FitMed

W obecnych czasach jesteśmy narażeni na czynniki, które prowadzą do spustoszenia dobroczynnej mikroflory jelitowej i sprzyjają rozwojowi chorobotwórczych drobnoustrojów.

To niestety niesie za sobą srogie konsekwencje.
Mikrobiota odgrywa niezwykle ważne role w funkcjonowaniu naszych organizmów, a ich zaburzona równowaga może przyczynić się do rożnych problemów zdrowotnych.

Sprawdź, czym jest dysbioza jelitowa i czy dotyczy również Ciebie! ⬇️

Co to jest dysbioza jelitowa – objawy, przyczyny i leczenie Dysbioza jelitowa to zaburzenie równowagi mikroorganizmów żyjących w jelitach. Jakie są jej objawy i do czego mogą doprowadzić?

Jesteś na diecie i ciężko jest Ci wytrwać w postanowieniu? Brakuje Ci motywacji i często myślisz o rezygnacji?

Koniecznie przeczytaj ten artykuł!

Jak wytrzymać na diecie? Niezbędny poradnik dla zdemotywowanych Utrzymanie diety to nie lada wyzwanie. Co zrobić, aby wytrwać w postanowieniu i osiągnąć wyznaczony cel? Poznaj najlepsze sposoby, jak wytrzymać na diecie.

No właśnie, dlaczego?
DLACZEGO NIE MOŻESZ SCHUDNĄĆ❓

Na skuteczne odchudzanie wpływa szereg czynników i nie jest to tylko kwestia redukcji kalorii, jak mogłoby się wydawać.
Co więc zaburza cały ten proces?

Wszystkiego dowiesz się w tym artykule ⬇

Dlaczego nie mogę schudnąć? 10 powodów, przez które nie chudniesz Dlaczego nie mogę schudnąć mimo diety? Dlaczego tak ciężko jest mi zrzucić kilka kilogramów? Zaburzenia hormonalne, nieprawidłowa mikroflo...

➡️ Wolne rodniki, to malutkie niesparowane cząsteczki, które mogą wyrządzić naprawdę duże szkody w Twoim organizmie. 🤯
➡️ Szybkie starzenie się skóry i choroby, to tylko nieliczne skutki ich działania.😱

Sprawdź jak możesz im przeciwdziałać! 🧐

Co to są wolne rodniki i jak wpływają na organizm? Choć, wolne rodniki to małe niesparowane cząsteczki, mogą wyrządzić naprawdę duże szkody. Szybkie oznaki starzenia oraz podatność na...

❌Wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest poważną chorobą przewodu pokarmowego.
❌Objawy choroby znacząco obniżają komfort życia, a ich bagatelizowanie może nieść za sobą srogie konsekwencje❗

W tym artykule wyjaśniamy wszystko, co musisz wiedzieć o WZJG.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego – objawy, leczenie, dieta Co to jest wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Jak rozpoznać chorobę? Jak leczyć? Dlaczego zmiana stylu życia i diety są kluczowymi strategiami leczen...

Ostatnimi czasy wykształciło się przekonanie, że bakterie są złe. To nie do końca prawda. Mikroorganizmy tworzą z nami symbiotyczną jedność. Tylko nieliczne gatunki wywołują u nas choroby i infekcje. Większość jest nam potrzebna i wpływa na różne aspekty zdrowia.

W tym artykule dowiesz się czym mikrobiom i dlaczego jest dla nas tak ważny.⬇️
https://dietetykfitmed.pl/mikrobiom-jelitowy/

Co to jest mikrobiom jelitowy i dlaczego jest tak ważny? Po co nam mikrobiom? Na co wpływa mikrobiom? Mikroflora jelitowa jest niezwykle ważna. Razem z nią tworzymy symbiotyczną jedność...

Co zrobić, aby schudnąć?
Jak podkręcić metabolizm?
Jak ograniczyć apetyt?

Odchudzanie, to długi i mozolny proces. Na szczęście istnieją pewne działania, dzięki którym możesz zdecydowanie skrócić drogę do wymarzonej sylwetki.

Przygotowaliśmy listę 10 praktycznych porad, dzięki którym odchudzanie będzie znacznie prostsze. ⬇️

Odchudzanie bez tajemnic – 10 praktycznych porad, aby schudnąć Jak szybko schudnąć? Od czego zacząć odchudzanie? Co jeść podczas redukcji? Odchudzanie to mozolny proces. Istnieją jednak niezastąpione sposoby...

➡️Czy wiesz, że antybiotyki powodują spustoszenie całej mikrobioty jelitowej, nawet tej pożytecznej❓😮☹️
➡️Czy wiesz, że działają tylko na infekcje bakteryjne, więc nie zwalczają wirusów❓🤔
➡️ Czy wiesz, że powodują szereg skutków ubocznych❓

Rośliny lecznicze zostały wyparte przez te właśnie środki farmakologiczne, mimo iż ich działanie od zawsze było zbawienne w wielu schorzeniach. Dodatkowo nie powodowały żadnych powikłań.

Dlatego postanowiliśmy przypomnieć Wam o naturalnych lekarstwach, które przez wieki pomagały w zwalczaniu groźnych chorób i infekcji.
Z pewnością pomogą i Tobie! 🙂

Naturalne antybiotyki i niezwykłe rośliny o leczniczym działaniu Naturalne antybiotyki to rośliny o leczniczych właściwościach. Są nieocenione w walce z chorobami i infekcjami. Zwalczają nie tylko bakterie...

➡️Zespół policystycznych jajników spędza sen z powiek wielu kobietom.
➡️Nieregularne miesiączki, uporczywy trądzik i niekontrolowany przyrost masy ciała to objawy towarzyszące PCOS.

Drogie Panie❗ Dzisiaj biegniemy do Was z pomocą!

Dieta w PCOS – Sprawdź, co jeść, a czego unikać! Dieta w PCOS jest kluczowym działaniem w walce z objawami schorzenia. Przyczynia się do poprawy równowagi hormonalnej i...

➡️Czy wiesz, jakie negatywne skutki niosą za sobą nerwy i stres❓🤯
➡️Czy wiesz, co dzieję się wtedy z Twoim ciałem❓ 😱
Koniecznie przeczytaj ten artykuł i nie pozwól na to, aby emocje wzięły górę❗️

Czym jest stres? — Poznaj jego prawdziwe oblicze Stres - co to właściwie jest i jak działa? Z pewnością niesie za sobą negatywne skutki, które poważnie mogą odbić się na naszym zdrowiu.

➡️ Czy trening na czczo, to dobry wybór? 🤔
➡️ Czy faktycznie jest dobrym sposobem na walkę z tkanką tłuszczową?
➡️ A może są jakieś skutki uboczne? 😲

Wszystkiego dowiesz się w tym artykule.⬇️

Trening na pusty żołądek — wady i zalety Czy trening na pusty żołądek to dobry wybór? Czy jest skuteczny w odchudzaniu? Dla kogo jest niewskazany? Wady i zalety treningu na czczo.

Silny układ odpornościowy potrafi przeciwstawić się wirusom i bakteriom. Co zrobić, aby go wzmocnić?

Koniecznie przeczytaj ten artykuł ⬇️

Jak wzmocnić odporność? Poznaj sposoby na silny układ odpornościowy Odporność jest jak tarcza, która chroni nas przed niebezpiecznym działaniem wroga. Sprawdź co możesz zrobić, aby wzmocnić swoją odporność.