Forma Clinic

Spraw by Twoje postanowienia noworoczne się spełniły! 😊🎆
Skorzystaj z promocji w FormaClinic i wróć do formy. Za jedyne 100zł:
🎁 konsultacja dietetyczna
🎁 jadłospis
🎁 zakupy z dietetykiem
Do tego darmowa analiza składu ciała!
*Promocja trwa do końca stycznia lub wyczerpania miejsc.
Napisz lub zadzwoń już teraz!

Niedzielny obiad zamiast rosołu inna zupa 🍲 wywar ugotowany na klopsikach z dodatkiem cukinii, fasolki szparagowej oraz pieczarek ☺️ doprawione curry i zabielone mleczkiem kokosowym z makaronem ryżowym. Smak rewelacja!

Dzisiaj na śniadanie j***o z majonezem (vege z Biedronki, ma 50% kalorii mniej niż tradycyjny). Do tego letnia kanapka z warzywami z pieczoną cukinią i cebulą:)

***o

Znacie tofucznicę? 😀My ostatnio gustujemy w vege. Jemy mięso ale rzadziej i poznajemy nowe smaki. Tofucznica to taka jajecznica ale zamiast jajek z tofu. Ja przygotowałam ją ze smażoną cebulą i papryką i następnie dodałam drobno pokrojone tofu. Naprawdę palce lizać :)

Dzisiaj propozycja na przekąskę lub drugie śniadanie. Od dołu pucharka: dżem brzoskwiniowy, jogurt naturalny, owsianka karmelowa, masło orzechowe, nektarynki, gorzka czekoladka. Naprawdę palce lizać, po za tym to posiłek dobrze zbilansowany i bogaty w błonnik :)

Dzisiaj propozycja obiadowa. Pieczony łosoś z baranami i cukinią z sosem jogurtowo- koperkowym podany ze świeżutki warzywami 😀🥗

Zmień się na lato, które jeszcze trwa! ☀️😀Umów się do dietetyka klinicznego na darmową analizę składu ciała z omówieniem wyników i ewentualnymi wskazówkami. 👍

Dzięki analizie poznasz:
✅ zawartość wody w organizmie
✅ zawartość tkanki mięśniowej ✅zawartość tkanki tłuszczowej
✅ poznasz swój wiek metaboliczny

Zapisz się już teraz. Promocja trwa do końca lipca! Nie czekaj.
Kontakt telefoniczny lub wiadomości priv.

Strona główna - Forma clinic Forma Clinic Pomożemy Ci wrócić do formy! Dietetyk kliniczny Marta Karolonek i lekarz specjalista kardiolog Bartłomiej Gawron postanowili połączyć swoją wiedzę i doświadczenie zawodowe, aby we współpracy pomagać pacjentom. Jeśli zmagasz się z problem otyłości i nadwagą Cierpisz na ...

Tym razem propozycja śniadaniowa na wolny niedzielny poranek ☀️ j***o sadzone na szpinaku z szuszonymi pomidorami, pieczony ser wędzony, sałatka caprese czyli pomidory z mozzarella a to wszystko podane z kanapką z hummusem i ogórkiem 🍔🥗

***osadzone

Vege burgery 🍔🥗Szybki i zdrowy obiad po podróży. Bułka owsiana, sałata, mięso vege z Lidla, pomidor, ogórek kiszony, szczypiorek, cebula i do tego sos barbecue. Fajna, zdrowa alternatywa dla mięsnego odpowiednika 👍

Po co wykonywać to badanie? Czy warto? 🧐⚖️
Pomiar BMI wyliczany na podstawie wagi i wzrostu pomimo swojej prostoty nie jest doskonałym parametrem do diagnostyki nadwagi i otyłości.😮
Dzięki analizie składu ciała metodą impedancji możemy w prosty i dokładny sposób poznać procentowy udział tkanki tłuszczowej w całej masie ciała. Dzięki temu łatwiej jest ustalać i monitorować cele Twojej terapii odchudzania. 🏃‍♀️Dla osób, które trenują to badanie jest świetnym źródłem informacji o masie mięśniowej i stanie nawodnienia organizmu.💦🏋️
Algorytm posiada również ciekawą funkcję, która pokaże Ci Twój wiek metaboliczny.👨‍🦳👱‍♀️
Dla Twojego dietetyka to badanie jest przede wszystkim źródłem informacji jaki jest Twój dzienny wskaźnik zapotrzebowania kalorycznego. Będzie to niezbędne do stworzenia indywidualnego jadłospisu.🥗
Badanie oczywiście wykonasz u nas. Przez cały lipiec bezpłatnie :) Więcej szczegółów wkrótce!

Kanapka z hummusem, j***o sadzone a do tego sałatka z gruszką, dynią i oliwą 🍳

***osadzone ***o

Podajemy propozycję na lekki obiad. Falafel, czyli kotlety z cieciorki na humusie. Pieczone bataty z marchewką, ziemniakami i bobem. A do tego tzatziki. Palce lizać 😋