Sorelle Butik

Gdyby mierzyć przeżywalnością w sensie dosłownym to sprawianie komuś przykrości jest ok?
Czy obrażanie, wytykanie, wyzywanie, dawanie "dobrych rad", agresja słowna czy przemoc fizyczna jest ok?
Jeśli mnie to czy tamto spotkało i żyje to znaczy, że jest ok?
Czy jak narażę swoje dziecko, bo przecież ja żyje, choć mnie coś takiego czy innego spotkało, jest ok?
Otóż nie. Nie jest ok.
Wszystko nosimy w sobie. Zbieramy do plecaka, torby, co tam kto ma. I z każdym dniem, miesiącem, rokiem jest nam coraz ciężej. Aż w końcu pęka i wysypuje się ta żałość. I przygniata nas tak, że nie możemy oddychać, spać, jeść. Nie możemy nic.
I czasem żeby poczuć powietrze przysypujemy na kogoś. I on też nie może oddychać.... i oddaje dalej.
I tak jak fala w wojsku niesie się to przez świat.
Jeśli Ciebie coś spotkało nie pozwól żeby spotkało Twoje dziecko.
Jeśli wiesz jak boli ten czy inny komentarz na Twój temat to nie komentuj innych.
Nie mów płaczącemu "będziesz żył".
Nie oddawaj, bo Ciebie gniecie.
To jest nie tylko nie w porządku.
To jest przemoc.

Cekiny na codzień ❤️🩷🧡🩶🤍🩵💙💜💚💛
💣💣💣💣
Kocham miłością czystą i perlistą jak by to powiedziała Marta Szczepaniak-Jacolik.
Nigdy nie miałam odwagi.
Czasami potrzebujemy lat żeby coś zrobić, coś zmienić, coś kupić, coś sprzedać, coś zyskać, coś stracić.
Czy fakt, że coś nam przychodzi wolnej, trudniej, jest okupione, w zależności od celu, łzami, ranami, poczuciem wyobcowania ma spowodować naszą rezygnację?
Cekiny to tylko błahy przykład.
Codziennie każdy z nas walczy z o takie cekiny.
Życzę Wam w tym wytrwałości, cierpliwosci i nieustępliwości.

Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
I pamiętajmy, że dbanie o zdrowie psychiczne jest tak tak samo ważne jak zdrowie fizyczne.

Sposobów troszczenia się o siebie jest dużo. Możemy to robić sami uprawiając na przykład sport, ogródek czy zwiedzając muzea.
Możemy też szukać pomocy u innych. W rodzinie, wśród przyjaciół, u specjalistów.

Nie zawsze to co pomaga innym pomoże nam. Bądźmy świadomi i szukajmy swoich dróg.

O akceptacji dalej 🤍🖤🩶

Lubię czarny kolor, ale lubię też bialy.
Czy muszę z niego rezygnować, bo społecznie nie jest akceptowany do noszenia jesienią i w zimie.
Skoro trudno nam akceptować kogoś w białych, pomarańczowych, żółtych..... ubraniach to jak zaakceptujemy większą odmienność?

Ludzi chorych, niepełnosprawnych, odmiennych seksualnie itd... itd...
Jeśli mamy kłopot w akceptacji drobiazgów u innych, różowe 🩷 włosy dajmy na to, to jak zaakceptujemy odmienne poglądy.

Może warto zacząć ćwiczyć w sobie z sobą. Może brak akceptacji innych zaczyna sie od nas, w nas. Może sami jesteśmy dla siebie tymi, którzy się nie akceptują i przenosimy to na innych.

Jak myślicie??

AKCEPTACJA

Pora roku się zminiła. Jesień. Brzmi ponuro i zimno. Koce kupione, zapas herbaty też, a tu pogoda piękna. Słońce świeci. Na dworze całkiem przyjemnie i my. Ludzie w sensie.

Jeden w czapce i szaliku nawet.
Drugi w kurtce.
Tamta w płaszczu, bo przecież piękny, nowy i już nie mogła się doczekać aż go założy.
No i ja. Z gołymi nogami.
I Ty. Krótki rękaw o tej porze roku?? 😱
Znasz to? Na pewno 🫣

I nawzajem się sobie przyglądamy i zastanawiamy kto zwariował? I wścieka nas to, że skoro nam ciepło, nawet gorąco, to jak im może być zimno.
I odwrotnie.
I co w tym chodzi??

O akceptację.
Nie o rozumienie dlaczego tak.
Nie o czucie tego co inni.
O akceptację.

A dlaczego tak nam trudno z nią i nie po drodze?

Dlaczego nawet jeśli nie wypowiadamy na glos w głowie ocenimy, komentujemy i pouczamy?
Bo patrzymy na drugiego człowieka przez pryzmat samego siebie i jesteśmy pewni, że sposób naszego myślenia i działania jest jedynym i słusznym rozwiązaniem.

A przecież tak nie jest.

To wyżej, to tylko przykład spowodowany okolicznościami przyrody.

Dlatedk też nie wywołuj w sobie negatywnych emocji z powodu rzeczy, na które nie masz wpływu.

Chcesz być szczęśliwsza i spokojniejsza? Akceptuj odmienność innych. Oni nie są Tobą. Ich punkt widzenia nie jest Twoim. To nie Tobie jest gorąco.

A może jej jest zimno.... 😉🤔

Kto wie....
W końcu jak jest zima (jesień 🫠) to musi być zimno Pani Kierowniczko.

Polecam

https://pieknoumyslu.com/przemieszczenie-powszechny-i-czesto-niszczacy-mechanizm-obronny/?utm_medium=org&utm_campaign=test_encuesta&utm_source=mcfb&utm_content=mc_387140&fbclid=IwY2xjawFvfdNleHRuA2FlbQIxMQABHTOWYKU8odfrsqmhibAxkirGeReoswuHY__nmP0dOY5rdukArz1EJkMO4g_aem_-2PFq4z-qy-lH--Pv1_PwQ

Przemieszczenie: powszechny i często niszczący mechanizm obronny Przemieszczenie jest szkodliwym rodzajem mechanizmu obronnego, z którego prawdopodobnie korzystasz częściej niż myślisz.

Drogie Panie
Udostępniam swoje profil z Vinted. Może się na coś skusicie 💜 pozdrawiam

septhor Jedna społeczność, tysiące marek i mnóstwo niepowtarzalnego stylu. Brzmi jak coś dla ciebie? Sprawdź, jak to działa.

O życzliwości napisano wiele. Już w starożytności cechę tę cechę opisywano jako postawę, w której ważne jest dla nas dobro innych.

A nasze dobro? Czy w tej postawie jesteśmy ważni? Czy życzliwość możemy świadomie wykorzystać aby poczuć się lepiej i wzmocnić swoje poczucie własnej wartości?

Czy lepiej wzmacniać siebie kosztem drugiej osoby?

Wszystko może być naszym wyborem. Wystarczy być świadomym.

Zachęcam Was do pocztania o życzliwości.

Wszyscy chcemy być widziani.

Przez bliskich bliżych i dalszych, męża, siostrę czy brata albo bratową. Przez dzieci i rodziców. Przez koleżanki, przez panią w sklepie czy urzędzie. Miło nam usłyszeć komplement od Pana w taksówce.

Osoby o niskim poczuciu własnej wartości, nie widzą siebie. Są dla siebie niewidoczne i stają się również niewidoczne dla innych. Ktoś kto nie czuje swojej wartości, dokładnie to samo komunikuje światu.

Jedyną drogą jest podjęcie ryzyka odsłonięcia się. Konieczna do tego jest zdolność do tolerowania uczuć, które się z tym wiążą. Strach, wstyd, zaklopotanie, lęk, skrępowanie.

Nie jest łatwo. Nie jest lekko. Mózg zalewa fala myśli "ale po co", "ale do czego mi to potrzebne", " nie miała baba klopotu" i tak dalej.

I znów dokonujesz bezpiecznego wyboru. Ułatwiasz sobie tylko pozornie. Wewnątrz cierpisz, a Twój obraz siebie jest coraz bardziej zamazany, odbicie coraz słabsze.

Jest wiele, wiele sposobów aby zobaczyć siebie.

Czerwony zawsze się sprawdzi w dodatkach czy okryciach wierzchnich.
Ponadto w psychologii kolorów, czerwień może symbolizować samoakceptację, odwagę i siłę wewnętrzną. Jest to kolor, który może wyrażać nie tylko zewnętrzną moc, ale także wewnętrzną pewność siebie i stabilność emocjonalną. Używając czerwieni, można wyrazić odwagę do stawiania czoła wyzwaniom i siłę, aby przetrwać trudne sytuacje.
Korzystajmy z różnych narzędzi aby zadbać o siebie.

Na galowo 🤍🩵🤍💙

Kurtka jeansowa MUST HAVE 💙💙💙💙💙💙