Alma Sentido

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ALMA SENTIDO por Fiore Paz
Transformational Kundalini Coach
Te ayudamos a vivir tu auténtico potencial
Kundalini Yoga · Meditación · Mantra · Transformación

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Fiore Paz es actriz, comunicadora, Terapeuta Holística e Instructora de Yoga Kundalini. En esta página comparte con ustedes contenido de inspiración, reflexiones, artículos sobre su camino en el despertar de la conciencia y sanación.

Photos from Alma Sentido's post 25/02/2023

VOLVEMOS ESTE DOMINGO. Hermosa comunidad aquí el llamado para nuestra sesión de febrero. Llegó el día! 🤗🤗Nos reencontramos mañana domingo 26 a las 8:30am. en el Parque La Pera del Amor (lado derecho del óvalo central del parque). Recuerda traer tu Mat de yoga, ropa cómoda y el corazón abierto para vivir la experiencia del Kundalini Yoga.
Mucho amor,
Fiore.

🧘🏽‍♀️🧘🏽🧘🏾‍♂️

📷: pauloyataco

Photos from Alma Sentido's post 21/01/2023

¡VOLVEMOS!
Necesitamos retornar a la práctica sostenida y en comunidad por ello se abren 2 opciones para que experimentes los beneficios de la poderosa práctica del Kundalini Yoga este verano 2023:

🧘🏻‍♀️🌳 Vuelve nuestro formato de sesiones gratuitas para toda la comunidad. Compartiremos una sesión el último domingo de cada mes, empezando este dom. 29 de enero. Como siempre en el Parque La Pera del Amor a las 8:30am.

🧘🏽✨ Se abren la inscripciones para las clases regulares de Kundalini Yoga. Sesiones donde podrás profundizar en tu práctica y cultivar la continuidad. Serán todos los lunes y jueves de 6:30 - 7:30pm. en formato presencial. Si deseas información sobre costos e inscripciones escríbeme por interno 😉.

Te espero con los brazos abiertos.
Sat Nam

09/08/2022

Amada comunidad, mi energía está enfocada en mantener este espacio presencial de práctica para ustedes.
Si bien no ando generando mucho contenido por aquí quiero que sepan que este es el corazón de la comunidad que late estable y fuerte.
Así como también son parte todos mis pacientes y sesiones privadas. Es hermoso vibrar cada domingo y ser testigo de las conexiones que se van generando. Somos ya una hermosa constelación 💫

Si te animas a acudir al llamado, vente! Estamos todos los domingos en El Parque la Pera del Amor a las 8:30am.

Practicamos meditación, kriya y mantra.

Vente! Con mat de yoga y abriguito.

Con amor,
Fio.

Photos from Alma Sentido's post 05/06/2022

¡VOLVIMOS! Entregarnos al mat, respirar aire puro, cantar en comunidad, compartir la dulzura del silencio, entrenar nuestra mente, escucharnos profundamente… el corazón de la Comunidad sigue latiendo fuertemente.💖

✨Plenitud ✨

Siguiente cita: domingo 12 de junio, 8:30am.

01/01/2022

Aquí regresando mi hermosa comunidad, despues de sacudir, soltar y bailar procesos personales intensos y necesarios. El año que acaba de terminar fue particularmente profundo donde mi energía estuvo concentrada en integrar todo lo que este GRAN CAMBIO colectivo revolucionó (y lo sigue haciendo) en mi mundo personal. Me tomé una necesaria pausa que se fue prolongando para atenderme y estar presente en este proceso de reconfiguración. 🙌🏼✨

Agradezco a cada un@ de ustedes por seguir perteneciendo a este espacio que con tanto amor existe para sanar, inspirar y acompañar nuestra transformación en comunidad.
Atendernos siempre será puro amor propio incodicional 🤍

Muy pronto compartiré las novedades para empezar esta nueva etapa!! 🥰
Siempre les espero en nuestras clases de Yoga y Meditación, así como también en los acompañamientos terapéuticos.

⭐️ FELIZ NUEVO COMIENZO HERMOSA COMUNIDAD DE ALMA SENTIDO , VENTUROSO 2022⭐️

📷

#2022

20/07/2021

El proceso de sanación es posible siempre porque el sistema nervioso es moldeable y adaptable. Se está configurando a sí mismo en función del entorno y las experiencias a las que está expuesto. Si nuestras primeras experiencias en la vida, incluso en el útero de nuestra madre, fueron inseguras, caóticas y estresantes, el sistema nervioso se adaptó para manejar esas experiencias. Hizo lo que sabía hacer. Esa es su inteligencia. Pero el sistema nervioso no solo se adapta ante las amenazas y los entornos inseguros. La conexión, la belleza y nuestro sentido de pertenencia al universo ఌ alma ఌ también conectan nuevas vías de respuesta que nos empoderadoran y nos liberan.

¿Qué te viene ayudado a adaptarte a estos tiempo transformación? 👀

𝐵𝑢𝑒𝑛 𝑚𝑎𝑟𝑡𝑒𝑠 ℎ𝑒𝑟𝑚𝑜𝑠𝑎 𝑐𝑜𝑚𝑢𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑 ✨

📷

Photos from Alma Sentido's post 14/07/2021

No apoyamos a nadie invalidando sus sentimientos o diciéndoles que “simplemente superen esto o aquello”.

El apoyo se muestra en la capacidad de validar, escuchar, comprender, preguntar por lo que necesitan,encontrar el otr@ en donde esté, considerar su perspectiva y reconocer amorosamente dónde pueden estar luchando o sentirse estancados.

Esa es una actitud saludable ante los vínculos que valoramos, deseamos nutrir y conservar en nuestras vidas.

Y por supuesto, todo empieza por casa. Tener en cuenta todo lo anterior para un@ mism@ es un primer gran paso.

Buen miércoles hermosa comunidad 🙌🏼🤍

07/07/2021

La práctica del amor propio no solo se trata de cuidar de tu exterior, ése que puedes ver y tocar. La otra parte del estar saludable y amarse realmente requiere de honestidad sobre cómo te sientes, darte el permiso de habitar la carga que está por debajo de cualquier emoción y descubrir qué necesitas darte.
Aprender a comunicarte contigo amorosamente para luego hacerlo con los demás. Establecer sanos límites para respetar tus sentimientos es parte de sanar cualquier negligencia emocional que hayamos experimentado.

Les comparto algunas preguntas que me ayudan a validar lo que siento, durante y/o después de la vivencia de alguna emoción intensa.
Un@ puede entrenarse y tanto mejor si lo haces con una guía/terapeuta que te acompañe en tu proceso.

Denle crédito a sus sensaciones y a los mensajes de su cuerpo amores.

🙌🏼💜
Fiore.

06/07/2021

Auto responsabilidad también es amor propio. Se tu propio maestr@.
🙌🏼
🕉💖

Photos from Alma Sentido's post 24/06/2021

¡Ohhh, qué sinuoso camino el de la Luz y la sombra!… ¿cuánto de ti se va revelando, cuánto de ti vas aceptando y abrazando con todo tu ser?
¿Qué impulsos y deseos ocultos te piden ser vistos?
Es momento de poner ese reflector hacia lo más profundo de ti. Y saberte enter@ y complet@. 🔦✨😶‍🌫️

Photos 01/06/2021

Una intención semilla para ti ✨
Feliz martes hermosa comunidad 🌸🙏🏼🙌🏼

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