Studio Zdrowia

👉Smaczne odchudzanie z Herbalife 😋😀

Koktajl – Mango lassi – Nutri Portal

Koktajl na bazie jogurtu – czekoladowe pyszności! – Nutri Portal

Wielu z Was zaczęło uprawiać sport, by schudnąć. Po pewnym czasie zapewne zauważyliście też poprawę stanu zdrowia. Macie lepszą odporność, mniej problemów z zatokami, alergią, kręgosłupem? Napiszcie w komentarzu, co jeszcze się u Was zmieniło?

Pomagać innym jeszcze lepiej to cel naszych wyjazdów szkoleniowych. Przebywając z ludźmi, którzy chcą prowadzić zdrowy styl życia nabieramy energii i chęci do dalszej pracy 😊🥑🍊🍅🥛🎾🚲

Dużo ciepła 🌞 mamy w tym roku i mam nadzieję, że sprzyja to Wam w piciu większej ilości wody. :)
👉Woda z miętą i limonką smakuje wybornie :)🥛

Brak odpowiedniej ilości płynów – sprawdź, jak sam sobie tym szkodzisz! – Nutri Portal

Wakacyjne inspiracje😀🍽️
http://nutriportal.pl/podroze-5-przekasek-na-wyprawy-male-i-duze/

Podróże! 5 przekąsek na wyprawy małe i duże – Nutri Portal

23 czerwca świętujemy Dzień Ojca 😍. Przydałby się jeszcze jakiś prezencik 🌷🍰🍺. Nie zapominamy o tych, których nie ma z nami 💕💕💕.
Tato, tatku, tatulku, tati, ojcze - a Wy jak mówicie do swojego taty?

🤓We wtorek powinno odbyć się jak zwykle spotkanie edukacyjne. Temat tygodnia tym razem to "Metabolizm". Życie jednak zweryfikowało nasze plany😉 i wspólne będziemy kibicować naszej drużynie ⚽🇵🇱️️. Dla nas endorfiny, chłopaków wspieramy pozytywną energią😀👏.

9 czerwca odbyło się spotkanie dla trenerów wellness i osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem pod hasłem " Przez lepsze odżywianie do lepszego życia". Wiedza płynęła bezpośrednio od dr-a nauk medycznych Pawła Rajewskiego.
👉Stając się lepszą wersja samego siebie lepiej pomagamy innym:)
W szkoleniu brała udział trenerka z naszego klubu Wiesia :) 😀😍👏👏👏 i trenerki z zaprzyjaźnionych toruńskich klubów :)

💝 26 maja Dzień Matki 💝
" Za to, że zawsze jesteś przy moim boku, za to, że pokazujesz mi drogę w mroku, za to, że dni moje tęczą malujesz, dziś, Mamo, z głębi serca Ci dziękuję"
Wszystkim Mamom dużo miłości, radości życzy Studio Zdrowia

Dzisiaj, w Europejskim Dniu Walki z Otyłością zachęcamy do zwrócenia uwagi na Siebie. Czy to co robię dla Siebie przynosi dobre rezultaty? Hm.. a może pytanie powinno brzmieć czy w ogóle robię coś dla Siebie? 🤔
Instrukcji, przepisów, sposobów, wskazówek na poprawę sylwetki mamy bardzo dużo, tylko co z tego, jeśli trudno zabrać się a jeszcze trudniej wytrwać.
Nasi klienci twierdzą, że samodzielnie czy w samotności jest najtrudniej.
👉Zapraszamy w Toruniu na ul. Zamenhofa 43, tam spotkasz ludzi zainteresowanych prowadzeniem zdrowego stylu życia😀

Czy pamiętacie czasy kiedy na wszystkie imprezy rodzinne piekło się samodzielnie ciasta, często kilka różnych? Dzisiaj ciastkarnie, piekarnie kuszą wielością smaków, kolorów a dekoracje przyprawiają o zawrót głowy.
Podobno jednak ciasto upieczone własnoręcznie z dodatkiem "serca" 💖 nie wchodzi w boczki :)😀
👉Przy okazji Światowego Dnia Pieczenia może warto spróbować :)🍰