Core Place - studio treningowe

Miejsca mają energię.
A najlepszą tworzą ludzie 🖤

Core Place

Dyscyplina, która dobrze wpływa na głowę.

Trening do startu to jedno.
Ale dobry doping na trasie potrafi działać jak dodatkowe baterie!

Wracamy wspomnieniami do 18. PKO Poznań Półmaraton…

Emocje już opadły,
ale robota trwa dalej.

Widzimy się na treningach 🖤

Core Place na trasie Półmaratonu Poznań 🏃‍♀️

Biegniesz?
→ darmowe zajęcia z rozluźniania (13:00)
→ ostatnie miejsca na masaże nóg

Zapisy → DM lub Fitssey
https://app.fitssey.com/coreplace/frontoffice

Nie biegniesz?
Wpadaj dopingować z nami 🔥

📍 Core Place, ul. Wałbrzyska
Na trasie po 15km

18. PKO Poznań Półmaraton x Core Place 🏃‍♀️🏃‍♂️

Będziemy tam z Wami – na trasie i po biegu.

Na trasie:
🎧 DJ i doping przy klubie

Po biegu:
💆‍♀️darmowe masaże nóg (zapisy —>
napisz do nas lub na fitssey przez link https://app.fitssey.com/coreplace/frontoffice)
🦵nogawki regeneracyjne
💧elektrolity od Salt. – do uzupełnienia po wysiłku

🧘‍♀️ 13:00 – zajęcia z rozluźniania i rolowania

Jeśli biegniesz – wpadaj!
Zadbamy o Twoją regenerację od razu po mecie.

⸻

Widzimy się 19 kwietnia!
📍 Core Place, Poznań.
PO 15km NA TRASIE

📩 Napisz DM lub sprawdź grafik (Fitssey)

Myślisz o tym, żeby zacząć…
ale ciągle to odkładasz?

Już 9 kwietnia startuje II edycja programu
NA DOBRY START!
Zostało tylko kilka miejsc!

✔️8 tygodni pracy w kameralnej, stałej grupie
✔️3 treningi tygodniowo
✔️stałe wsparcie trenera
✔️nauka poprawnej techniki (bez chaosu i kontuzji)
✔️budowanie nawyku, który zostaje z Tobą na dłużej

WERSJA PODSTAWOWA
• 8 tygodni / 3 treningi tygodniowo
• 3 pomiary + analiza dietetyczna
• materiały edukacyjne
• stałe wsparcie trenera

💰 1950 zł
(2 płatności: 1000 zł + 950 z

WERSJA ROZSZERZONA
Pakiet podstawowy +
• indywidualna dieta
• rozszerzona konsultacja dietetyczna
• codzienna opieka dietetyka

💰 2399 zł
(2 płatności: 1399 zł + 1000 zł)

📅 Start: 09.04
🕒 Treningi:
poniedziałki 18:30
wtorki 19:00
czwartki 19:00

Dla kogo?
– jeśli odkładasz start od miesięcy
– jeśli nie czujesz się pewnie na siłowni
– jeśli chcesz zrobić to dobrze, a nie „byle jak”
– jeśli potrzebujesz struktury i wsparcia

👉 Zapisz się teraz
https://app.fitssey.com/coreplace/frontoffice/pricing/courses

Nie każdy przysiad daje ten sam efekt 🏋️‍♀️
Chcesz najlepszych rezultatów? Ćwicz poprawnie od samego początku.

Płytki zakres ruchu = wzmacnianie w ograniczonym zakresie i ryzyko przeciążeń stawów ⚠️
Pełen przysiad = silniejsze nogi w całym zakresie ruchu, lepsza mobilność i mniejsze ryzyko kontuzji ✅

Chcesz efektów?
Rób wolniej, mniej i dokładniejsze

Ruszają zapisy na II edycję
PROGRAMU NA DOBRY START!!

8 tygodni, które zmieniają podejście do ruchu i Twojego ciała.

✔️ ćwiczysz w kameralnej, stałej grupie
✔️ masz ciągłe wsparcie trenera
✔️ uczysz się poprawnej techniki (bez chaosu i kontuzji)
✔️ budujesz nawyk, który zostaje z Tobą na dłużej

⸻

🏋️‍♀️ WERSJA PODSTAWOWA

• 8 tygodni / 3 treningi tygodniowo
• 2 pomiary + analiza dietetyczna
• materiały edukacyjne
• stałe wsparcie trenera

💰 1950 zł
(2 płatności: 1000 zł + 950 zł)

⸻

🤸‍♂️ WERSJA ROZSZERZONA

Pakiet podstawowy +

• indywidualna dieta
• rozszerzona konsultacja dietetyczna
• codzienna opieka dietetyka

💰 2399 zł
(2 płatności: 1399 zł + 1000 zł)

⸻

🗓 Start: 09.04.2026

⏰ Harmonogram treningów:

• poniedziałki — 18:30
• wtorki — 19:00
• czwartki — 19:00

⸻

🤍 Dla kogo?

Dla Ciebie, jeśli:
• chcesz w końcu zacząć skutecznie pracować nad sobą
• zależy Ci na połączeniu treningów z opieką dietetyka
• obawiasz się, że ćwicząc samemu zrobisz sobie krzywdę
• potrzebujesz struktury i wsparcia, aby zachować regularność

⸻

👉 Zapisz się teraz
Liczba miejsc ograniczona!

📩 Link w bio lub w linku: https://app.fitssey.com/coreplace/frontoffice/pricing/courses

📍 Core Place, Poznań