Alternata

Zapraszamy
To już dzisiaj.
Pałac w Miechowicach godz. 17.00

Zapraszamy

Bezpłatne warsztaty z ziołolecznictwa dla seniorów - Spółdzielnia mieszkaniowa - Nasz Dom Drodzy Seniorzy, Rada Osiedla Ziętka wraz z Bytomską Radą Seniorów serdecznie zaprasza na bezpłatne warsztaty poświęcone wykorzystaniu ziół w codziennej profilaktyce zdrowotnej. Spotkanie odbędzie się pod hasłem „Zioła wiosną – jak wzmocnić organizm po zimie?” i będzie okazją ...

Zapraszamy Seniorów

Dzisiejsze spotkanie z wykładem o hipercholesterolemii połączonej z pokazem tanga argentyńskiego. Kto był to usłyszał i widział. Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach.

Dzisiaj mieliśmy okazję uczestniczyć w warsztatach fitoterapii dla Seniorów, gdzie poznaliśmy fantastyczne właściwości ziół i kwiatów, które mogą pomóc nam w codziennych problemach zdrowotnych. Moc natury jest niesamowita, a dzięki właściwemu wykorzystaniu ziół możemy zadbać o nasze zdrowie w sposób naturalny i bezpieczny.
Podczas warsztatów dowiedzieliśmy się, jakie zioła mogą pomóc nam w walce z dolegliwościami takimi jak bóle głowy, problemy trawienne czy nawet stany zapalne.
Fitoterapia to nie tylko lekarstwo na problemy zdrowotne, ale także sposób na budowanie ciekawości i zainteresowania naturą. Dzięki tym warsztatom otworzyliśmy się na nowe możliwości i zrozumieliśmy, jak wiele dobra może zrobić dla nas natura.
Dziękujemy wszystkim za udział w dzisiejszych warsztatach fitoterapii i zachęcamy do eksplorowania mocy natury w leczeniu i dbaniu o swoje zdrowie. Pamiętajcie, że odpowiednio dobrane zioła mogą być niezastąpionym wsparciem w codziennych troskach zdrowotnych. ✨🌿
W tajniki właściwości ziół wprowadziła nas Pani Katarzyna Caban-Kogut, ktora na co dzień prowadzi sklep zielarski w Bytomiu przy ul. Stolarzowickiej 37 lok. 15.



Miasto Bytom

Dzisiaj mieliśmy niesamowite warsztaty florystyczne dla naszych Seniorów, gdzie tworzyliśmy piękne stroiki świąteczne na nadchodzące Boże Narodzenie! 🎄🌺 Atmosfera była niesamowita, a zadowolenie naszych uczestniczek nie miało granic! 💕 Podczas warsztatów poznaliśmy wiele nowych technik tworzenia świątecznych dekoracji, które teraz będą ozdabiać nasze domy i sprawią, że święta będą jeszcze bardziej magiczne! 🌟
🎄🎄🎄🎄
Serdecznie dziękujemy Pani Monice Kosycarz-Bacik z KODAN-FLOR CENTRUM OGRODNICZE w Bytomiu za nieocenione wskazówki i zaangażowanie przy prowadzeniu tych warsztatów.

Miasto Bytom

17 grudnia 2025r.
godz. 18:00
w Edukacyjno-Kulturalnym Centrum im. Ks. Gorczyckiego przy Parafii Św. Jacka w Bytomiu, ul. Matejki 1
------------------------------------
Zapraszamy na wykład pt.: "Czy można żyć z cholesterolem? Aktywność fizyczna w sercu i dla serca".
Wykład wygłosi dla Państwa lek. med. Marek Planer, członek Polskiego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego, specjalista medycyny rodzinnej z Grupowej Praktyki Lekarza Rodzinnego w Bytomiu przy ul. Stolarzowickiej 39.
------------------------------------
Ponadto w ramach wykładu odbędą się pokaz i warsztaty tanga argentyńskiego, które poprowadzą dla Was Beata Pikuła, Krzysztof Kardaś.

Poniżej kilka słów od nich:
Jesteśmy instruktorami tanga argentyńskiego. Tańczymy tango od 2012 roku, doskonalimy swoje umiejętności pod okiem znanych polskich i zagranicznych maestros.
Tango to dla nas nieustające źródło fascynacji ruchem, muzyką i kulturą. Z tej pasji zrodziło się nasze pierwsze przedstawienie taneczno-muzyczne „Opowieść o tangu”, wystawione w 2021 roku w Chorzowskim Centrum Kultury, mające 5 premier w latach 2021-22)
W 2024 roku Kolektyw artystyczny, którego liderem był Krzysztof Kardaś zwyciężył w konkursie w ramach programu „Przestrzenie Sztuki”, którego operatorem jest Teatr Rozbark w Bytomiu a organizatorem Narodowy Instytut Muzyki i Tańca. Nasza praca konkursowa otrzymała grant na realizację warsztatów tanecznych dla seniorów, zakończonych pokazem-spektaklem Tango Silesia w teatrze Rozbark, 3.10.2024.
Od 2019 Krzysztof pracuje z grupą seniorów z Uniwersytetu III-go wieku w Rudzie Śląskiej prowadząc zajęcia z tanga argentyńskiego oraz wprowadza w arkana tańca towarzyskiego seniorów z Centrum Integracji Międzypokoleniowej w Chorzowie.
Krzysztof jest entuzjastą tanga i znawcą jego historii i tłumaczem poezji tanga argentyńskiego – do tej pory przetłumaczył na j. polski ok. 120 tang. Realizuje się w popularyzowaniu tanga i ukazywaniu jego pogłębionego, nie ograniczonego do stereotypów obrazu.
Od 2020 prowadzimy zajęcia z tanga argentyńskiego dla dorosłych w ChCK. Koncentrujemy się szczególnie na muzykalności, kreatywności, terapii poprzez ruch, promocji zdrowego stylu życia.

Fitoterapia - Wykład otwarty dla Seniorów
Wykład poprowadzi Pani Katarzyna Caban-Kogut
-----------------
Zapraszamy seniorów do udziału w wykładzie o fitoterapii. Podczas spotkania dowiedzą się Państwo, jak wykorzystać zioła i rośliny lecznicze do poprawy swojego zdrowia i samopoczucia. Wykładowca przedstawi praktyczne porady dotyczące skutecznych i bezpiecznych metod terapii ziołami, które mogą być pomocne w leczeniu różnych dolegliwości typowych dla osób starszych. Zachęcamy do udziału i do nauki jak dbać o swoje zdrowie naturalnymi metodami! Zapewniamy, że będzie to ciekawe i pouczające spotkanie, które pozwoli poszerzyć Państwa wiedzę na temat fitoterapii.
----------------
⏩Edukacyjno Kulturalne Centrum im. Ks. Gorczyckiego przy ul. Matejki 1 w Bytomiu
⏭️16 grudnia 2025r.
⏩Godz. 16:00
Wstęp wolny

Warsztaty florystyczne dla Seniorów.
Bedzie okazja przygotowac dla siebie stroik świąteczny.
⏩16 grudnia 2025r. o godz. 18:00.
⏩Edukacyjno Kulturalne Centrum im. Ks. Gorczyckiego przy ul. Matejki 1 w Bytomiu
⏩Liczba miejsc ograniczona - obowiazeje rezerwacja. Proszę dzwonić pod nr telefonu 603 554 586.

Kochani czekamy na Was

Spotkajmy się przy Szafie – wyjątkowe popołudnie pełne mody i wspomnień!

📅 3 grudnia 2025 r.
⏰ 14:00–18:00
📍 Zespół Szkół Mechaniczno-Elektronicznych w Bytomiu (pl. Sobieskiego 1)

Czy marzy Ci się przenieść się w czasy, kiedy moda była bardziej praktyczna, a każdy strój miał swoją historię? Zapraszamy na Spotkanie przy Szafie – wyjątkowe przedpołudnie dla wszystkich, którzy chcą odkryć skarby z bytomskiej Rzeczodzielni.

Co będzie czekało na uczestników?

✨ Możesz obejrzeć, przymierzyć i wybrać ubrania z bytomskiej Rzeczpodzielni
✨ Wymienić się własnymi ubraniami lub zabawkami
✨ Porozmawiać o dawaniu rzeczom drugiego życia i zasadach prawidłowej segregacji odpadów
✨ Spędzić miło czas przy kawie, herbacie i słodkim poczęstunku

To doskonała okazja, aby odkryć nowe możliwości swojej szafy, poznać innych pasjonatów mody vintage.