ?
✅ uczy kontroli tempa 🕰️
✅ poprawia wyrazistość artykulacji 🗣️
✅ daje spokój i koncentrację 🌿

Ćwiczenia neurologopedyczne👇

https://www.instagram.com/p/DMLMZj-I15B/?igsh=ZzAzbXFwa2FyZHY0

Ćwiczenie neurologopedyczne dla dorosłych Stymulacja języka i pamięci roboczej Powtarzaj rytmicznie: „Ta-ka, ta-ka, ka-ta, ka-ta” Następnie: „Ta-ka-ka-ta, ta-ta-ka-ka” Dodawaj trudniejsze układy co 30 sekund. Cel: Koordynacja języka Praca nad pamięcią i koncentracją Rytm + kontrola mowy To proste, ale wymagające zadanie angażuje: 🔹 język 🔹 rytm mowy 🔹 pamięć roboczą 🔹 koncentrację Wskazówka: Wypowiadaj sylaby wyraźnie i w równym rytmie, najlepiej z metronomem lub stukając palcami. Jeśli chcesz popracować nad mową ze specjalistą, skontaktuj się z Poradnią PrimoPsyche, a dobierzemy odpowiednią osobę do Twoich potrzeb! ✉️[email protected] #logopedia #warszawa #logopediawarszawa #język #neurologopedia

Zaobserwuj nas na Instagramie 🙂

https://www.instagram.com/primopsyche?igsh=MWV3aHVldDJucXExdA==

8 lipca - poradnia nieczynna. Zapraszamy do kontaktu telefonicznego w środę 9 lipca

Nie za wszelką cenę - ciszej o awansie, głośniej o równowadze 👇

Zapraszamy do skorzystania z usług poradni PrimoPsyche. Zapraszamy stacjonarnie 📍 Warszawa Mokotów lub online

➡️Psychoterapia
➡️Konsultacje psychologiczno-seksuologiczne
➡️Terapia par/małżeństw
➡️Logopeda dla dzieci/dorosłych
➡️Neurologopeda dla dzieci/dorosłych
➡️Coaching sportowy

📩[email protected]
☎️509-861-191

Jesteśmy również na booksy - Poradnia PrimoPsyche (link w komentarzu) 👇