Nutrivida Perú
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Consultas y Asesorías en Nutrición Humana. para mejorar su rendimiento físico, intelectual, productivo y social. Recuerde.
NUTRIVIDA es una empresa privada dedicada al rubro de la salud y la nutrición que brinda asesorías y consultas nutricionales personalizadas ahora bajo la modalidad virtual según su edad, estilo de vida, costumbres alimentarias, enfermedades, actividad física, etc. Además fortaleciendo las defensas que actualmente por la pandemia, debemos estar mejor alimentados. Considerando que la etapa escolar
28/05/2026
Un riquísimo almuerzo, saludable y con varios antioxidantes. Trucha con quinua y champiñones salteados con frijolito chino más palta en trozos, lechuga y tomate. Infusión de maíz morado (refresco).
La quinua fue cocinada con ají amarillo, así además de darle un sabor especial, le añade beta carotenos o pro vitamina A.
19/05/2026
Castañas laminadas. Buen refrigerio 👍
Lo pueden agregar a su yogurt por ejemplo.
13/05/2026
Comer frutas que tienen varias pepitas, te hacen ser paciente 😊
29/04/2026
Un rdesayuno rico en fibra, proteínas y grasas de buena calidad; y por supuesto con su café recién pasado uhmmm, energía para empezar bien el día.
Recuerda masticar bien y disfrutar 👍 🙂
26/04/2026
Les comparto algunas fotos de mi cumpleaños que fue hace unos días, el 20 de abril. Muy agradecida a Dios por tantas bendiciones y a las lindas personas que me acompañaron a celebrar. 🤗🙌🎂
31/03/2026
Primer día de clases. Bienvenidos alumnos. Muchos éxitos 🙌 💪 👍
26/03/2026
El consumo de pastas, algunas veces se lo asocia con aumento de peso; sin embargo, depende de otros factores como tamaño de la porción, alimentos con los que se combina, resto de alimentos durante el día y por supuesto, del nivel de actividad física.
Es recomendable combinar con alimentos ricos en proteínas como pollo, hígado, huevos o queso y no olvidemos las verduras por el buen aporte de fibra, vitaminas y antioxidantes. Por último, masticar bien y disfrutar de los agradables sabores. En éste caso con salsa al pesto (espinaca y albahaca), ricos en ácido fólico y luteína principalmente.
Buen provecho 😋 👍
15/03/2026
Alimentación y productividad laboral.
Capacitación y evaluación nutricional (seguimiento) a trabajadores.
La educación alimentaria debe ser parte fundamental en todas las empresas.
12/03/2026
Reuniones de trabajo y bienestar.
12/03/2026
Los Pilares de una vida saludable: Alimentación balanceada, hidratación adecuada, ejercicio físico, sueñoreparador, control del estrés y salud mental. Todo suma 👍
Ponente: Dra. Paola Bernal - México
Jornadas académicas UPC
10/03/2026
Así es, una alimentación balanceada tiene un impacto en la salud y productividad laboral.
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