HolterHelp.pl

Święta zbliżają się coraz większymi krokami. Nieodłącznym elementem okresu Świąt Bożego Narodzenia są spotkania rodzinne przy obficie zastawionym stole.

Świętowanie rozpoczynamy od kolacji wigilijnej, na którą tradycyjnie powinno składać się 12 różnych potraw. Jak przygotować kolację, by była ona lekka dla serca?🧑🏻‍🎄🎄🫀

100 tysięcy kilometrów… A mówi się, że kilkumetrowe jelito cienkie robi wrażenie. 😲

Dziś dzień owoców i warzyw, sprawdźcie jak wpływają na nasze serca! ❤️

Światowy Dzień Serca (World Heart Day) to coroczne święto poświęcone promocji zdrowego stylu życia i zapobieganiu chorobom układu krążenia. Idea tego święta powstała pod koniec lat 90. ubiegłego wieku z inicjatywy ówczesnego Prezesa Światowej Federacji Serca (World Heart Federation) – profesora Antonio Bayes de Luna.



Z okazji tego święta, chcielibyśmy wam życzyć dużo zdrowia oraz , co najważniejsze, zdrowego serca! 💪



Zespół HolterHELP ❤️

2,5 miliarda uderzeń - łącznie to ponad 170 milionów litrów przepompowanej krwi. W ciągu jednej minuty, serce przetacza ponad 5 litrów krwi. Niesamowite, prawda?

Pamiętajmy, aby dbać o nasze serce ❤️.

Systematyczna aktywność fizyczna pomaga utrzymać zdrowie serca oraz poprawiają jego wydolność. Najlepiej regularnie uprawiać sport, ale należy pamiętać o tym, żeby dostosować ćwiczenia do swoich możliwości, wieku i stanu zdrowia. Trenując ok. 3 godziny tygodniowo, ryzyko zachorowania na choroby serca spada nawet o 15%.

🤾🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🤼🏋🏼‍♂️

Aktywność fizyczna bardzo dobrze wpływa na nasze zdrowie, nasz układ krążenia również znacznie na tym korzysta. Pamiętajmy, sport to zdrowie! 🤸🏻‍♀️🏋🏼‍♂️❤️

Nasi pacjenci często zastanawiają się jak wygląda wynik badania i w jaki sposób go odebrać. Przychodzimy do Was z odpowiedzią. ☺️

Wynik badania standardowo udostępniany jest do 3 dni od momentu powrotu aparatu do Centrum online przez naszą stronę.

Po zakończonym badaniu holterem EKG pacjent otrzymuje szczegółowy raport wraz z wykresami EKG oraz opisem kardiologa wszystkich wykrytych nieprawidłowości. W przypadku badania holterem ciśnieniowym raport zawiera przeprowadzone pomiary a wykryte nieprawidłowości zostają opisane przez lekarza kardiologa.

Poniżej możecie zobaczyć pierwsze strony przykładowych wyników.
Szczegóły dotyczące raportów z poszczególnych badań znajdziecie na naszej stronie ❤️👇
https://holterhelp.pl/wyniki-badan/

Jeśli macie jakieś nurtujące pytania dotyczące naszej usługi, zapraszamy do kontaktu z naszym Centrum, czekamy na Was! 😄

Często nasi pacjenci mają wątpliwości jakie badanie wykonać, więc przychodzimy z odpowiedzią! 😊 Powyżej znajdziecie ważne informacje na temat badania Event Holter. ❤️

Przygotowaliśmy dla Was kilka informacji o zdrowiu, o których warto pamiętać. 🙂

❤ W diecie warto pamiętać o kwasach omega-3, znajdują się w rybach, owocach morza, a także w warzywach i owocach.

❤ Musimy pamiętać też o ogólnym zdrowiu psychicznym, stres przykładowo zwiększa produkcję katecholamin, prowadzi to do przyspieszenia pracy serca i wiele innych.

❤️ Bierny tryb życia może przyczynić się do powstania wielu chorób, aby temu zapobiec, wystarczy nawet 20 minut ruchu dziennie.

❤ Długość snu bezpośrednio wpływa na zdrowie, samopoczucie i produktywność w ciągu dnia. Warto dbać o jakość i długość snu, osoby dorosłe powinny spać od 6 do 9 godzin dziennie.

❤ Warto regularnie i profilaktycznie się badać, może to zapobiec poważnym chorobom.

Bardzo cenimy opinie naszych pacjentów. Miłe słowa motywują nas do działania, za co dziękujemy 😊 Zachęcamy do dzielenia się swoją opinią odnośnie naszej usługi. ❤️

https://holterhelp.pl/zostaw-opinie/