Ireneusz Rabski

Życie smakuje lepiej po 50-tce 😀

Ze sporym poślizgiem w tym roku sezon nartorolkowy został dzisiaj otwarty 😍

20 Cracovia Maraton - czyli powrót do korzeni na długim dystansie.

Po blisko czterech latach przerwy od biegania maratonów ulicznych w końcu stanąłem na starcie królewskiego dystansu w Krakowie. Od Cracovia Maraton wszystko się zaczęło gdyż to właśnie tam 11 lat temu debiutowałem przekraczając linię mety po nieco ponad 4 godzinach biegu.

Dzisiaj wspomnienia wróciły i fajnie było w końcu poczuć atmosferę biegów masowych i konkretny dystans w nogach. I choć do życiówki daleko to jestem zadowolony, że w jednym kawałku dobiegłem do mety!

A było ciężko chociaż ściany nie było :) Przez pierwsze 22 kilometry testowałem nogę, która dobrze podawała i czułem się świetnie. Jednak w drugiej połówce zabrakło wybiegania i z każdym kilometrem byłem coraz wolniejszy a wraz z upływem czasu temperatura wzrosła aż do 23 stopni co ewidentnie nie sprzyjało szybkiemu bieganiu. Ostatnie cztery kilometry przebiegłem jedynie siłą woli bo nogi odmawiały posłuszeństwa. I nie ma się co dziwić bo nazwijmy to "przygotowania" do maratonu oparłem na przebiegnięciu w sumie 85 kilometrów przez ostatnie 5 tygodni gdzie najdłuższy dystans wynosił 10 km. Również w tym aspekcie historia się powtórzyła z 2012 roku!

Bieg ukończyło blisko 5000 zawodników.

Są maratony do bicia rekordów życiowych ale są i takie, w których człowiek ma do odrobienia lekcję życia, w której bardziej liczy się siła charakteru niż wytrenowanie mięśni. I ten dzisiejszy był właśnie taki!