Centrum Sentio

W sierpniu w SENTIO wszystkie wizyty odbywają się wyłącznie online 💻🧠 Nadal zapewniamy pełne wsparcie terapeutyczne - indywidualnie, grupowo i rodzinnie - w wygodnej formie zdalnej 👥📞 Umów się na spotkanie przez stronę https://sentio.pl/wizyty lub zadzwoń: +48 690 255 877 📲

Aleksandra Makar 🧡 Ukończyła poziom podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), a obecnie kontynuuje rozwój zawodowy na studiach podyplomowych z psychodietetyki.
Dzięki połączeniu wiedzy psychologicznej i dietetycznej wspiera osoby w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem, ciałem i emocjami.
Jej wiedza i zaangażowanie są cennym wsparciem dla naszych pacjentów
☎ +48 690 255 877

Do naszego zespołu dołącza Ewa Łycyniak 💙 specjalistka pracująca z młodzieżą, dorosłymi oraz kobietami w ciąży i po porodzie. Wspiera również rodziców, prowadząc konsultacje i grupy wsparcia.

💼 Doświadczenie zdobywała m.in. w organizacjach wspierających zdrowie psychiczne kobiet i rodzin dzieci z niepełnosprawnościami. W pracy stawia na empatię, uważność i skuteczne narzędzia terapeutyczne.

Cieszymy się, że jesteś z nami!

🤔 Nie wiesz, jak odczytać emocje swojego dziecka?
Zauważasz zmiany w jego zachowaniu i zastanawiasz się, co się dzieje?

🧠 W świecie dziecka emocje często są jak układanka bez instrukcji, trudne do nazwania, trudne do pokazania. Dlatego tak ważne jest, by stworzyć przestrzeń, w której dziecko może je odgrywać, rysować, przekształcać w zabawę.

🎨 Zabawa to dla dziecka naturalny język.
To właśnie podczas zabawy dziecko najpełniej pokazuje to, co czuje: smutek może zamienić się w deszczową chmurę, a lęk w potwora, którego trzeba oswoić.

🧸 Bądź uważnym towarzyszem. Obserwuj, pytaj z ciekawością, nie oceniaj. Czasem jedno zdanie „Widzę, że Twoja lalka dziś się złości, czy coś ją zdenerwowało?” może otworzyć rozmowę, której bardzo potrzebujecie.

📌 Pamiętaj emocje nie są problemem. Brak sposobu na ich wyrażenie może nim być.

👉 Jeśli czujesz, że Twoje dziecko potrzebuje wsparcia, a Ty nie wiesz, jak pomóc, jesteśmy tu dla Was.
Zapraszamy na konsultacje razem poszukamy najlepszego rozwiązania ☎ +48 690 255 877

🧠 Masz trudności z koncentracją, nadmierną impulsywnością lub chaosem w codziennym życiu?

Zastanawiasz się, czy możesz mieć ADHD? Zrób bezpłatny, orientacyjny test ADHD dla dorosłych opracowany przez psychologa, dostępny online.

👉 https://sentio.pl/darmowy-test-adhd-dla-doroslych/

Test ma na celu pomóc Ci zorientować się, czy objawy, które obserwujesz u siebie, mogą wskazywać na ADHD.
Pamiętaj, że ma on charakter informacyjny i nie zastępuje profesjonalnej diagnozy.

📅 Jeśli po wykonaniu testu poczujesz, że chcesz porozmawiać o wynikach i rozważyć diagnozę zapraszamy do umówienia się na konsultację ☎ +48 690 255 877

Mamy coś wyjątkowego na te wakacje! 🌞

📆 7-11 LIPIEC i 4-8 SIERPIEŃ
📍 Gdańsk

👉 Wakacyjny Turnus Treningu Umiejętności Społecznych to 5 dni pełnych zabawy, ruchu i emocjonalnego rozwoju.

📌Sprawdź nasz 5cio dniowy program i zapisz dziecko już teraz!
Kliknij tutaj ➡️ https://sentio.pl/wakacje-z-tusem/

Dzieci uczą się komunikacji, empatii, współpracy i rozwiązywania konfliktów, a wszystko to w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.
✨ W programie także zajęcia z logopedą, integracja i twórcze działania.

💛 Zapraszamy do zapisów!
☎️ +48 690 255 877

🌱 Czy Twoje dziecko może być wysokowrażliwe? 🌱

Niektóre dzieci od najmłodszych lat mocniej odbierają świat. Są bardziej czujne, głębiej przeżywają emocje, intensywniej reagują na bodźce. To nie problem do „naprawienia” tylko cecha osobowości, która niesie ze sobą wyjątkowy potencjał.

👀 Jak rozpoznać dziecko wysokowrażliwe?
💛 łatwo się wzrusza, szybko się zniechęca lub wycofuje,
💛 źle znosi hałas, tłum, zmiany,
💛 przejmuje się innymi, mocno reaguje na krytykę,
💛 długo przetwarza emocje i trudno mu „puścić” trudne doświadczenia,
💛 wykazuje dużą empatię i dojrzałość emocjonalną,
💛 łatwo się męczy, szczególnie w nowych lub intensywnych sytuacjach.

🧠 Wysoka wrażliwość to nie słabość. To potrzeba innego podejścia. Wsparcie psychologa pomoże lepiej zrozumieć tę cechę i wspierać dziecko tak, by rozwijało się w zgodzie ze sobą, bez odczuwania presji.

💬 Potrzebujesz wsparcia? Zachęcamy do kontaktu ☎ +48 690 255 877
Pomóż swojemu dziecku rozwinąć skrzydła żeby nie musiało chronić się pancerzem 💛

📖 Dowiedz się więcej na naszym blogu. Poczytaj o objawach ADHD u dzieci i dorosłych. Znajdziesz też darmowy test online, który może pomóc wstępnie ocenić sytuację u Twojego dziecka.

👉 Kliknij i sprawdź! https://sentio.pl/czym-jest-adhd-i-jak-sie-objawia/

🎥 Skorzystaj z terapii taniej w zamian za zgodę na nagranie sesji. Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie ☎ +48 690 255 877 lub mailowo 📩 [email protected].

Wyjątkowa propozycja dla pierwszych 10 osób:
✅ Pierwsza wizyta ZA 0 zł
✅ 3 kolejne wizyty za 50% ceny
✅ Następne spotkania w cenie regularnej (bez konieczności ich kontynuowania)
✅️ Istnieje możliwość sesji online

📹 Warunkiem skorzystania z promocji jest zgoda na nagranie sesji w celach szkoleniowych z zachowaniem pełnej anonimowości i bezpieczeństwa danych.
🎯 Oferta tylko dla dorosłych
📋 Pozostałe osoby trafiają na listę rezerwową

Masz pytania? Skontaktuj się z nami.

💚 Jeśli Twoje dziecko ma problemy z wymową, oddycha przez usta lub nosi aparat ortodontyczny warto dowiedzieć się więcej o terapii miofunkcjonalnej. Sprawdzi się ona też u dorosłych z napięciami w obrębie twarzy, problemami z wymową lub chrapaniem.

👄 Terapia miofunkcjonalna to proste ćwiczenia mięśni twarzy, języka i warg, które mogą przynieść ogromne efekty. Pomagają dzieciom i dorosłym oddychać przez nos, mówić wyraźniej, prawidłowo połykać i utrzymać efekty leczenia ortodontycznego.

Dobre nawyki oddechowe i językowe wpływają nie tylko na mowę, ale też na zgryz, sen i ogólny komfort życia. Nie musisz czekać, aż problem się pogłębi, działaj wcześniej. Zadzwoń do nas i sprawdź, czy terapia miofunkcjonalna będzie odpowiednia dla Ciebie lub Twojego dziecka
☎ +48 690 255 877