Smart Aging Style

Zadaniem anti aging jest odmłodzenie skóry i zahamowanie jej procesu starzenia się.

Smart aging natomiast nie nakazuje kobiecie mieć skóry nastolatki. To przekaz, dbaj o skórę mądrze.

A Tobie bliski jest ten przekaz?

DBAJ MĄDRZE | NATURALNY PROCES STARZENIA SIĘ | SMART AGING STYLE

Smart Aging Style, to kompleksowy projekt stworzony z myślą, abyś jak najdłużej utrzymała dobrą formę. Żyjemy coraz dłużej i pragniemy zachować na długie lata dobry, atrakcyjny wygląd. Tak naprawdę dziś wiek jest tylko liczbą, zdecydowanie bardziej liczy się to, na ile lat się czujemy i w jakiej kondycji jest nasze zdrowie, nasza twarz i ciało. Nie tylko to, jak wyglądamy, ale jaki jest stan naszego zdrowia i skóry oraz poziom sił witalnych jest ważny.

Stąd też tak istotne jest całościowe, czyli holistyczne, dbanie o zdrowie, odżywianie i dobrą kondycję.

W zakresie pielęgnacji smart aging skupia się na tym, jak poprawić kondycję skóry, jak pielęgnować ją na co dzień i jakie naturalne zabiegi wprowadzić na co dzień.

Nie ma tu błyskawicznych rozwiązań, są za to przemyślane i konsekwentne działania pielęgnacyjne oraz zdrowy tryb życia.

Filozofia Smart Agnig Style to naturalne i manualne zabiegi pielęgnacyjno-zdrowotne dotyczące całego ciała. Przestrzeń na kontakt ze sobą oraz stopniowe wprowadzanie zdrowych nawyków.

A ponieważ jesteśmy całością, dbamy nie tylko o naszą zewnętrzną powłokę, ale też o wnętrze – harmonię i równowagę. Dlatego w tym projekcie poznasz również relaks poprzez oddech, czy medytację.

🙌 Dla kogo dedykowany jest projekt?

Dla każdej kobiety, która pragnie w sposób kompleksowy zadbać o zdrowie, piękną skórę i jędrne ciało.

Dziś korzystanie z terapii manualnych twarzy, masaży ciała, jak i dbaniu o kondycję fizyczną staje się nowym lifestyl’em.

👋 Idziesz tą drogą razem ze mną?

LIFESTYLE | MOJA DROGA | PIĘKNO NIE MA METRYKI

Foto: Niewidki
Dekoracje: Bliskość

Dziś zdradzę Tobie kilka trików, dzięki którym podkreślisz swoje naturalne piękno🤍
Oprócz tego nie wydasz nawet grosza z własnej kieszeni😉

Ciekawa?

Oto uroda za grosze w stylu Smart Aging Style🥰

🤍 Wysypiaj się.
Podczas snu regeneruje się skóra oraz najważniejsze narządy wewnętrzne. Staraj się spać 7-8 godzin na dobę.

🤍 Pij odpowiednią ilość płynów. Organizm potrzebuje wody. To właśnie z niej składamy się w 75%. Chcąc uniknąć suchej skóry ciała, spłycić zmarszczki -> pamiętaj o wypijaniu każdego dnia 6-8 szklanek wody. Najlepiej niegazowanej😉

🤍 Oddychaj.
Aby rozładować napięcie wywołane stresem, wprowadź techniki oddechowe do swojego codziennego rytuału. Dodatkowo skóra stanie się bardziej dotleniona, a więc bardziej promienna i rześka🤩Poza tym uspokoisz swój układ nerwowy. Same plusy!

🤍 Prostuj się.
Niechlujna postawa sprawia, że klatka piersiowa się zamyka, plecy robią się okrągłe i oprócz napięć w ciele i bólów kręgosłupa, dodatkowo zyskasz nowe zmarszczki. A tego przecież nie chcesz! Zatem niech wyprostowana postawa będzie Twoim znakiem rozpoznawczym😍

🤍 Ćwicz.
Ćwiczenia są korzystne dla naszego zdrowia. Ciało po prostu zostało stworzone do ruchu (a nie do siedzenia)! Dotlenisz organizm, sprawisz że mięśnie staną się jędrne, twarz będzie napięta i promienna… Potrzebujesz jeszcze jakiejś zachęty? Bo ja nie😁

🤍 Uśmiechaj się.
Na pewno znasz powiedzenie, że śmiech to zdrowie… Dokładnie tak jest! Osoby o pogodnym usposobieniu żyją dłużej…i wyglądają również młodziej!

👉 Daj znać w komentarzu, które z tych trików stosujesz na co dzień.

A jeśli podoba się Tobie to, co piszę, polub proszę mój profil ❤️

Jeśli nie mogłaś być dziś z nami Live, a interesuje Ciebie temat smart aging oraz naturalnej pielęgnacji, to wraz z Kasią z KIURU Visage zapraszamy do obejrzenia nagrania❤️

https://www.instagram.com/tv/Cou-_75Jtjf/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Live❤️

Najlepszego ❤ w 2023!!!

To będzie najlepsze 365dni w moim życiu💫 Let's go!

Wykorzystaj każdy dzień na maksimum dla Siebie❤

U mnie dziś przedpołudnie upłynęło na pierniczkach😍
Lubię hand made ciasteczka, bo wiem, z jakich składników je wypiekam😊

Polecam te bezglutenowe i antyoksydacyjne pierniczki, ponieważ zawierają mnóstwo cennych i zdrowych składników, m.in. orzechy oraz przyprawy antyoksydacyjne: goździki, cynamon czy kardamon 😍

Przepis na te pierniczki znajdziesz w moim e-booku "Przepisy dla zdrowia cery".
Link do zakupu e-booka w komentarzu⬇️

Ostatnimi czasy kolagen staje sie coraz popularniejszy. Dziś kilka faktów, po co to całe halo z kolagenem😉

KOLAGEN I JEGO ROLA:
🍊Kolagen znajduje się w mięśniach, w skórze oraz ścięgnach. Chroni również nasze narządy wewnętrzne: nerki, wątrobę, żołądek.

🍊Kolagen, jeśli chodzi o skórę, jest głównym białkiem budulcowym skóry i stanowi ok.72% suchej masy skóry.
Kolagen jest produkowany przez fibroblasty w skórze właściwej i wraz z elastyną nadaje naszej skórze niezwykłe właściwości fizyczne, takie jak:
🧡napięcie
🧡elastyczność
🧡jędrność
🧡sprężystość
🧡odporność na uszkodzenia
🧡rozciągliwość

👉Z wiekiem włókna kolagenowe są coraz gorszej jakości, co przekłada się na utratę jędrności i gładkości -> zaczynamy zauważać wkroczenie skóry, pojawiają się bruzdy i zmarszczki.

📣Wpływ na degradację kolagenu i elastyny mają również czynniki zewnętrzne, takie jak: promienie UV oraz światło niebieskie (laptop, tv, smartfon)

🧡Polecam Beauty Focus Collagen+, ponieważ zawarte w nim peptydy kolagenowe są bioaktywne o profilu "odcisku palca". Ponadto dla organizmu pod kątem wchłanialności wielkość peptydów o wielkości 2 kilodaltonów ma ogromne znaczenie. (Mniejsza cząsteczka, to łatwiejsze wchłanianie przez organizm).

REZULTATY:
🧡wyraźnie poprawia elastyczność oraz strukturę skóry
🧡pozytywnie wpływa na rozświetlenie skóry
🧡zapewnia efekt młodo wyglądającej skóry
🧡niweluje zmarszczki
🧡nawilża skórę, niweluje przesuszenia skóry
🧡wzmacnia odporność organizmu
🧡stanowi element budulcowy: skóry, włosów, paznokci, kości, zębów, chrząstek, naczyń krwionośnych, czy też rogówki oka.

🍊Beauty Focus Collagen+ nie jest moim pierwszym produktem, jeśli chodzi o kolagen. Natomiast jest produktem, który rekomenduję widząc efekty u siebie, ale i również u moich klientek.
👉Co za tym przemawia? Prosty skład, przyswajalność, wchłanialność i efekty🧡

Potrzebujesz więcej informacji ➡️zostaw info w komentarzu.

Powolutku jest tu Was coraz więcej😍, co ogromnie mnie cieszy❤
Zatem dowiedz się więcej o mnie oraz o projekcie Smart Aging Style 💛