Projekt Joga

Zapraszamy na nowe zajęcia vinyasa yogi z Kasią Kubachą. “Zajęcia Vinyasa Yogi to doświadczenie wielowymiarowe. Przyspieszające bicie serca, dynamiczne sekwencje przeplatają się z kojącym, miękkim ruchem - w rytm zakotwiczającego w tu i teraz oddechu. To praktyka, w której nie brak wyzwań, ucząca jednocześnie odpuszczania i akceptowania własnych ograniczeń oraz miłości i czułości do siebie. Na zajęciach postaram się również zadbać o Twoje doznania sensoryczne i słuchowe.”

Kochani, w imieniu Szymona i jego rodziny prosimy o pomoc. Chłopiec choruje na DMC, powoli traci mięśnie , jedynym ratunkiem jest terapia genowa, która kosztuje 3,5 mln dolarów. Każda złotówka się liczy! Dziękujemy!

Moc dobra dla Szymona Opis skarbonki Szymon był bardzo wyczekiwanym, naszym wymarzonym dzieckiem. Mieliśmy już dwie córki i z niecierpliwością oczekiwaliśmy narodzin naszego pierwsz…

Jeżeli uwielbiasz jogę, lubisz uczyć innych, regularnie i często ( przynajmniej od roku) chodzisz na zajęcia może warto sprawdzić się jako instruktor? Zapraszam Was na prowadzony przeze mnie wspólnie z Akademią Szkolenia Trenerów AST kurs instruktora jogi, 4 weekendy 9,10,16,17 maja , więcej dowiesz się pisząc na adres [email protected]

Już 12-14 czerwca zapraszamy na wyjazd weekendowy nad morze, będziemy odpoczywać w hotelu SPA ***, spacerować i oczywiście codziennie praktykować jogę i medytację na plaży. W cenie noclegu, śniadania, basen. Na miejscu jest możliwość skorzystania z masaży ajurwedyjskich, serdecznie zapraszamy, ilość miejsc ograniczona! # wyjazdyzjogą

Dlaczego opłaca się kupić nasz karnet? Bo możesz dzięki temu zapisać się na przód (nawet na 3 mc do przodu) na konkretne zajęcia, w razie choroby możesz przedłużyć ważność karnetu z na wyjazdach z jogą otrzymujesz 10% zniżki, zachęcamy do zakupu naszych karnetów!

Kochani od dziś na zajęcia jogi należy przychodzić w kimono, ewentualnie w piżamie lub szlafroku. Przed wejściem pukamy się trzy razy w czoło, spluwamy przez lewe ramię a na progu składamy dziękczynny ukłon prowadzącemu! Wtedy mamy gwarancję, że nasze wysiłki nie pójdą na marne a zajęcia będą udane!

Wiosenne poruszenie dla kręgosłupa? Czemu nie? Spróbuj i zacznij robić coś dla swojego zdrowia, wstań z kanapy, oderwij się od komputera, telewizora i przyjdź! Twój kręgosłup będzie ci wdzięczny :)